Instagram story viewer> @brodinhojiujitsu> Posts

Brodinho Jiu Jitsu

@brodinhojiujitsu

86

posts

2.6K

followers

229

following

🥋Escola de Jiu Jitsu para adultos e crianças
🇺🇸 Método de aula infantil bilíngue
Agende uma aula experimental
Entre em contato 📲👇🏼

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

🥋 NOVO KIMONO OFICIAL BRODINHO JIU JITSU! 🔥Qualidade, conforto e a identidade da nossa equipe no tatame. Desenvolvido pra aguentar o treino pesado e te deixar na trinca pro próximo treino!🎨 Disponível nas cores:🔹 Azul⚫ Preto⚪ BrancoGaranta já o seu e vista a nossa armadura! ⚔️ by @brodinhojiujitsu

174

11

3 days ago

Quando foi a última vez que você fez algo difícil? 🤔À medida que envelhecemos, é muito fácil cair no piloto automático e se acomodar na rotina. Mas a verdade nua e crua é que adultos só param de crescer quando param de se desafiar.O tatame é aquele lugar sagrado que nos lembra disso todos os dias. É onde você:Sai da zona de conforto para descobrir sua verdadeira força.Encara o desconhecido e aprende a dominar técnicas que antes pareciam impossíveis.Evolui constantemente, não apenas como atleta, mas como pessoa.Não deixe a sua evolução parar. O primeiro passo para o seu próximo nível começa aqui, com uma galera que puxa o seu nível para cima e te apoia a cada treino.🥋 Faça parte da nossa Família!Quer mudar a sua rotina, cuidar da mente e aprender a se superar todos os dias?👉 Envie uma mensagem agora no nosso direct e agende a sua aula experimenta! Venha se desafiar na Família Brodinho Jiu Jitsu. 🔥 by @brodinhojiujitsu

165

6

8 days ago

Frio no tatame? Aqui não! 🥋🥶O novo Moletom Brodinho Jiu Jitsu chegou com tudo! Cheio de estilo e detalhes exclusivos para você representar nossa equipe com máximo conforto. Arrasta para o lado e confira:✔️ Dedilho nas mangas para esquentar as mãos✔️ Bolsinho escondido super prático✔️ Zíper Jacaré super resistente✔️ Tamanhos adulto e infantilGaranta já a sua! by @brodinhojiujitsu

131

7

11 days ago

🥋 Preso na montada? Aprenda 3 saídas fundamentais com o Mestre Brodinho!A posição da montada pode ser um sufoco, mas com a técnica certa e paciência, você consegue reverter o jogo. No vídeo de hoje, o detalhe principal começa antes mesmo da saída: fazer o “escudinho” com os antebraços para evitar que o adversário vá para a montada alta.Confira as 3 possibilidades que o Brodinho mostrou:1️⃣ Defesa do estrangulamento + Ponte: Quando o parceiro ataca a gola, você bloqueia o braço, trava o pé do mesmo lado e usa a força da ponte para raspar.2️⃣ Forçando a base e voltando pra guarda: Se não der para travar o pé, dê a ponte para forçar o parceiro a apoiar a perna. Aproveite o espaço para entrar na meia guarda, bloquear o bíceps e fechar a guarda.3️⃣ Pescando o pé: Com o escudinho feito, dê a ponte um pouco de lado, estique a perna de baixo e use a perna de cima para “pescar” o pé do adversário, repondo a meia guarda e depois a guarda fechada.Qual dessas 3 saídas é a sua favorita na hora do rola? 🔥 Salva esse vídeo para não esquecer os detalhes no próximo treino e compartilha com aquele seu parceiro de tatame que está precisando afiar a defesa! Oss! 👊 by @brodinhojiujitsu

228

8

19 days ago

🥋 3 Ataques de Kimura!No vídeo de hoje, confira 3 variações fatais para surpreender o seu oponente:1️⃣ Kimura Clássica: Passando a perna por cima da cabeça e isolando o braço.2️⃣ Antecipando a Esgrima: Mudando a base e travando o braço assim que o adversário tenta reagir.3️⃣ Variação na Chave Reta: O ajuste perfeito para finalizar se o oponente tentar esticar o braço para escapar.💬 Você já conhecia todas essas variações? Conta aqui nos comentários qual é a sua favorita! 👇 by @brodinhojiujitsu

239

20

a month ago

🥋 O FRIO CHEGOU, MAS O TREINO NÃO PARA!O novo moletom oficial Brodinho Jiu Jitsu acabou de sair do forno e está pronto para te acompanhar dentro e fora do tatame. 🔥Dá uma olhada nos detalhes que fazem desse casaco o uniforme perfeito para os dias mais frios: Modelo Canguru com Zíper: Estilo clássico, prático e muito confortável. Zíper Jacaré & Cadarço: Detalhes de alta resistência e acabamento premium. Dedinho nas duas mangas: Aquele ajuste perfeito no punho para não deixar o vento entrar. Bolsinho “Esconderijo”: Um bolso discreto na manga esquerda para guardar o que você precisa com segurança. Estampa nas Costas: O escudo da nossa equipe em destaque para você carregar o orgulho do Jiu-Jitsu por onde for.🎒 Para a Família Toda!O moletom está disponível nos tamanhos Adulto e Infantil. Todo mundo pronto para fechar o bonde com estilo.🛒 Garanta já o seu! Entre em contato para consultar a disponibilidade de tamanhos e fazer o seu pedido. by @brodinhojiujitsu

136

6

a month ago

🥋 O Jiu-Jitsu pode transformar a infância do seu filho! Muito além do tatame, nós ensinamos valores para a vida toda. Arraste para o lado e veja como transformamos a rotina das crianças:✨ Confiança para vencer desafios.🧠 Autocontrole e Foco no dia a dia e nos estudos.💪 Desenvolvimento físico e motor.🤝 Respeito e Disciplina dentro e fora de casa.Quer ver essa evolução de perto? O futuro do seu filho começa aqui!🚀 Traga seu filho para uma aula experimental!💬 Chame a gente no direct ou clique no link da bio para agendar. Venha para a Brodinho Jiu-Jitsu! by @brodinhojiujitsu

128

7

a month ago

🥋 Passo a passo se aprende desde cedo!Quer abrir a guarda fechada sem complicação? O mestre mostra o caminho das pedras de forma simples e eficiente: domine as lapelas, controle a manga, fique em pé com postura e faça pressão no joelho para abrir o cadeado! 💥O melhor de tudo? Ver a nossa garotada do Jiu-Jitsu Infantil colocando a técnica em prática com foco total! A base forte é construída detalhe por detalhe.🔥 Quer ver seu filho desenvolvendo disciplina, foco e defesa pessoal em Ubatuba?👉 Mande uma mensagem no direct e agende uma aula experimental! by @brodinhojiujitsu

137

2

a month ago

🔥 Menos desculpa, mais tatame! 🥋Gás no talo, aquecimento dinâmico e aquela dose diária de evolução que só o Jiu-Jitsu proporciona. Aqui a gente sua a camisa e constrói a disciplina detalhe por detalhe. ⚡️👉 Quer evoluir sua mente e seu corpo?Mande uma mensagem no direct e agende sua aula experimental! by @brodinhojiujitsu

123

5

a month ago

🥋 Atenção aos detalhes faz toda a diferença!No jiu-jitsu, a diferença entre raspar ou ser raspado está nos pequenos ajustes. É por isso que aqui no tatame o professor Brodinho não desgruda o olho de nenhum movimento.Seja corrigindo a postura, orientando a saída de quadril ou garantindo que você execute a técnica com segurança e precisão, nossa missão é evoluir juntos, passo a passo. Aqui, nenhum aluno fica para trás! 💪🔥 Quer evoluir sua técnica com quem entende do assunto?Clique no link da nossa bio e agende uma aula experimental! Venha fazer parte da nossa família. 🚀 by @brodinhojiujitsu

148

7

2 months ago

🥋 Passo 1, Passo 2, Passo 3... e um susto de Ninja! 🥷No treino do Brodinho Jiu Jitsu, aprender defesa pessoal é uma verdadeira aventura! Olha só o nosso professor ensinando os pequenos a se defenderem de um jeito leve, seguro e... bilíngue! 🇧🇷🇺🇸Aqui, as nossas aulas ajudam as crianças a desenvolverem: Autoconfiança e foco 🧠 Coordenação e disciplina 🦾 Inglês no dia a dia do tatame 🗣️Seu filho aprende a se defender enquanto gasta energia e se diverte de verdade!👉 Quer ver o seu pequeno virar um “Super Ninja” também? Clique no link da bio para agendar uma aula experimental! by @brodinhojiujitsu

260

8

2 months ago

O Jiu-Jitsu vai muito além do tatame! 🧠💪A graduação dos nossos pequenos é o reflexo de um processo lindo de evolução. Disciplina, respeito à fila, superação da timidez e a construção de amizades verdadeiras.Parabéns a todos os novos graduados! Vocês mereceram cada centímetro dessa nova faixa. 👊✨ by @brodinhojiujitsu

96

5

2 months ago