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Bruna Jacques

@bruunajacques

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• SP • Vida ativa e saudável • Viajando e caçando aventuras • Mãe de pet @oreocacau • Pediatra R4 Oncologia @drabruna.ped •

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Faz um tempo que venho mostrando mais da minha rotina saudável por aqui e tá sendo incrível trocar tanta ideia com vocês 💙 Hoje eu vivo minha melhor fase, tudo graças aos hábitos que construí esse ano. Como pessoa e como médica, quero inspirar mais gente a dar esse passo e buscar uma vida melhor também. ✨

Esse vídeo é pra compartilhar um pouco da minha história e mostrar que, mesmo sendo desafiador em vários momentos, a mudança vale demais. Se você também tá nessa, segura firme e conta comigo! Vamos conquistar muita coisa ainda 💪🏼🤍

Obrigada @juniorribeiro.ph por dar forma, imagem e voz pra minha história 🎥

#emagrecimento #saude #fit #riodejaneiro #lifestyle #brofitwear taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @bruunajacques

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a year ago

O que todo mundo via: obesidade.
O que eu realmente tinha: obesidade, enxaqueca, inchaço, pré-diabetes, pressão alta, evacuando sangue e muco junto com dores abdominais que estavam me impedindo de trabalhar e que foram o motivo da minha internação hospitalar há 1 ano atrás.

Ainda bem que eu me reergui ❤️ Minha saúde agradece!
E eu só tenho a agradecer por toda a ajuda dessas pessoas incríveis que me trouxeram qualidade de vida como eu nunca tive antes @wallace.luis09 @dra.cynthiadoliveira @nutri.laurachioquetta alinecandidomendespsi

É SÓ O COMEÇO! ✨ taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @bruunajacques

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2 years ago

Como será que vai ficar daqui 6 meses? 🤗

Eu amo gravar esses vídeos porque percebo a evolução que tive e me motiva a querer MAIS! Seguimos na primeira meta que é -15kg ✨🤍🔥

#dieta #fit #antesedepois #gym #musculação #emagrecimento #perdadepeso taken in Boa Vista, Roraima by @bruunajacques

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a year ago

Vivendo o melhor de Barretos e a minha versão country ✨🤎👢 #barretão taken in Festa do Peão de Barretos by @bruunajacques

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2 months ago

36h de Aracaju, vivendo momentos incríveis ao casar os amigos @amandareis.pediatra @__assis.m e rever os amigos pediatras ❤️✨ Já tô com saudades! taken in Aracaju, Sergipe, Brasil by @bruunajacques

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5 months ago

Feriadinho & Combinadinhos ✨🩵🐶🤎✨
Quem aguenta? 😬😂
#ootd #matching #dachshund #pet #dog taken in Barretos/sp by @bruunajacques

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5 months ago

Missing you, Rio 🩵 by @bruunajacques

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6 months ago

Por aqui estamos com saudades de casa (do nosso Rio de Janeiro e da nossa praia de quase todo final de semana) 🥹🐠🌊☀️ #praia #riodejaneiro #beachdogs #dachshund #pet taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @bruunajacques

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7 months ago

É difícil falar sobre eles porquê é um amor inexplicável, mas é fácil mostrar pro mundo o quanto eles são meus parceiros nessa jornada na Medicina (não só nela, mas também nela). Aqui vão alguns momentos em que estivemos juntos que me fazem lembrar com tanto amor e tanto orgulho da nossa trajetória. É só mais um novo capítulo sendo construído na nossa história! Eu amo vocês. Obrigada por serem tão presentes e tão essenciais na minha vida! 🤎

1. Formatura da Pediatria no RJ (a foto mais bonita pra capa do feed)
2. Carrinho novo em Barretos: Março de 2026
3. Montando um apto novo em Barretos: Fevereiro de 2026
4. Mudança de carro do Rio pra Barretos: Fevereiro de 2026
5. Formatura da Pediatria no Rio: Fevereiro de 2026
6. Comprando plantas pro 2º apto no Rio: Março de 2025
7. Chegando no 1º apto no Rio: Março de 2023
8. A notícia da minha aprovação pra Pediatria no Rio: Fevereiro de 2023
9. Colação de grau da Medicina: Janeiro de 2023
10. Baile de formatura da Medicina: Janeiro de 2023
11. Estágio em Oncologia Pediátrica quando eu ainda era acadêmica: Maio de 2022
12. Cerimônia do Jaleco: Março de 2017
13. Comemoração da aprovação em Medicina: Fevereiro de 2017
14. Dia da aprovação em Medicina: Fevereiro de 2017 by @bruunajacques

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7 months ago

Oficialmente Pediatras pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro no Hospital Universitário Gaffrée e Guinle ❤️ taken in Universidade Federal do Estado do Rio De Janeiro by @bruunajacques

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8 months ago

NOVIDADE na área! Estão prontos pra nossa versão country? Fica até o final pra descobrir 🤎

#dachshund #vlog #change #medicine #cancer by @bruunajacques

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8 months ago

Quando o propósito encontra a oportunidade, o coração entende que está no caminho certo: EU VOU SER ONCOLOGISTA PEDIÁTRICA! 🥹 Acabo de ser aprovada pra residência médica no Hospital de Amor de Barretos. Um serviço reconhecido mundialmente e referência nacional em Câncer Infanto-juvenil. Que esse novo capítulo me transforme como médica, mas principalmente como pessoa e que eu possa trilhar esse caminho com propósito, entrega e amor. Vem, R4 (mais uma especialização pra conta) 🩺 Vem, OncoPed! 🦀🧡 #oncologiapediatrica #pediatria #medicina #enare #residencia by @bruunajacques

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9 months ago