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Brasileiras grávidas na Austrália
Gravidez, parto, pós-parto & amamentação
Workshops + aula privada ⬇️
Por midwife brasileira 🇧🇷
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Só passando para deixar um update com carinho 💚💛

A Born Abroad continua viva, sendo pensado com calma, intenção e muito propósito.

Esse espaço nasceu para apoiar brasileiras grávidas na Austrália com informação clara, acolhimento e preparo real — feito por uma midwife brasileira que conhece o sistema australiano de maternidade e vive essa realidade de dentro do hospital.

Obrigada por continuar por aqui e por fazer parte desse começo.

Grávida na Austrália? Me manda uma mensagem para entrar na lista de interesse dos próximos encontros.

Para saber de verdade como funciona a maternidade aqui, segue ➡️ @bornabroad.com.au 

Com carinho,
Renata by @bornabroad.com.au
1
3 months ago
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Depoimento lindo da @julianaellos que participou do workshop Parto com Consciencia, obrigada por confiar em mim e dividir esse momento tao especial de troca juntas !! ✨🙏🏼

#brasileirasnaaustralia #gestação #informedbirth #midwifelife💕 #gravideznaaustralia by @bornabroad.com.au
1
2 months ago
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Workshop Parto com Consciência 🤍

Sinto uma imensa gratidão e uma verdadeira honra por participar de um momento tão especial na vida dessas famílias.

Cada encontro, cada troca e cada história reforçam o propósito do Born Abroad: oferecer informação, acolhimento e confiança para que gestantes e acompanhantes possam viver o parto com mais consciência, segurança e participação.

Obrigada a todas as famílias que confiaram em mim e fizeram parte dessa experiência tão especial. Foi um privilégio caminhar ao lado de vocês nessa preparação para a chegada dos seus bebês.

Quem se informa, transforma.
Born Abroad 🤍 taken in Eir Wellness by @bornabroad.com.au
5
4 months ago
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✨ SORTEIO – 1 VAGA PARA UMA GESTANTE ✨

Uma participante infelizmente não poderá comparecer ao workshop e decidi abrir essa oportunidade através de um sorteio 🤍

Se você estava querendo participar do Parto com Consciência, essa pode ser sua chance de viver essa experiência presencial gratuitamente 💫

Um dia inteiro pensado para brasileiras grávidas na Austrália que querem se sentir mais preparadas, informadas e confiantes para o parto e o pós-parto.

🎟️ Para participar:
• Seguir @bornabroad.com.au
• Curtir este post
• Marcar 2 amigas nos comentários
• Compartilhar nos stories e me marcar (extra – não obrigatório)

✨ Preferência para:
🤍 Gestantes de primeira viagem ou primeira gestação na Austrália
🤍 A partir de aproximadamente 25 semanas
🤍 Quem esteja buscando se preparar de forma consciente para o parto e pós-parto

📍 Yoga @ The Lounge – Cleveland
📅 Domingo 14/06
🕚 11h às 17h

⏰ Sorteio amanhã na hora do almoço (sábado)

Quem se informa, transforma 🤍

Se a sorteada não puder participar, sortearei novamente. taken in Brisbane, Queensland, Australia by @bornabroad.com.au
8
4 months ago
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Você conduz a sua mente ou deixa que ela conduza você?

Preparar-se para o parto não é só preparar o corpo. É também preparar a mente, o ambiente e as emoções.

Uma forma simples de começar é observar os pensamentos que aparecem quando você pensa no parto: eles te trazem medo ou confiança?

Quando um pensamento vier, respire fundo e pergunte: “Esse pensamento me fortalece ou me limita?”

Comece por aí. O corpo se sente mais seguro quando a mente aprende a confia!
#brasileirasnaaustralia #prenatal #informedbirth #australiaporbrasileiros #trustmidwives taken in Ormiston, Queensland, Australia by @bornabroad.com.au
6
5 months ago
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Escolher o modelo de cuidado na gravidez vai muito além de decidir entre público ou privado.

É sobre entender:
• como você deseja ser acompanhada
• qual nível de continuidade faz sentido para sua família
• quanto espaço você quer ter nas decisões
• e qual experiência você espera viver no nascimento do seu bebê.

Muitas famílias chegam na Austrália sem conhecer as possibilidades de cuidado disponíveis — e acabam escolhendo no automático, sem informação suficiente.

Mas informação muda experiências.

Não existe um único modelo “certo”.
Existe o modelo que está mais alinhado com:
✨ suas necessidades
✨ sua história
✨ seu contexto emocional
✨ e o que é importante para sua família.

Quando existe continuidade, vínculo, informação e participação nas decisões, a experiência do parto tende a ser vivida com mais segurança e confiança.

Conhecer suas opções também faz parte do cuidado. 🤍

#gravideznaaustralia #prenatalworkshop #midwife #continuityofcare #maesnaaustralia taken in Ormiston, Queensland, Australia by @bornabroad.com.au
0
5 months ago
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Durante a vida intrauterina, o pulmão do bebê ainda não é responsável pelas trocas de oxigênio — quem faz esse trabalho é a placenta 🤍 

Por isso, ao nascer, o corpo do recém-nascido precisa passar por uma transição extremamente rápida e complexa:
os pulmões precisam se expandir, a circulação muda e o bebê começa, pela primeira vez, a respirar sozinho.

E embora essa adaptação aconteça naturalmente para a maioria dos bebês, alguns podem precisar de um suporte inicial nessa transição para a vida fora do útero.

É por isso que treinamos e reciclamos esses cuidados constantemente — para que toda a equipe envolvida no cuidado da mulher e do bebê esteja preparada caso esse suporte seja necessário. ✨

#gravideznaaustralia #perinatalcare #brasileirasnaaustralia #partohumanizado #pregnancy taken in Griffith University Gold Coast by @bornabroad.com.au
3
5 months ago
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Link para inscrição na BIO 

Uma experiência presencial da Born Abroad para Brasileiras grávidas na Austrália 🤍 by @bornabroad.com.au
2
6 months ago
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Durante a gravidez, o corpo passa por adaptações intensas — e não é só sobre força, mas sobre equilíbrio.

Quando pensamos em preparo para o parto, é essencial olhar para o alinhamento da pelve, a mobilidade das articulações e também para as tensões que se acumulam na musculatura e na fáscia (essa “rede” que envolve e conecta tudo no corpo).

Quando existe alinhamento e mobilidade na pelve, o bebê consegue realizar seus movimentos naturais de rotação e se posicionar melhor, favorecendo a progressão do trabalho de parto.

Por isso, o trabalho com exercícios específicos não é aleatório — existe uma lógica: liberar, alinhar e equilibrar o corpo.

É esse tipo de preparo que pode fazer diferença na forma como o corpo responde ao parto.

Se você quer entender como aplicar isso na prática, fica por aqui. 🤍

#brasileirasnaaustralia #optimalmaternalpositioning #birthworkshop by @bornabroad.com.au
13
6 months ago
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Existe uma ideia muito romantizada sobre o parto:

de que basta confiar no corpo… e tudo vai fluir.

Mas não é bem assim.

Porque um corpo que não se sente seguro
não entra em estado de parto — entra em estado de alerta.

E isso muda completamente a experiência.

A dor do parto não é uma dor de doença.
É uma dor de um corpo que está funcionando.

Mas a forma como você vive essa dor
depende diretamente de como o seu corpo responde a ela.

Se existe medo, tensão ou resistência,
o corpo contrai — e tudo pode ficar mais difícil.

Se existe segurança,
o corpo consegue trabalhar com o processo.

Por isso, preparo não é sobre controlar o parto.
Mas é sobre aprender a regular como seu corpo e mente reage 
no meio do que está acontecendo.

Não é só informação.
É prática.

Se você quer ir além do básico,
eu aprofundo isso no workshop 🤍

#brasileirasnaaustralia #bornabroad #practicemakesprogress taken in Australia by @bornabroad.com.au
5
6 months ago
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Me tornei parteira depois de um aborto espontâneo.

No meio da dor, foram as midwives que fizeram toda a diferença.
Elas transformaram aquele momento em algo mais leve, mais humano.

E foi ali que eu decidi:
eu queria fazer isso por outras mulheres também.

Mudei completamente de carreira.

A universidade foi difícil.
A vida também me fez pausar — com um câncer, precisei me afastar de tudo, inclusive da comunidade brasileira que eu atendia.

Mas hoje eu volto com ainda mais propósito.

Quero fazer parte de uma mudança na forma como vivemos o nascimento.

Porque informação importa.
E pode ser a diferença entre trauma e um começo mais consciente.

O nascimento não é só sobre o bebê.
É também sobre a mulher que nasce ali. 🤍

#birthwithoutfear #midwifelife💕 #dowhatyoulove  #brazilianbrisbane taken in Griffith University Gold Coast by @bornabroad.com.au
9
6 months ago
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Essa semana, uma mamãe de Gold Coast me ligou…

A bolsa tinha rompido,
e ela estava pronta pra sair correndo pro hospital.

Ansiosa, confusa, sem saber se estava fazendo o certo.

E eu entendo — porque esse é um dos momentos mais mal explicados do início do trabalho de parto.

A gente cresce vendo filmes onde tudo acontece com urgência.
Mas na vida real… nem sempre é assim.

Na maioria dos casos, existe tempo.
Tempo pra observar.
Tempo pra entender o que está acontecendo no seu corpo.

E é exatamente isso que muda tudo.

👉 Quando você entende o que está acontecendo,
você sai do desespero e entra na clareza.

👉 Você para de reagir
e começa a tomar decisões.

🤍 Mais calma
🤍 Mais segurança
🤍 Mais confiança

Se você está grávida aqui na Austrália — essa fase inicial pode fazer toda a diferença na sua experiência.

E foi por isso — e por muitas outras dúvidas que vejo todos os dias —
que eu criei um workshop específico para brasileiras grávidas  em Brisbane e Gold Coast. 🤍

Eu sou a Renata, midwife há 6 anos no sistema público,
e meu objetivo é te ajudar a entender como o sistema funciona aqui,
quais são as suas opções,
e como você pode se sentir mais segura para tomar decisões informadas sobre o seu parto.

Porque viver uma gestação longe de casa traz muitas incertezas —
mas informação muda tudo.

Me conta: você saberia o que fazer nesse momento?

#brasileirasembrisbane 
#brasileirasgoldcoast
#gravideznaaustralia
#brisbanemom #prenatalclass taken in Brisbane by @bornabroad.com.au
7
6 months ago
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