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Bianca Spermann | Doula Ausbildung | Stillberaterin & Autorin

@biancassperris

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🤍 Mama von 4
🌿 Gründerin der @sulia.akademie
👩‍🎓 500+ Frauen ausgebildet
☀️ Leben & Arbeiten auf Mallorca

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Am 24.02.2025 um 19.12 Uhr ist unsere Kleine Maus mit 53cm und 3540g auf die Welt gekommen 🤍

Es war unglaublich 😍
Uns geht es Super und wir sind wohl auf 🥰

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DANKE AN DIE BESTE HEBAMME Jessica 🤍
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HAUSGEBURT
WASSERGEBURT
GEBURT

#hausgeburt #geburt #wassergeburt #baby2025 #geburt2025 #ssw38 #doula #hebamme Geburt taken in Palma De Mallorca, Islas Baleares, España by @biancassperris

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2 years ago

Ab heute überall erhältlich, wo es Bücher gibt! @biancassperris „Finger weg von meinem Muttermund - Die Geburt ist kein medizinischer Akt“

Finger weg von meinem Muttermund: Enthüllungen von Mythen und Märchen rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach. Benötigt man während der Schwangerschaft und Geburt wirklich ein CTG? Soll man seinem Baby nun Fencheltee geben oder nicht? Und muss ich meinen Muttermund während der Geburt untersuchen lassen?

Vergiss alles, was du bisher über diese Themen zu wissen geglaubt hast! Denn in diesem knallhart ehrlichen Buch nimmt die Autorin Bianca Spermann kein Blatt vor den Mund. Als ausgebildete und erfahrene Doula räumt sie mit medizinischen Missverständnissen und gut gemeinten Ratschlägen auf. Dieses Buch ist für alle, die bereit sind, die Geburt als natürliche Reise zu sehen. Es begleitet dich von der Schwangerschaft bis hin zur Stillzeit und dem Wochenbett: Damit du einen selbstbestimmten Weg gehen kannst! by @biancassperris

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2 years ago

Drei Menschen, unterschiedliche Perspektiven und ein Thema, das uns alle beschäftigt. 💜

Frank @hno_mallorca , Caro @deine.stillzeitdoula.caro und ich @biancassperris haben uns heute zusammengesetzt, um über einige der Fragen zu sprechen, die uns aus unserer Community immer wieder erreichen.

Und weil es einfach unglaublich viele spannende Themen gibt, haben wir direkt mehrere Videos für euch gedreht!

Dabei ging es nicht nur darum, eure Fragen zu beantworten, sondern auch darum, uns selbst fachlich auszutauschen. Was passiert aktuell im Bereich der oralen Restriktionen? Welche Entwicklungen beobachten wir? Was hat sich verändert und wo müssen wir vielleicht auch noch einmal genauer hinschauen?

Schere oder Laser❓Gibt es tatsächlich einen Unterschied und was ist bei der Entscheidung wirklich relevant?

Aktives Wundmanagement nach einer Frenotomie❓Ist es sinnvoll, notwendig oder sollten wir die bisherigen Empfehlungen kritisch hinterfragen?

Gerade bei diesen Themen gibt es unterschiedliche Meinungen, Erfahrungen und auch viele Unsicherheiten.

Und ich finde, genau deshalb ist dieser Austausch so wichtig. Nicht einfach alles übernehmen, weil es schon immer so gemacht wurde, sondern Fragen stellen, Erfahrungen teilen und die aktuelle wissenschaftliche Evidenz mit einbeziehen.

Denn am Ende sollte es nicht darum gehen, wer recht hat, sondern darum, was für die betroffenen Kinder und Familien wirklich sinnvoll ist.

Und natürlich auch ein großes Dankeschön an Frank @hno_mallorca und Caro @deine.stillzeitdoula.caro für diesen offenen, ehrlichen und wertvollen Austausch. 💜 taken in Palma De Mallorca, Islas Baleares, España by @biancassperris

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18 hours ago

9 Jahre du und ich!
Das war schon eine wilde Achterbahnfahrt. Ich liebe Achterbahn fahren, aber manchmal war die mit dir auch echt zum kotzen 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Ich liebe dich unsere Kinder unser Leben und all das was wir erschaffen haben und noch erschaffen werden 🤍🥰 @el.sperri taken in Amē Gastrobeach Club by @biancassperris

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11 days ago

😂😂😂😂 Das trifft so ziemlich genau meiner Vorstellung und meiner Realität 😂🤣🤣

Ich liebe dich @el.sperri taken in Palma De Mallorca, Spain by @biancassperris

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17 days ago

Stephan und Luano haben gestern Nachmittag mit ganz vielen anderen Papis und ihren Kids einen Angelausflug gemacht 😍

Herrlich wenn man das ganze sein Zuhause nennen kann 🤍
So kann man einen Sonntag Abend auf Mallorca auch ausklingen lassen.

#mallorca taken in Palma De Mallorca, Spain by @biancassperris

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a month ago

Du erklärst dein Traumkleid und hoffst einfach, dass sie genau DAS in deinem Kopf sehen 😂

Jetzt will ich wissen: Wie lange habt ihr nach eurem Brautkleid gesucht? Wie teuer war es? Und habt ihr geweint, als ihr DAS Kleid gefunden habt? 👰🏼‍♀️

#brautkleid #braut2027 #hochzeit2027 #wedding hochzeit #mallorcawedding hochzeitmallorca bride weddinginspiration taken in Palma De Mallorca, Spain by @biancassperris

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a month ago

Mallorca im September 😍
Einfach herrlich.
Die Jungs zocken mit ihren Freunden Fußball ⚽️ und Stephan und ich träumen von unserer Wunsch Band für die Hochzeit.

Spaß bei Seite. Habe die Tage einen richtig Mega krassen Sänger gefunden für solche Veranstaltungen.
Aber 8000€ zzgl. Steuern und Anreise etc 😱😩
Wer hat denn da noch Lust zu heiraten. Auf der anderen Seite, völlig berechtigt, wer so ein Talent hat. Künstler müssen absolut gepusht werden 🥰

#wedding #mallorca #hochzeit #musik taken in Palma De Mallorca, Spain by @biancassperris

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a month ago

Lasset den Wedding Content beginnen 😂

Am Anfang unserer Planung habe ich Weddingplaner/in kontaktiert. Auf Mallorca ist es teilweise sehr schwierig ohne, an Locations zu kommen.
Als die ersten Rückmeldungen eintrudelten bin ich rückwärts vom Stuhl gefallen.

„Unter 80000€ planen wir keine Hochzeiten“.

Und das war nicht die einzige! Bis auf eine haben alle sowas ähnliches geantwortet, manche lagen bei ab 60000€ 🤣😂
Da hab ich wirklich dumm aus der Wäsche geschaut.
Ich wollte eigentlich nur Heiraten und eine schöne Zeit mit unseren engsten Freunden und Familien verbringen.

Naja jetzt heißt es, sich alleine durch das Thema Mallorca Hochzeit zu mauscheln.

#hochzeit #mallorca #wedding taken in Palma De Mallorca, Islas Baleares, España by @biancassperris

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18

a month ago

Auswandern. Neu anfangen. Alleinverdienerin sein. Die Verantwortung für eine ganze Familie tragen.

Und ja, manchmal ist es viel. Manchmal sogar verdammt viel.

Aber ich hatte nie Angst davor und ich habe nie daran gezweifelt, dass ich es schaffen kann. Nicht, weil ich immer wusste, wie alles funktionieren wird. Sondern weil ich mir bei jeder großen Entscheidung dieselbe Frage gestellt habe:

Was ist das Schlimmste, was mir passieren kann?
Dass es nicht funktioniert?
Dass ich hinfalle?
Dass ich noch einmal von vorne anfangen muss?

Dann stehe ich eben wieder auf. Dann finde ich einen neuen Weg. Dann beginne ich noch einmal.

Ich brauche nicht für alles einen perfekten Plan. Ich brauche nur das Vertrauen, dass ich mit allem umgehen kann, was kommt.

Vielleicht ist genau das Mut: nicht zu wissen, wie es ausgeht, und trotzdem loszugehen. 🤍

#doula #doulaausbildung #mütterpflegerin #frausein taken in Palma De Mallorca, Spain by @biancassperris

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a month ago

Ja also Stillen ist auch Sport 😬😅🤣
Na, wer ist noch so gelenkig?🤣🤣🤣🤣

#stillen #stilleninderöffentlichkeit taken in Cala Ratjada, Islas Baleares, Spain by @biancassperris

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a month ago

Bedauerlicherweise beruht das auf eine wahren Begebenheit. Ich habe es sogar schon 4 mal erlebt. Wären die Frauen danach nicht zu Ihrer Gynäkologin oder zu ihrem Gynäkologen gegangen, bei dem sie schon Jahre in Behandlung sind und hätten die Tabletten oder den Abbruch zugestimmt. Hätten Sie heute nicht ihre Kinder!

Ist dir sowas auch schon mal passiert? taken in Palma De Mallorca, Islas Baleares, España by @biancassperris

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2 months ago