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ブラマジ田中

@blamagitanaka

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ᕙ( ˙-˙ )ᕗ.୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧iHerb🍃割引コード→NML394N → なんかM → もっとL → レッグエクステンションしたい394 → さんきゅーよん🤝で覚えてくれぜ！使ってくださってる方には下半身が強くなる魔法かけてます(∩^o^)⊃━☆ﾟ.*･｡(今なら上半身も強くなります)可愛くて生地良し形良し最強トレウェア❤️‍🔥👑VANQUISH FITNESS@vqfit code【BMT】着たらやみつきになるやつだいたいここのトレウェア着てます🥰もう私の筋トレには欠かせない🥹💊VITAS @vitas_japan code【tanaka】特にクレアルカリンが私のおすすめ🌹サッパリ系プロテインの王者🤴🌳NATURECAN @naturecanfitnessjp code【BMT10】セールの時に購入するといいぞ((ｺｿｯ))WPIは乳糖不耐症の方にオススメ🐮.#JBBF #ウェルネスフィットネス #muslegate#マッスルゲート #ウーマンズウェルネス by @blamagitanaka

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a year ago

＼表紙解禁／お待たせいたしました❣️ Woman'sSHAPE 最新号vol.31は 2月28日（土）に発売いたします！特集は体重なんて気にしない！自分を愛するボディメイク。 JBBF SPORTEC CUP2025 ウェルネスで優勝した大人気！筋トレインフルエンサーブラマジ田中さん（@blamagitanaka）が表紙に登場！✨ Amazonでご予約承っております！プロフィールのリンクからAmazonへ飛んでください🦋 https://www.amazon.co.jp/dp/B0GHLPNNK1 #ウーマンズシェイプ #ブラマジ田中さん #ボディメイク by @blamagitanaka

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4 months ago

ご報告.感謝を伝えたい方々は沢山いますが長々とまた別の投稿で伝えさせてください🙇‍♀️とりあえず皆様にご報告🙇‍♀️スポルテックカップ2025 ウェルネス1位という成績をいただきました😭パーフェクトスコアでの1位は今年の減量が例年よりもメンタル的に少しキツかったので込み上げるものがあります。ただ、まだ課題も山積みなのでやるべきことをこれからも淡々と毎日こなしていきたいです😌楽しかったー！！！！色々な感情が込み上げてきていて上手く言い表せないので少し整理してからまた投稿させてください😌.୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧iHerb🍃割引コード→NML394N → なんかM → もっとL → レッグエクステンションしたい394 → さんきゅーよん🤝で覚えてくれぜ！使ってくださってる方には下半身が強くなる魔法かけてます(∩^o^)⊃━☆ﾟ.*･｡(今なら上半身も強くなります)可愛くて生地良し形良し最強トレウェア❤️‍🔥👑VANQUISH FITNESS@vqfit code【BMT】着たらやみつきになるやつだいたいここのトレウェア着てます🥰もう私の筋トレには欠かせない🥹💊VITAS @vitas_japan code【tanaka】特にクレアルカリンが私のおすすめ🌹サッパリ系プロテインの王者🤴🌳NATURECAN @naturecanfitnessjp code【BMT10】セールの時に購入するといいぞ((ｺｿｯ))WPIは乳糖不耐症の方にオススメ🐮.#JBBF #ウェルネスフィットネス #muslegate#マッスルゲート #ウーマンズウェルネス by @blamagitanaka

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10 months ago

これはもう、減量だけじゃなく全てのことに通ずるね😌🌹レジェンドはやはりかっこいい🌸⁡@hideyamagishi さんありがとうございました😌⁡撮影協力📸 @warriorsgym_roppongi 様最高のジムでした。みんな絶対に行け。⁡୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧もう私の筋トレには欠かせない🥹🥤VITAS @vitas_japan code【tanaka】ビタミン類はトレ民以外も摂るべき栄養🙆‍♀️可愛くて生地良し形良し最強トレウェア❤️‍🔥👑VANQUISH FITNESS@vqfit code【BMT】だいたいここのトレウェア着てます🥰iHerb🍃割引コード→NML394⟡.· ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⟡.·N → なんかM → もっとL → レッグエクステンションしたい394 → さんきゅーよん🤝⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.·で覚えてくれぜ！使ってくださってる方には下半身が強くなる魔法かけてます(∩^o^)⊃━☆ﾟ.*･｡(今なら上半身も強くなります) by @blamagitanaka

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19 hours ago

.【ブラマジ田中選手スペシャルイベントのお知らせ🧙‍♀️】早くも第2回が決定！8月16日（日）SPORTEC CUP2025 ウェルネス優勝を果たしたブラマジ田中選手がゴールドジム本八幡千葉店でセミナーを実施いたします！※女性限定セミナーとなります。💪12:00-13:00少人数ポージング【ウェルネス】定員：5名料金：7,700円（税込）お一人ずつ丁寧に指導します。ウェルネスで大切な大きく魅せるコツ、一番大切なフロントポーズ含むクォーターターン、まずプレアクションってどうやってやるの？という基礎的なところから知りたい方も是非！※当日はヒールキャップの持参をお願いします。💪13:30-14:30育尻セミナ～姿勢・呼吸・コンディショニング～定員：20名料金：3,300円（税込）理想のお尻を作るためにトレーニングメニューから、姿勢・呼吸・コンディショニングにまでフォーカスしご案内。なんとなくのトレーニングではなく、身体が変わるトレーニングができるよう指導します。ご予約はQRコードまたはインスタグラムプロフィールのリンクから承ります。皆様のご参加、心よりお待ちしております！※お申込み後、キャンセル、不参加による返金は出来ませんのでご了承ください。※ビジター・時間外利用の方は別途規定の施設利用料が掛かります。※ジムエリア内はインドアシューズでご利用お願いいたします。#ブラマジ田中#ウェルネス#コンディショニング#ポージング#ゴールドジム本八幡 by @blamagitanaka

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13 days ago

体脂肪率16%⁡.⁡あと-3.5kgくらいかな（ > < ）📸 @photo_omame by @blamagitanaka

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15 days ago

本編はYouTubeで🌹⁡豆タンク杉中さんのトレーニングと私が最近やっているトレーニングを織り交ぜております（✌️◜○◝✌️)⁡杉中さんのトレーニングの美しさたるや…堪能しまくってください🌹⁡.⁡🦵 @mame_s0107v_v さん by @blamagitanaka

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21 days ago

みんなの締めおすすめ種目は？⁡.⁡👕 @vqfitwomen 🈹code【 BMT 】⁡.⁡𝒔𝒑𝒐𝒏𝒔𝒐𝒓 🎀@vitas_japan 🈹code 【 tanaka 】amazon→ 【 tanakavitas 】 by @blamagitanaka

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24 days ago

もちろん巻き肩を直すのも大事☆⁡徐々に自分の身体を自分のものにしてこ🌹⁡👚 @workout_shop_beyourself 👖 @dtmd_gear ⁡ by @blamagitanaka

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a month ago

１ヶ月前のベルトスクワット動画🌹⁡📸 @masalog.inc さんかっこよく撮っていただきました🥰⁡.⁡トレ中のドリンク@vitas_japan EAA ライチ味🥤Amazonと公式サイトの割引⁡コードはハイライトで確認してね❤️‍🔥 by @blamagitanaka

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a month ago

カメラ買ったけど使いこなすのﾑｽﾞ⁡👕 @vqfitwomen 🈹code [ BMT ]👖 @dtmd_gear by @blamagitanaka

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a month ago

もう少し絞れたらウェア着るのが楽しくなる期間入りそう❤️‍🔥⁡.⁡୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧もう私の筋トレには欠かせない🥹💊VITAS @vitas_japan code【tanaka】特にクレアルカリンが私のおすすめ🌹 by @blamagitanaka

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51

a month ago