Instagram story viewer> @borapilatea> Posts

treinadora fisica

@borapilatea

2.6K

followers

2600

following

🎓 educação fisica
treino|foco|resultado #boratreina #pilates #personaltrainer
Parcerias via direct

POSTS STORIES REELS TAGGED

Equilíbrio não é só no corpo. É na vida. 🩰✨

Muita gente acha que é só força, mas é CONTROLE, é POSTURA, é MENTE.

Cada treino é um passo pra evoluir. Não tem atalho, tem trabalho

Postura, equilíbrio e leveza. É isso que o treino traz. 💪🩰
Não é só estética, é saúde.

Bora treina?

Ballet + funcional +pilates é a combinação perfeita. 🔥

#ballet #personaltrainer
#boratreina #emagrecimento by @borapilatea

4

0

2 months ago

#estagioeducacaofisica
#flexibilidade
#atividadefisica
#motivation by @borapilatea

8

1

8 months ago

Só gratidão pela vida por tudo obrigado meu Deus..
#verão
#litoral
#esporte
#educaçãofísica
#corridaderua taken in Aprendendo A VIVER by @borapilatea

2

0

10 months ago

Praticar alongamento é fundamental porque melhora a flexibilidade, reduz a tensão e a dor muscular, aumenta a mobilidade das articulações e diminui o risco de lesões. Além disso, contribui para uma boa postura, ativa a circulação sanguínea e promove bem-estar emocional e mental. ❤️✌️
#estagioemeducacaofisica
#educacaofisica❤️
#personaltrainer
#preparadorafisica
#educacaofisica
#canoabrasil
#motivaçãofisica
#vemtreinacomigo
#treinadordostreinadores
#assessoriadecorrida
#teamlive taken in Ballet & Pilates by @borapilatea

3

0

a year ago

Leve,alongar,inspirar,evoluir que seja luz por onde passa ❤️✌️🙏

#saudável
#alongar
#mundofit
#beachfit
#strava
#runninggirl
#pilatesballet
#balletfit
#inspiração
#mulhereselasticas
#adidasrunners taken in Litoral Norte by @borapilatea

4

0

a year ago

by @borapilatea

7

0

2 years ago

by @borapilatea

3

0

2 years ago

by @borapilatea

2

0

2 years ago

fé me defini...🙏😉❤👊
.@radiomusicfitness
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#betinadantas#ginasticaritmica#musculação#ufc#sabrinasato#ballet#fitnessmoda#mktfitness#educacaofisica taken in Litoral Paulista by @borapilatea

15

0

4 years ago

O mais importante é caminhar com Deus..assim é mais fácil alcança seus objetivos..❤🙏
.
.
.
.
.
.
.
#job#influencer#mktdigital#producaopodcast#dancer#diretoradearte#cenofrafia#morenabronze#guaruja#modelfitness#roupasfitness#influencers#produtoradeeventos#guarujete#guarujetes by @borapilatea

17

3

5 years ago

Onde eu amo está ⛱

@santosconventioncenter

.
.
.
.
.
.#mar#biquini#verao#modapraia#fitness#musadapraia#013#surf#esportenapraia#guaruja#skate#atletadomar#mardeoportunidades#lookdepraia#dietanapraia#vemserfit#praiadorosa#casanapraia#comercio013#casadapraia#condominioacapulco#amomar#saudenapraia#soupraiana taken in Mar by @borapilatea

7

1

5 years ago

Quintal de casa 🌻☀️☀️O pôr do sol na praia Deus obrigado❤️

#praia#bikini#biquini#atleta#maresiasbeach#guarujabeach#fitness#praiana#fit#sol#verao#casadepraia#dance##dancinhastiktok#influencer#lookfitness#lookdepraia#guarujaenseada#dança#balletdancer#ferias#viagem #dieta#saudebemestar#runners #modapraia taken in Guarujá-Praia Pernambuco by @borapilatea

22

0

6 years ago