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BG COACHING | TRAIN • RUN • LIFT 🏋️

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🏋️ Coach sportif | Compiègne
🎯 Perte de poids • Force • Forme
📲 Coaching sur-mesure & à distance
🏠 Privé • Domicile • Entreprise
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🔥 Envie de te dépasser et de progresser avec un coaching pro sur Compiègne ?
Voici où tu peux me retrouver :

🏋️‍♂️ B-Squad Fitness
@bsquadfitness
• Cours de weightlifting
• Cours de force athlétique
• Coaching privé pour un suivi personnalisé et des résultats rapides

💥 Le Stadium Multisport
@lestadium_compiegne
• Séance chaque mardi à 19h30 : un training varié, fun et efficace pour te dépasser

⚡ Studio Charles Soufflet Coaching
@coach_charles_soufflet
• Coaching premium 100 % personnalisé pour atteindre tes objectifs avec précision

🏢 Coaching en entreprise
• Séances entre 12h et 14h pour booster l’énergie, la cohésion et la santé de votre équipe

🏠 Coaching à domicile
• Disponible dans un rayon de 10 km autour de Compiègne

🔥 Que ce soit en salle, au studio, en entreprise ou chez toi : je t’accompagne avec motivation, expertise et bonne vibe pour des résultats concrets.

Prêt(e) à commencer ? 💪✨

#coachingcompiegne #pertedepoids #renforcementmusculaire #coachinglife #compiegne by @bg_coaching60

43

0

10 months ago

BG Coaching, c’est un accompagnement sportif pensé pour durer 🔥

Ici, pas de promesses magiques ✋ mais du travail intelligent 💡
Coaching personnalisé ou en groupe 👥

Force 💪
Condition physique 🏃‍♂️
Performance 📈

Chaque séance a un objectif 🎯 chaque progression est construite pas à pas 🔥
Débutant ou confirmé, tu avances à ton rythme ⏱️

On renforce le corps 🦾 on gagne en confiance 😎
et on devient plus fort au quotidien ⚡

👉 S’entraîner mieux
👉 Progresser longtemps
👉 Se sentir fort dans sa vie 🏆

#coachingsportif #coaching #coachingcompiegne #trainerslife #coachsportif by @bg_coaching60

37

5

9 months ago

Le métier de coach, c’est avant tout un métier de passion 🔥

On s’investit à vos côtés, parfois même plus que vous ne l’imaginez, pour vous accompagner, vous guider et vous montrer de quoi vous êtes réellement capable 💪✨

C’est un véritable travail d’équipe entre vous et votre coach 🤝

Prenez le temps de vous faire accompagner pour partir sur de bonnes bases 🧱

Votre santé en dépend ❤️

#coaching #coachsportif #santé #bienêtre by @bg_coaching60

60

3

5 months ago

Une séance d'entraînement normal 🤷🏻

🟢 5 Rounds - F.T.

1000m Écho bike
50m Sled push (share)
50 Walking lunges (share)
600m Skierg (share)

Trouve ton binôme et let's go 🔥

#hyroxtraining #hyroxduo #hyroxmixte #traininglove #mafemmelaplusbelle taken in Compiègne, France by @bg_coaching60

40

3

5 days ago

Avouez que vous ne faites pas d'effort ? 😂
#crossfit #coachlife #crossfitlife #crossfithumour #crossfitmemes taken in Compiègne et son agglomération by @bg_coaching60

83

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15 days ago

4 Rounds - For time
400m run
25m sled push shared
30m walking lunges shared
400m skierg shared
50 wall balls shared
30m walking lunges shared
W/ @bg_coaching60
🏠 @bsquadfitness
#hyroxtraining #hyroxduomixte #hyroxparis taken in Compiègne, France by @bg_coaching60

38

0

a month ago

Le dimanche c’est repos (ou pas 👀)

🏠 @onairfitness_saintmaximincreil
📸 @perrine.vennin

#onairfitness #coachlife #trainingday taken in On Air Fitness Saint-Maximin - Creil by @bg_coaching60

45

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2 months ago

Hyrox Paris J-125 ✨

📍@bsquadfitness taken in Compiègne, France by @bg_coaching60

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2 months ago

Sensations fortes garanties 🎢🤩
#Fitnesspark #fitnessparkcompiegne #coachlife taken in Compiègne, France by @bg_coaching60

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2 months ago

🟡 SPARTAN BEAST 🟡
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📍Estérel Saint Raphael Spartan Beast 2024
⛰️ 21km - 650m D+ - 30 Obstacles
👤 168/1179
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1. Tête de finisher
2. S'accrocher à la vie
3. Just Why ?
4. Cailloux, Homme content
5. I believe i can fly
6. La mousse réconfortante
7. Family partner
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J'ai SURKIFFE cette spartan race ♥️
Après la frustration de ne pas avoir réussi à terminer mon ultra, j'ai décidé de terminer une course moins longue pour mon égo personnel 🏆
A ce jour, c'est ma meilleur course au niveau ressenti de l'effort
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#spartan #spartanrace #spartantraining #spartanstrong taken in St. Raphael by @bg_coaching60

119

6

8 months ago

Avec ce flow comment on peut ne pas nous vouloir en égérie running 🔥🤙🏻

Test des nouvelles Asics Gel-Nimbus 28 👟
Avec la plus belle runneuse @perrine.vennin
💘

@asicsrunning @adidasrunningclub @les_artisans_du_running @nikerunning @hoka @brooksrunning @newbalancerunning
On vous attend en DM 👀 taken in Compiègne, France by @bg_coaching60

80

7

4 months ago

DÉCOUVERTE TRAIL ⛰️
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Une superbe trouvaille sur Lille et plus exactement à Loos en Gohelle 📍
Les fameux terrils
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Vous voulez vous entraîner pour votre UTMB ?
Il n'y qu'à la faire 110 fois... Rien de compliqué 🥲
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📸 @perrine.vennin
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#trail #trailrunners #trailrunning #traillille taken in Loos-en-Gohelle by @bg_coaching60

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0

8 months ago