Instagram story viewer> @belkin7939> Posts

Виктор Белкинъ-Бер

@belkin7939

3K

followers

59

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

«Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей».
Элеонора Рузвельт.

Мощно сказано, поэтому давайте об Идее.
Времени нет и ты прямо сейчас можешь проявить ту Реальность в которой хочешь Жить.
Закрой глаза, дай Образу проявиться, что ты чувствуешь в твоей Идеальной ветке Реальности?
Теперь сделай это Мечтой и питай эту ветку тем Состоянием, которое в ней проявляется.
Если ты не делаешь этого, то будешь жить в той, которую тебе сейчас натягивают на голову те, кто знает, что Грядущее формируется Состоянием в настоящем.
У тебя есть выбор и он делается каждое мгновение.
ТАК КУДА ТЫ ИДЁШЬ? by @belkin7939

113

13

21 days ago

ВЫБОР МЕЖДУ ЛЮБОВЬЮ И СТРАХОМ.

Если мы хотим Мира — нам самим предстоит его нести.

Вчера в Одессе удар пришёлся в дом нашей близкой подруги Яны. Она осталась без квартиры. А потом написала пост с благодарностью — людям, которые приняли, накормили, дали воды. За протянутые руки. За то, что жива.

Посреди разрушения она говорила о Любви.

И ей отвечали люди из России. Благодарили за сохранённое тепло. В этом разговоре сквозь разделение проступало простое: мы Живые. Мы способны чувствовать друг друга.

Мы живём в Киеве. И именно здесь, посреди войны, для меня всё глубже открывается ЦЕННОСТЬ ЖИЗНИ. Каждого утра. Близкого человека. Возможности обнять. Сохранить целостность в сердце и поделиться теплом.

Прийти к УМИРОТВОРЕНИЮ среди взрывов. Проживать происходящее с открытыми глазами и оставаться любящим человеком. В этом для меня огромная СИЛА.

Перед таким опытом хочется помолчать. С благодарностью к ЧЕЛОВЕКУ , который сохраняет в себе жизнь и согревает ею других.

Я вижу, как разделение питает войну. И потому мой выбор — беречь связь с живым. В том, как смотрю, говорю, поступаю. Мир обретает ПРИСУТСТВИЕ через нас.

И каждый день стоит спрашивать себя:

Откуда я совершаю это действие — из ЛЮБВИ или страха. by @belkin7939

121

11

a month ago

БЕЗУПРЕЧНОСТЬ НАЧАЛАСЬ. НАС УЖЕ 70 ЧЕЛОВЕК.

И поток пошёл очень мощно.

На фоне всего, что происходит сейчас вокруг — тревоги, взрывов, страха, постоянного напряжения — я всё яснее вижу одну вещь:

можно не отворачиваться от реальности, не убегать от неё — и при этом оставаться внутри в глубоком УМИРОТВОРЕНИИ.

Не потому, что тебе всё равно.
А потому, что твоя опора находится глубже происходящего.

В ДУХЕ.
В ПРИСУТСТВИИ .
В том, что внутри тебя остаётся неизменным.

И вот какое послание я сегодня особенно хочу передать.

Сейчас человека очень легко убедить:

«От тебя ничего не зависит.
Ты маленький.
Ты ничего не решаешь».

Но я чувствую прямо противоположное.

Сейчас ОТВЕТСТВЕННОСТЬ каждого возрастает до небес.

Потому что именно ты можешь стать СВЕТОЧЕМ.

Человеком, который стоит на своём месте и не отдаёт себя страху.

Который сохраняет ЧЕЛОВЕЧНОСТЬ там, где человека пытаются опустить до инстинктов.

Который несёт в пространство не ещё больше ненависти, паники и разделения, а ЯСНОСТЬ , ЛЮБОВЬ , ПРИСУТСТВИЕ и внутренний ЛАД.

Не надо спасать весь мир.

Будь СВЕТОМ там, где стоишь.

Своим состоянием.
Своим отношением к людям.
Своими словами.
Своими поступками.
Тем, куда направлено твоё внимание.

Именно так новый мир и начинает проявляться — через конкретного человека, который уже сейчас выбирает, что он несёт в пространство.

Не позволяй убедить себя, что существует только война, страх и апокалипсис.

Есть ещё ЛЮБОВЬ.
Есть ДОСТОИНСТВО
Есть ТВОРЧЕСТВО
Есть ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СЕРДЦЕ
Есть ДУХ.

И ты можешь быть тем, через кого всё это становится видимым.

Вот для меня сейчас Безупречность.

Не бегство от мира.

А способность войти в самую его плотность — и не потерять Свет.

Нас уже 70 человек.

Ретрит начался, поле собрано, и первые практики прошли невероятно мощно.

И если чувствуешь отклик — ещё можно присоединиться.

Сейчас действительно самое время.

Будь ЧЕЛОВЕКОМ .
Люби.
И держи Свет на своём месте. by @belkin7939

66

5

a month ago

БЕЗУПРЕЧНОСТЬ. 7 ПОТОК

Через три дня мы начинаем.

Седьмой поток станет завершением большого этапа «Безупречности» и одновременно входом в новый цикл.

Всё, что мы исследовали раньше — присутствие, внимание, намерение, тело, дыхание, состояние — теперь собираем в одно.

В человека, который присутствует в собственной жизни.

Мир вокруг стремительно меняется.
Привычные формы перестраиваются.
И всё важнее становится способность сохранять свой центр.

Земля — Сила.
Сердце — Любовь.
Небо — Ясность.

И из этого центра — жить.
Проявляться.
Действовать.

Поэтому этот поток будет про СОБРАННОСТЬ.

Про дисциплину — когда ты ясно знаешь свои обязательные действия и совершаешь их.

Про внимание — когда среди обычного дня снова и снова возвращаешь себе вопрос:

Где сейчас моё внимание?

Про проявленность — когда перестаёшь уменьшать собственную силу и позволяешь созревшему внутри становиться действием.

Про раскрытие потенциала — когда через свои реакции, восхищение, сопротивление и проекции начинаешь обнаруживать качества, которые ждут раскрытия в тебе самом.

Каждый день — утренняя практика.
Каждый вечер — медитация.
Работа с телом и дыханием.
Тренировка внимания.
Самостоятельные задания.
Коан дня.

И самое главное — практика продолжается после практики.

В обычном разговоре.
В отношениях.
В работе.
В сложной ситуации.
В выборе.
В поступке.

Потому что главный вопрос этих 21 дней:

Могу ли я жить так, как практикую?

Могу ли провести день собранным?
Присутствующим?
Чувствующим?
Видящим свои реакции?
Действующим из намерения?

Мне хочется, чтобы после этих 21 дней осталось гораздо больше, чем воспоминание о хорошем ретрите.

Чтобы появился другой способ жить.

Собранно.
Ясно.
Свободно.
С открытым сердцем.

Меньше подготовки к жизни.
Больше самой Жизни.

Присутствие.
Дисциплина.
Проявленность.
Действие.

1 сентября начинаем 7 поток «Безупречности».
Ссылка в шапке профиля

integrality.info/perfection by @belkin7939

175

14

2 months ago

СОСТОЯНИЕ ВЕЛИКОЛЕПНОЕ НЕ СМОТРЯ НИ НА ЧТО!

Есть состояния, которые мы создаём внутри себя.

А есть состояния, которые становятся полем.

Сейчас на утренних практиках нас собирается около 30 человек.
После цигун и дыхания мы входим в присутствие, соединяемся сердцами в круг силы и остаёмся в этом общем пространстве — в тишине, ясности, внутреннем ладу.

И я чувствую это очень ясно:
когда несколько десятков людей одновременно находятся в состоянии мира, радости и открытого сердца — это уже больше, чем личная практика.

Это становится излучением.

На «Безупречность» сейчас собирается около 100 человек.

Представьте это поле.

Сто людей, которые дважды в день возвращаются из внешнего шума в присутствие.
Сто людей, собирающих внимание.
Сто сердец, звучащих тишиной, миром и внутренней полнотой.

Мы можем очень многое говорить о том, какой мир хотим видеть.

А можем становиться тем состоянием, которое хотим привнести в мир.

Вот об этом для меня сейчас «Безупречность».

Не убегать от происходящего.
Оставаться живым.
Оставаться ясным.
Управлять своим состоянием.
И из этого состояния жить, действовать и звучать.

Родные, присоединяйтесь.

30 человек — это уже мощь.
100 — это круг силы.

«Безупречность» начинается 1 сентября.
integrality.info/perfection
Живой ретрит Сила Намерения 04-06 сентября

https://integrality.info/belkin
Тг Чат Инлакеш

https://t.me/+VVF0ZMv7LlQxMjE6 by @belkin7939

66

4

2 months ago

БЕЗУПРЕЧНОСТЪ — это поле, где ты свободен быть собой любым. Твоя степень свободы определяется твоей свободой быть свободным 🕊

Пространство, в котором нет оценки твоего присутствия и формы проявления. Ты действительно можешь быть именно СОБОЙ. А если не можешь, то это твоё решение 🤔

Каждый мастер и участник ретрита одинаково дышит, ест, пьёт, ходит в туалет, радуется, чувствует неловкость и грусть, и прочее.
Мы все ОДНО.
И мы с удовольствием познакомимся с тобой на💯ящим.

21 день пребывания в экологически гармоничном поле родных и близких, чтобы выстроить ось своей естественности.

А дальше?
А дальше везде, где бы ты не был, двигаться только из своей оси - ценностей, окружения, интересов, честности, глубины и безусловной любви ❤️‍🔥

✍🏻 Детали и регистрация по ссылке в шапке профиля 👆🏻

Будем рады пройти этот путь вместе ❤️

#безупречностъ
#онлайнретрит
#киев
#осознанность
#поток by @belkin7939

61

7

2 months ago

Когда находишь источник внутри, потребности становятся тише.

Внутри появляется пространство, покой, присутствие.
И вдруг ясно видишь, как мало человеку действительно нужно.

Тогда меняется и ощущение ценности.

Когда-то говорили: время — деньги.
А сегодня я чувствую иначе:

время — это творчество.
время — это любовь.
время — это живое присутствие друг с другом.

И именно в такое поле я приглашаю.

1 сентября стартует седьмой, последний в этом году поток онлайн-ретрита «Безупречность».

Это пространство живых людей, открытых сердец, глубокой практики, очищения и возвращения к себе.

Пространство, где внимание собирается.
Где становится тише внутри.
Где появляется сила присутствия.

Шесть потоков уже состоялись.
Седьмой открывает двери.

После лета — как дети в школу.
А мы — в Безупречность. 🤍

Если чувствуешь отклик — приходи.

integrality.info/perfection by @belkin7939

91

3

2 months ago

4-6 СЕНТЯБРЯ
ЖИВОЙ РЕТРИТ СИЛА НАМЕРЕНИЯ:ОТ РЕАКЦИИ К УПРАВЛЕНИЮ

Мы так часто слышим слово «намерение», что оно почти стало банальностью.

Но осознаём ли мы, что это такое?

Прежде чем ты встаёшь — уже появляется Намерение, и тело начинает собираться для движения.

Ты был рассеян и намерился услышать человека — в тот же миг меняется качество внимания.

Ты входишь в пространство с намерением быть увиденным — меняются взгляд, осанка, голос, присутствие.

Прежде формы возникает направление.

Ты ещё не поднял руку, а импульс уже есть.
Не произнёс слово, а направление речи уже возникло.
Не сделал шаг, а внутри уже появился вектор.

Для меня НАМЕРЕНИЕ — это способность сознания придать направление ещё не проявившейся форме.

А ещё тоньше:

НАМЕРЕНИЕ — это движение Духа прежде движения формы.

Большая часть этих импульсов проходит автоматически. Мы замечаем уже результат: сказал, отреагировал, испугался, сделал привычный выбор.

И вот здесь начинается управление — увидеть первоначальный импульс и сделать его осознанным.

Потому что за НАМЕРЕНИЕМ собирается ВНИМАНИЕ.
За ВНИМАНИЕМ — СОСТОЯНИЕ.
Из СОСТОЯНИЯ рождается ДЕЙСТВИЕ.
Из ДЕЙСТВИЙ складывается ЖИЗНЬ.

Намерение на мир — и ты становишься миром.
Намерение на ясность — и собираешься в ясность.
Намерение на любовь — и любовь проявляется через твой взгляд, слово и действие.

То, что ты намерен проявить, сначала обретает форму в тебе.

Именно этому мы посвятим ретрит «СИЛА НАМЕРЕНИЯ:ОТ РЕАКЦИИ К УПРАВЛЕНИЮ.

Мы сформируем намерение своего эталонного звучания и будем проживать его в тишине, движении, взаимодействии и каждом следующем выборе.

Сила намерения начинается там, где ты перестаёшь ждать другую реальность и становишься состоянием, из которого она рождается.

🗓 4–6 сентября
📍 Триполье, отель «Чёрный куб»

https://integrality.info/belkin
Ссылка на регистрацию в шапке профиля by @belkin7939

71

1

2 months ago

Появился очень ясный отклик открыть пространство индивидуальных настроек и выравнивания.

Это работа с состоянием здесь и сейчас.

Собраться.
Вернуться в присутствие.
Увидеть свой вектор.
Сформировать намерение.
Войти в состояние, из которого хочется жить, творить и действовать.

За один индивидуальный сеанс мы можем пройти путь от рассеянности и внутренней перегруженности к ясности, целостности, фокусу и конкретному действию.

Я передаю инструменты управления состоянием, работаем с вниманием, телом, дыханием, намерением и твоим внутренним эталоном.

Для тех, кто чувствует запрос на более глубокое изменение, открыт формат индивидуального сопровождения.

Здесь уже выстраивается целостная система жизни:
питание, ежедневные практики, работа с телом и состоянием, присутствие, дисциплина внимания, формирование намерения и последовательные действия в выбранном направлении.

Сеанс — это точка сборки и импульс.
Сопровождение — путь последовательного воплощения нового состояния в жизнь.

Если чувствуешь, что пришло время собраться, определить направление и начать действовать — пиши в личные сообщения.

Будем выравнивать. Собирать. Проявлять. by @belkin7939

73

3

2 months ago

7 ПОТОК ОНЛАЙН РЕТРИТА БЕЗУПРЕЧНОСТЬ, ПОСЛЕДНЕЙ В ЭТОМ ГОДУ.

Если ты читаешь это, возможно, пришёл момент, когда жить по-старому стало невозможно.

Не потому, что произошло что-то особенное.

А потому, что ты всё яснее замечаешь, как иногда: делаешь то, чего нет желания делать, даёшь внимание туда, куда не хотел его направлять, чувствуешь то, что больше не созвучно.

Мир непрерывно требует твоего внимания. И всё чаще возникает желание просто остановиться.
Остановиться и вспомнить того, кто ты есть до привычек, ролей, страхов и автоматических реакций. Не чтобы убежать от жизни, а чтобы наконец-то встретиться с ней.
Самому выбирать, куда смотреть, что чувствовать, что наделять силой и проявлять в этот мир.

🗓 1 сентября начинается 7-й поток онлайн-ретрита «БезупречностЪ» 🔔

Для нас это не курс, не обучение и не набор практик на 21 день.
Когда становится тише, многое отпадает само. Остаётся то, что всегда было живым.

Здесь постепенно становится видно всё лишнее - без борьбы и без необходимости что-то менять в себе, ведь это пространство, в котором встречаются родные по духу люди, готовые идти рядом в процессе внутренней трансформации.

Поле, где можно снять маски и роли, перестать что-либо изображать и с и стать искренним перед самим собой. Потому что всех нас объединяет одно желание - жить из истины, следовать своей Душе и делать то, что наполнено чувством, смыслом и любовью.

Не нужно создавать в себе тонкую настройку - она уже есть. Нужно лишь постепенно освободиться от всего, что ей не соответствует.

👣 В течение 21 дня мы будем практиковать, наблюдать за собой, питаться живой пищей, осознавать себя и свои реакции, выстраивать ось и внутреннюю опору через возвращение внимания к себе.

Присутствие и есть твой настоящий Дом.

А этот ретрит - это 21 день настоящей жизни, в которой ты действуешь из ясности на пути к своей естественности, искренности и силе.

Если ты чувствуешь внутренний отклик - этого уже достаточно.

✍🏻 Детали и регистрация по ссылке: https://integrality.info/perfection

Будем рады пройти этот путь вместе ❤️ by @belkin7939

27

1

2 months ago

04-06.09
🌺ЖИВОЙ РЕТРИТ-СИЛА НАМЕРЕНИЯ:ОТ РЕАКЦИИ К УПРАВЛЕНИЮ

Эти три дня могут стать для тебя глотком свежего воздуха посреди бесконечного бега по кругу.

Островом тишины, где можно наконец остановиться, выдохнуть и услышать себя.

♾️Мир постоянно требует твоего внимания. Задачи, новости, телефон, разговоры, тревоги — и всё меньше пространства остаётся для внутренней тишины и того, к чему по-настоящему влечёт голос души.

Так накапливается усталость. Теряется вкус жизни. Возникает ощущение, что ты снова проживаешь один и тот же день, направляешь внимание туда, куда уже не намерен, реагируешь так, как больше не выбираешь.

Кажется, ещё немного — и что-то изменится.

Но настоящее изменение начинается с остановки.

Прислушаться.
Посмотреть внутрь.
Просто подышать.
Побыть без задач и спешки.
Войти во внутреннюю тишину и вспомнить самое простое:

⚡️Я есть.

✨Ретрит «Сила намерения. От реакции к управлению» — это три дня в молчании, без телефонов и внешнего шума.

🌎Мы будем встречать рассвет у воды, созерцать природу, практиковать цигун, пранаяму, коаны, саунд-хилинг, спонтанный танец, работу с голосом и тантрические практики взаимодействия через взгляд, прикосновение, доверие и эмпатию.

Мы приходим сюда не прорабатываться.

Мы приходим войти в состояние, в котором намерены жить всем сердцем, — состояние ясности, силы, радости и целостности — и прожить из него целый день.

Чтобы выйти с прямым знанием:

я могу возвращать внимание себе;
я могу управлять своим состоянием;
я могу жить из внутренней тишины.

Эти три дня могут стать границей, за которой начнётся новый отсчёт твоей жизни.

🗓 4–6 сентября
📍 Триполье, отель «Чёрный куб»

✍🏻 Детали и регистрация: https://integrality.info/belkin by @belkin7939

66

1

2 months ago

Сегодня главный вопрос не в том, кто прав и кто виноват. Не в том, кто победит.
Главный вопрос - сумеешь ли ты остаться человеком. Не потерять внимание. Не потерять сердце. Не потерять человечность.

Именно внимание становится тем местом, где сегодня решается этот выбор.
Нашу жизнь определяют не события, а то, чему мы каждый день отдаём своё внимание.
Именно об этом мы сегодня поговорим с Виктором рода Белкин-Бер.
Мы исследуем три вопроса:
• Что такое суверенитет внимания.
• Почему внимание становится источником нашей реальности.
• Как вернуть себе право создавать свою жизнь.

Когда вокруг хаос, все говорят о том, как изменить мир. Но почти никто не спрашивает: «Как не потерять себя?»

Возможно, именно это сегодня самый главный вопрос.
Самый большой вызов нашего времени - не просто выжить, а остаться человеком.
Внимание - это не просто психология. Это акт воли.
Каждый раз, когда мы отдаём внимание страху, ненависти или бесконечным реакциям, мы вкладываем свою жизненную силу в чужие сценарии.

Каждый раз, когда возвращаем внимание себе, своему делу, своим близким и своему сердцу, мы начинаем создавать собственную реальность.
Человек, который сохранил себя, естественным образом начинает притягивать таких же людей.
Так рождаются не организации, а живые общины. Не вокруг борьбы и не вокруг общей идеи, а вокруг общего качества сознания.

Настоящая община рождается тогда, когда каждый сначала возвращает себе самого себя.
Именно поэтому целостные люди начинают узнавать друг друга без призывов и лозунгов.

Сегодня в 19:00 - эфир в Zoom.
Ссылка появится в 18:55 в Telegram-канале «Вольные Духом».

Канал находится в открытом доступе. by @belkin7939

93

4

2 months ago