Instagram story viewer> @borabalkann> Posts

Bora Balkan

@borabalkann

66.8K

followers

457

following

kuwait | athlete 🇹🇷
creator, traveler, doer
fueled by @proteinkw

POSTS STORIES REELS TAGGED

Suudi Arabistan 🇸🇦
Hayat bazen seni sınar…
Parasız kaldığın, evsiz kaldığın günler olur.
Kimsenin yanında olmadığı, sadece Allah’a sığındığın zamanlar.
Ama işte tam o anlarda gerçekten kim olduğunu öğrenirsin.

Ben hiçbir zaman inancımı bırakmadım,
çünkü biliyordum, O hep yanımdaydı.
Ve bugün, bir Müslüman olarak görevimi yerine getirdim.
Kalbim huzur dolu, gerçekten çok mutluyum.

Bu seyahatte Suudi Arabistan’da 3 gece geçirdim;
müzeleri gezdim, İslam tarihini daha yakından öğrendim,
çok güzel yerler gördüm, iyi yemekler yedim, spor yaptım ve bol bol dua ettim.
Hem ruhum hem bedenim için dolu dolu bir deneyimdi.
Ve tüm bunları sizlerle paylaşmak istedim.

#umre #faith #hajjvibes #grateful #allah #islamic #prayer #spiritualjourney #pilgrimage #sabr #dua #muslimlife #hijrah #tawakkul #blessed #saudiarabia #mecca taken in Mecca, Saudi Arabia by @borabalkann

11k

188

a year ago

I completed my first Hyrox race! I stepped out of my comfort zone and tried something new. For a while I've been wondering "Is my fitness level enough for Hyrox?" I was asking, and as a result, I saw that it was sufficient. It made me very happy to try new things, to compete in a race where others were really successful without being a coward, it felt like I was fighting against myself in a way. I liked this race very much and I have already put my name on the waiting list for Hyrox's Paris and Amsterdam stages.
•
1) This is harder than I expected, how will I finish this?
2) My quadriceps are starting to burn and my legs are shaking.
3) I can't push. God help me please.
4) I've always wanted to have a photo while skiing. The cameraman is coming, don't forget to tighten your abdominal muscles...
5) Sorry guys, this machine is my favorite. You have no chance!
6) I think this part was the easiest.
7) I also love the wall ball movement. CrossFitters make a statement.
8) Finally it's over, I wonder what the time is, I feel tired, I need to sit down immediately. Which one did I come in?
•
📸 @sportograf
•
#hyroxworld #run #fight #mental #goals #ﬁtness taken in Ahoy Arena Rotterdam by @borabalkann

890

11

3 years ago

Top 10 in @athensthrowdown
•
Geçirdiğim yarışma hazırlığı sürecinde bana her daim maddi ve manevi desteklerini esirgememeleri, 3 ay boyunca beni kendilerinden ön plana almaları, günlük yaşantılarını benim yemek yeme, uyuma ve dinlenme saatlerime göre ayak uyduran aileme sonsuz teşekkürlerimi iletiyorum... Siz olmasaydınız bunların hiçbirisi olmazdı.
•
Antrenörüm olan @ferhat_elbeyoglu ustama da benden hiçbir şey talep etmeyip sadece iyi olmamı istediği için mental destek, antrenman ve beslenme programı hazırlayıp, engin bilgilerini benimle paylaştığı ve bu yolda bana yardımcı olduğu için minnettarım.
•
Bazı zamanlar abi bazı zamanlar da bana arkadaş olan beni dinleyen, sorunlarıma yardımcı olmaya çalışan, tecrübelerinden yararlanmamı sağlayan @tolgahandumn ve @cihankiper sizlere de çok teşekkür ederim. İyi ki varsınız...
•
Beni yurtdışında yalnız bırakmayan, yarışmanın her dakikası benim için avazı çıktığı kadar bağıran, iyi yarışabilmem ve rahatımın bozulmaması için elinden geleni yapan @brkya sana da çok teşekkür ederim.
•
#competition #athensthrowdown #happyday #hungryforsuccess taken in Κλειστό Παλαιού Φαλήρου (Tae Kwon Do) by @borabalkann

2k

76

3 years ago

Allah is the Greatest.

“Rabbim! Onlar nasıl küçüklükte beni şefkatle eğitip yetiştirdilerse şimdi sen de onlara merhamet göster.”

İsrâ 17:24

#umrah #family #makkah #madinah #saudiarabia taken in Mecca, Saudi Arabia by @borabalkann

2k

101

3 days ago

20’li yaşlarında sanki iki seçenek varmış gibi hissediyorsun: ya hayatı yaşayacaksın ya da başarılı olacaksın. ben buna hiçbir zaman inanmadım. benim olayım biraz farklı galiba; bazı dönemler yaşarım, bazı dönemler ise ortadan kaybolup kafayı tamamen hedeflerime takarım. şimdi yine ikinci dönemdeyim.

geçenlerde eski not defterimi açtım ve yaklaşık 5 yıl önce yazdığım hedeflerin neredeyse hepsini başardığımı, bazılarını da aldığımı fark ettim. bir zamanlar sadece kağıdın üzerinde duran şeyler şu an hayatımın bir parçası.

şimdi aynı deftere yeni hedeflerimi yazdım. benim “sihirli not defterim”. biliyorum ki 5 sene sonra tekrar açtığımda bugün yazdığım şeyleri de gerçekleştirmiş olacağım.

ikinci ev ankara’dan gelecek. ben yazdıysam yaparım, bilirsin.

şimdi önümde 1 sene var. biraz ortadan kaybolup sadece üreteceğim, okuyacağım, çalışacağım ve antrenman yapacağım. denge falan aramıyorum. şu an sadece odaklanmak istiyorum.

2020’deki halim gibi hissediyorum. zihnimde yine karantina var ama bu sefer kapıları ben kapattım. dünya biraz bekleyebilir. bazı dönemler yaşamak için, bazı dönemler ise hayatının geri kalanını inşa etmek için.

anlamadıysan sorun yok. önümdeki 1 sene anlatır, sen de izlersin zaten.

bu 1 senede çok fazla kilometre de birikecek. ayakkabıdan ekipmana koşu tarafında ihtiyacım olan her şey için @heartbeatcomtr yanımda. #işbirliği

belki biraz oyun oynarım. kuzenime söz verdim.

#motivasyon #spor #hayat #hedefler taken in İzmir, Turkey by @borabalkann

571

20

a month ago

LIFEMAXXING

son zamanlarda bora’nın hayatı (kendimden neden 3. şahıs gibi bahsettiğimi bilmiyorum ama daha estetik type shit geldi)

bu arada gerçekten yeterince hybrid bir hayat yaşıyor muyum? çünkü galiba aynı anda her şeyi yapmaya çalışıyorum hahahaha.

biraz antrenman, biraz seyahat, eski fotoğraflar, yeni anılar, sevdiğim insanlar ve günlerden hangisi olduğunu unutturacak kadar güzel geçen günler.

galiba ben dump yapmak için yaratılmışım.

2000’ler matthew mcconaughey gibi olmaya çalışıyorum. bir gün çok zengin olursam kendime 2000'lerden kalma bir mercedes alacağım. nedense eskileri daha çok seviyorum. eskiye duyulan bir özlem mi, yoksa bazı şeyler gerçekten eskiden daha mı güzeldi bilmiyorum.

enerjini ortaya koy. çünkü koymayı bıraktığın an, gelişmeyi geçtim, elindekileri bile yavaş yavaş kaybetmeye başlıyorsun. galiba benim anksiyetem de tam olarak bu. o yüzden “performative” biri olmayı; bütün gün yatıp çok konuşan, izleyen ve eleştiren biri olmaya tercih ederim. en azından deniyorum, üretiyorum, hareket ediyorum ve yaşıyorum.

plan hala aynı: zor şeylerin peşinden git, dünyayı gör, iyi insanlarla çevrili ol ve kurduğun hayatı gerçekten yaşamayı unutma.

@calvinklein @heartbeatcomtr @gymshark @ghostenergy

#reklam #yaşam #seyahat #dump #motivasyon taken in Kusadasi, Turkey by @borabalkann

582

7

2 months ago

KENDİME OYNADIĞIM EN BÜYÜK BAHSİN ORTASINDAYIM.

iyi mücadele etmeye devam.

aslında yaptığımız her şey, içimizde olanın dışarıya yansıması. ben de artık aura, şükür ve duygusal bağ yansıtmayı seçiyorum. (duygusal bağ kısmı üzerinde ise hala çalışıyorum.)

bir yandan da yeni bir maceraya ihtiyacım var gibi hissediyorum. euro summer mı, yoksa everest base camp’e mi tırmansam? ya da ultra lüks bir otele kaçıp, güzel yemekler yiyip, antrenman yapıp, sahilde saatlerce güneşlensem…

önümdeki 3-4 ay birçok şeyi değiştirecek gibi hissediyorum. çok önemli kararlar alacağım. umarım istediklerime ulaşacağım. belki de ilk defa kafam biraz olsun rahatlayacak. tabii gelecek kaygısı ve anksiyetem yine benden hızlı davranmazsa…

ama biliyorum ki ne çevirirsem çevireyim, seçtiğim renk gelecek.

0’dan 1’e gelmek zordu. şimdi ise 1, 100 yapılıyor.

siyah değil.
kırmızı değil.

ben yeşile oynadım.

görüşürüz.

sonucu birlikte göreceğiz.

p.s. uzun caption’lar yazmayı seviyorum. yeni instagram güncellemesine hala alışamadım. o yüzden her fotoğrafa ayrı ayrı bir şey yazmak istemedim.

#motivasyon #gelişim #hedef #hayat #disiplin taken in Kuwait City by @borabalkann

452

18

3 months ago

3 senelik gerçek bir odaklanma hayatını tamamen değiştirebilir.

bakış açın değişir; çevren, yaşadığın ülke, kazandığın para, hatta bazen hayallerin bile.

burayı biraz private hesap gibi kullanmaya başladım. bazen çok fazla şey mi paylaşıyorum diye düşünmüyor değilim.

ama size en başından beri söylediğim şeyi tekrar söyleyeyim; iyi insanlar tanıyın. hayatınızın hangi gün, hangi sohbetle değişeceğini asla bilemezsiniz. ben tanıdığım insanlarla ölüme de giderim, savaşa da giderim. zaten gidiyorum da. hatta kısa süre önce yaşadığım ülkeye geri döndüm.

bazen 9-5 çalışıp daha sakin bir hayatın nasıl olacağını düşünüyorum. belki evlendikten sonra.

kız kardeşim okulu birincilikle bitirdi. insanlar bana hangi hisseyi aldığımı, hangi yatırımları yaptığımı soruyor. galiba şimdiye kadar yaptığım en iyi yatırım kardeşimmiş. dürüst olmak gerekirse, şu ana kadar aldığım çoğu hisseden daha iyi performans gösterdi. ben 30 yaşında emekli olduğumda onun bana bakabileceğine inanıyorum. :)

bir yandan da hızlı bir araba almak istiyorum. en az 400 beygir (özür dilerim anne). şekersiz monster’ımı alıp, müziği açıp, çeşme otobanında 260’ı görmek istiyorum. sonra kendi kendime düşünüyorum; bu harcama bana para kazandıracak mı? bir daha bu yaşta olacak mıyım? ferrarisini satan bilgeyi okuduğumdan beri de bunu kafamdan atmaya çalışıyorum.

bir de çocukluğumdan beri hayran olduğum markalardan biriyle çalışmaya başladım. umarım bir gün onların sporcularından biri olurum.

ama içimde bir ses hâlâ daha yeni başlıyoruz diyor.

ve ben son 3 senedir gta 6 oynuyorum.

ama karakter benim.

#disiplin #gelişim #hedefler #yolculuk #hayat taken in Cesme, Turkey by @borabalkann

970

21

4 months ago

insan bazen daha fazlasının peşinde koşarken, sahip olduğu şeylerin ne kadar değerli olduğunu unutuyor.

galiba son zamanlarda ihtiyacım olan şey; biraz durmak, nefes almak ve tekrardan gülmeyi hatırlamaktı.

bir yıldır çok konuşmaktansa üretmeyi tercih ettim. sonuçlar zaten ortada.

fazla anlatmadım.

çalıştım.
ürettim.
devam ettim.

çünkü ben buyum.

* rahatsız etmeme modu açık
* tatil içinde tatil
* aile, dostlar, güzel sohbetler
* güneş, deniz, sessizlik
* çeşme’de birkaç güzel gün
* @tatilox x @egedagevleri
* koşular, spor ve hareket etmeyi biraz daha keyifli yapan @heartbeatcomtr
* sıradaki hedef: türkiye’de bir şeyler kurmak
* bulunduğum yerde de, kafamın içinde de savaş vardı

şimdilik her şey yolunda.

:)

ps: kendimle gurur duyuyorum. bir yıl bitti ve bir yudum bile alkol içmedim.

#hayat #disiplin #gelişim #motivasyon #yaşam taken in Alaçatı İzmir by @borabalkann

675

15

4 months ago

ÇEVREN YA İNSANI İNŞA EDER
YA DA YOK EDER.

şu son 5 gün
son 6 ayın en güzel kısmı olabilir.

çünkü sonunda
biraz kendime geri döndüm.

koşuyorum.
ağırlık kaldırıyorum.
okuyorum.
dostlarımla vakit geçiriyorum.

kendimi yeniden hatırlıyorum biraz.

bağlantılar > diploma.

son 3-4 ay tuhaftı.
bulunduğum yerde olduğu gibi
kafamın içinde de savaş vardı.

çünkü insan
ait olduğu yeri özlüyor.

umarım ilerideki çocuklarım da
verdiğim bu savaşı anlar.

ama önce
biraz daha fedakârlık.

@gymshark @proteinocean

#hayat #disiplin #gelişim #başarı #motivasyon taken in Cesme, Turkey by @borabalkann

456

22

5 months ago

zamanına sahip olan, hayatına sahip olur.

mesele… kimlerle yürüdüğün.

aynı yol, aynı niyet…
çünkü bazı insanlar bulunmaz, aynı değerlerde yürürken denk gelinir;
aynı hedefe koşanlar ise bir noktada zaten kesişir.

yoklukta kim yanında,
varlıkta kim aynı kalıyor.

her şeye sahip olabilirsin… ama zamanın yoksa neyin var ki?
ya da bol zamanın olur, cebinde hiçbir şey yok.

insan hep ikisinin arasında sıkışır.

ve bir noktada anlarsın…
mutluluk sahip oldukların değil,
neye zaman ayırdığın.

hiçbir şey tesadüf değildi.

#hybridathlete #running #discipline #life #journal taken in Kuwait City by @borabalkann

626

35

6 months ago

her şeyin net olduğu bir hayat yok zaten.
ama içimde bir yön var… ben onu takip ediyorum.

bu aralar jordan’ın 6. maçı gibi hissediyorum.
sessizlik var… ama herkes izliyor gibi.
içimde tuhaf bir güven… bitireceğimi biliyorum.

aynı kalmak kolaydı aslında.
ama ben daha fazlasını seçtim.
kendim için, ailem için… kurmak istediğim hayat için.

geri dönüş yok.

#lockedin #onmyway #disiplin #istikrar #odak taken in Kuwait City by @borabalkann

1k

51

7 months ago