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Bren Ps

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Instructora Certificada por Fit Boots® Instructora Oficial KJ® Clases en Bosque Real, Interlomas, Del Valle y entrenamientos personalizados

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Viernes 🗓

No me importa que el video sea largo, nunca se van a dar cuenta del trabajo tan duro que es montar una coreografía de menos de 2 mins en una hr; es ir de lo más básico hasta lo más complejo y desmenuzar hasta lo más mínimo para que todas las alumnas lo entiendan y lo realicen, eso sí, siempre con opciones a realizar para que aún con variaciones se vea coordinado, es por eso y por el orgullo que siento, que subo videos donde cada una puede observar sus avances y estar orgullosas de todo lo que han logrado.

Bravo chicas, y sí...no estaba fácil 🤣🫢😬 taken in Bosque Real by @brennps

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a day ago

Miércoles 🗓

Se nos fue como agua el mes de Septiembre, última clase y con un equipo que cada dia se compromete más, que disfruta mucho sus entrenamientos y que lo hace en compañía de una comunidad de mujeres poderosas, luchonas y resilientes. Por un Octubre lleno de saltos, vamos por más JUNTAS!! taken in Bosque Real by @brennps

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3 days ago

Lunes 🗓

Casa llena y alegría a full, llenándonos de energia para comenzar la semana como se debe; nada como una mañana llena de saltos para cargar la pila al máximo y rendir todo el día.

Excelente clase chicas, lo hicieron genial! 👏👏👏👏 taken in Bosque Real by @brennps

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5 days ago

Viernes 🗓

Coreo sencilla, dos bloques, muchos saltos, mucho cardio y una vibra muy potente...excelente clase chicas!! Son las mejores 👏👏👏 taken in Bosque Real by @brennps

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8 days ago

Jueves 🗓

Que gozadera de clase, siempre con música que inspira, que alegra, que anima a dar más del 100% de tu energía, además cada bloque de movimientos reta a tu memoria a no divagar y estar siempre atenta...clases como esta hacen que el día valga mucho la pena. taken in Colinas Del Sur by @brennps

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9 days ago

Miércoles 🗓

Mitad de semana saltando con mi team Bosque Real, mañana fría pero nada que una clase no quite, dos bloques intermedios y mucha quema calórica es lo que tuvimos en este entrenamiento.

Chicas lo hicieron excelente, avanzando cada día más...bravooooo!!! 👏👏👏👏 taken in Bosque Real by @brennps

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10 days ago

Lunes 🗓

Video tardío de lo bien que la pasamos en nuestro inicio de semana, coreo sencilla, muchas combinaciones, mucha memoria y demasiada coordinación, lo hicieron increíble chicas, bravisimo!! 👏👏👏👏 taken in Bosque Real by @brennps

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11 days ago

Viernes 🗓

Saltos complejos con mi team Bosque Real, lo hicieron increible chicas, son las mejores!! 👏👏👏 taken in Bosque Real by @brennps

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15 days ago

Viernes 🗓

Clase especial de Septiembre, festejando nuestras fiestas patrias y el orgullo que representa ser Mexicano, sí, ese que ayuda, que apoya, que es solidario, guerrero, trabajador y que lucha por lograr sus sueños sin importar el tiempo que tomen...esto es México señores y es un honor celebrarlo! 🇲🇽🌮🌶 taken in Bosque Real by @brennps

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22 days ago

Miércoles 🗓

Ayyyyy! También la miss se equivoca peeero mis chicas siguen solas, ya trabajaron toda la hr con la memoria, la coordinación y muchas repeticiones y el esfuerzo se ve con el producto final...lo hicieron excelente guerreras, son las mejores!! 👏 👏👏👏 taken in Bosque Real by @brennps

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24 days ago

Lunes 🗓

Inicio de semana con mi team Bosque Real, festejando a nuestra saltarina Lidice y divirtiéndonos de lo lindo haciendo lo que nos gusta...que buena clase chicas! Lo hicieron increíble 👏👏👏👏 taken in Bosque Real by @brennps

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a month ago

Sábado 🗓

Clase de reposición por la del Lunes, mucho cambio de frentes al final, memoria, cambio de pies y vueltas...dándole variedad a nuestros entrenamientos y como siempre dándolo todo con mi equipo.

Lo hicieron excelente chicas!! 👌 taken in Bosque Real by @brennps

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a month ago