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Bruno Nunes

@brnoonunes

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Engenheiro e estrategista digital
Master Digital Business e IA | ESPM
Um tanto quanto obstinado🔥

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mindset 🧠 by @brnoonunes

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12 days ago

Há 2 anos tomei uma decisão que mudaria muito mais do que o meu corpo, mudaria minha visão de vida. Desde então, entendi que movimento não é apenas sobre treinar, é sobre sair do lugar, enfrentar desafios, superar limites e continuar avançando, mesmo quando o caminho parece difícil. O CrossFit mudou a forma como eu treino, mas, principalmente, mudou a forma como eu enxergo a vida.

Porque quando você aprender a se movimentar, você aprende a não ficar parado diante das quedas que a vida pode proporcionar.

CrossFit, Corrida de Rua, HYROX, musculação… tudo o que me salva diariamente 💪🏻

Que nunca nos falte movimento. by @brnoonunes

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a month ago

Primeira prova HYROX, concluída ✅

E eu não fiz só…

Agradeço ao meu amigo @felccoelho por ter topado esse desafio, em dupla, você foi fera demais. Foram dias intensos de treino antes de chegarmos aqui. Ao meu amor e parceiro de vida @sergioafbarreto, obrigado por todo apoio e suporte que você me dá, te amo infinito. Não poderia esquecer também de deixar meus agradecimentos a minha nutri @marinacrawford.nutri que me deu todo o apoio nutricional, o meu box @crossfitgrifo pelo incentivo e espaço e a aos amigos que me incentivaram a surfar esta onda, @_jessica.martins, @_beatrizvalverde, @dra.brennacardoso. @dan_matos07 valeu pelo “empurrãozinho” na formação dessa dupla.

Continuo buscando meu 1% todos os dias. 🏃🏻‍♂️🚀 by @brnoonunes

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a month ago

📍RUN taken in Brasília, Brazil by @brnoonunes

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2 months ago

📍HYROX by @brnoonunes

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2 months ago

July Memories. Guardando julho por aqui. by @brnoonunes

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3 months ago

a máxima do 1%, todo dia.

#tbt taken in GRIFO CrossFit by @brnoonunes

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3 months ago

Mais uma oportunidade de correr 10Km e melhorar minha performance. Nada como um percurso desafiador que o @bop.games proporcionou. Primeira corrida que eu fiz subindo e descendo rampas, curvas curtas, e um cenário surreal. RUN💨 taken in Arena Mané Garrincha by @brnoonunes

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3 months ago

Junho ✅ teve de tudo: vida, momentos, memórias. by @brnoonunes

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4 months ago

#tbt Mês 05 e ele continua fazendo as coisinhas dele de crossfiteiro. @marinacrawford.vitalidade e todos os amigos da @crossfitgrifo deixando os meus dias mais leve e produtivo. by @brnoonunes

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5 months ago

Memórias de abril. by @brnoonunes

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6 months ago

março, 2026; viver é um privilégio divino✨ by @brnoonunes

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7 months ago