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TIBOR GONÇALVES | 🍎 NUTRICIONISTA CLÍNICO

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‼️Onde a ciência encontra a performance máxima‼️

Muitos buscam o shape dos sonhos, mas poucos entendem que estética e saúde precisam caminhar lado a lado.

➡️ Com mais de uma década de experiência na intersecção entre a Nutrição e a Educação Física, meu foco é entregar resultados reais sem negligenciar a sua longevidade.

Seja você um atleta natural ou hormonizado, o ajuste fino da dieta e o controle metabólico são o que separam o estresse orgânico da evolução contínua.

📍Como funciona o meu acompanhamento?

▫️Performance de Elite: Estratégias validadas para ganho de força e massa muscular.
▫️Contenção de Danos: Monitoramento rigoroso e modulação endócrino-metabólica para quem utiliza recursos ergogênicos.
▪️Nutrigenômica na Prática: Dieta personalizada com base no seu código genético e bioquímica.
▪️Acompanhamento Real: Suporte via WhatsApp para você nunca ficar com dúvidas no meio do processo.

〰️ Não é apenas sobre "passar uma dieta", é sobre gerenciar a sua biologia para que ela trabalhe a seu favor 〰️

🔗 Clique no link da bio e agende sua consulta.
(ATENDIMENTO PRESENCIAL OU ON-LINE)

Vamos elevar o seu nível.🔥 taken in Sorocaba - São Paulo - Brasil by @tiborsg

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5 months ago

Essa é a consultoria que eu aplico no dia a dia, 24 horas a sua disposição onde não vou deixar você sozinho! Chega de Consulta e Retorno, tudo fica melhor com alguém te incentivando todo dia!

Não é só dieta.
Não é só treino.
É acompanhamento de verdade.

Já são mais de 500 pessoas que mudaram hábitos, melhoraram a saúde, o corpo e a relação com a comida com orientação, ajuste diários.
Não com promessas vazias.

Aqui, o acompanhamento acontece de verdade:
• Atendimento 24h pelo WhatsApp, pra tirar dúvidas quando elas surgem
• Guias alimentares individualizados no aplicativo, feitos pra sua rotina
• Acompanhamento diário via WhatsApp, com ajustes quando necessário
• Nutricionista à disposição 24h, pra não te deixar perdido no processo
• Estratégia e orientação suplementar, quando faz sentido
• Feedbacks aos sábados, avaliando a semana e direcionando a próxima
• Pedido de exames e indicação de terapias, se necessário

Cada pessoa tem uma rotina.
Cada corpo responde de um jeito.
E é por isso que o processo precisa ser individual, acompanhado e ajustado ao longo do caminho.

Se você sente cansaço excessivo, dificuldade de manter constância ou a sensação de que algo sempre sai do eixo…
Talvez o que esteja faltando não seja força de vontade, seja acompanhamento.

👉 Entre em contato pelo link da bio e vamos conversar.

🚀 Captação e Edição de Vídeos por: @flavitxhaizel

#nutricionistasorocaba #sorocabaeregiao #nutricionistaonline #superação #dieta by @tiborsg

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6 months ago

A ciência aplicada à sua performance, saúde metabólica e composição corporal. 🔬

Sou Tibor, nutricionista clínico com especialização em endocrinometabologia e ortomolecular com ênfase em fitoterapia.
Meu trabalho é focado na intersecção entre saúde metabólica, emagrecimento e alto rendimento físico.

Agora também estou atendendo presencialmente na Clínica Vivite, em Sorocaba.

Aqui, o acompanhamento nutricional é construído com base em análise clínica e estratégia individual.

Na consulta, trabalhamos com:
• avaliação antropométrica detalhada, para entender sua composição corporal
• integração de exames laboratoriais, auxiliando na otimização metabólica e prevenção de desequilíbrios
• planejamento alimentar estruturado junto com você, respeitando sua rotina, treino e objetivos

O foco é simples:
resultados sustentáveis com base científica.

Se você busca emagrecimento saudável, melhora de performance ou ajuste metabólico, o acompanhamento profissional faz toda a diferença.

📍Atendimentos presenciais na Clínica Vivite – Sorocaba
🔗 Faça seu agendamento pelo link da bio

#nutricionistasorocaba
#emagrecimentosorocaba #ortomolecular #performanceesportiva #metabolismo taken in Vivite Saúde by @tiborsg

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4 months ago

Akon sabia o que estava dizendo. 💡 O luxo é passageiro, mas a disciplina que você constrói hoje é o que molda o seu amanhã. Não espere pelas condições perfeitas para começar — viva como se cada treino, cada dieta e cada esforço fossem a oportunidade de construir a sua melhor versão. Afinal, a caminhada só vai para frente. 🚀👊

#disciplina #bodybuilding #mindset #treino #foco taken in Panobianco Academia by @tiborsg

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17 days ago

📍NEM TUDO É SÓ SOBRE ESTÉTICA CORPORAL

O que a maioria das pessoas tenta esconder, é que a nutrição certa resolve de dentro para fora! 💆‍♂️✨

OLHEM ESSA EVOLUÇÃO!! Quando o assunto é "QUEDA CAPILAR/AUTO ESTIMA" o maior erro é achar que um shampoo caro ou uma fórmula milagrosa de internet vão resolver tudo sozinhos.

O segredo que ninguém te conta? 🤫 O seu corpo fala através do seu cabelo e da sua disposição.

Combinando a NUTRIÇÃO ESTRATÉGICA ➡️ para dar os tijolos que seu corpo precisa para se reconstruir ⬅️

FITOTERAPIA AVANÇADA ➡️ os ativos naturais certos para regular seus hormônios, reduzir o estresse e desinflamar o organismo ⬅️

O resultado não tem como ser outro. É ciência pura aplicada à sua rotina!

Quer entender qual o protocolo ideal para o seu objetivo e começar a sua transformação também?

👉 Clique no link da bio e agende a sua consulta. As vagas para este mês são limitadas!

#nutriçao #transformaçãocapilar #quedadecabelo #alimentação #fitoterapia taken in Sorocaba - São Paulo - Brasil by @tiborsg

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17 days ago

Nosso Atleta de Jiu-jitsu faixa preta 🔥

Mostrando que Dieta e Treino, são a base para um físico forte e saudável e para um bom desempenho em seus objetivos! 🚀🔥

#dieta #treino #jiujitsu #faixapreta #disciplina taken in Sorocaba - São Paulo - Brasil by @tiborsg

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6 months ago

📍Você sabia sobre a importância do consumo de proteínas para nosso corpo?

Quer aprender mais?
➡️ Além do nosso Acompanhamento Nutricional, te enviamos dicas e informações importantes como essa, semanalmente 🔥

Estamos te esperando ☎️ 15 99119 6073 ☎️

#nutrição #informação #consultoria taken in Sorocaba - São Paulo - Brasil by @tiborsg

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7 months ago

30 DE OUTUBRO DIA DO FISICULTURISMO 🔥

PARABÉNS A TODOS OS ATLETAS DE FISICULTURISMO POR SUA DEDICAÇÃO DIÁRIA AO ESPORTE 💪🏿

SEJA TEAM BULLSHAPE 🔥 📲 15 99119 6073📱

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#fisiculturismo #fisiculturista #esporte #atleta #npc #ifbb #spff #nabba #nutricionista #wabba #nutrição #fyppage❤️シ #fypシ゚ #dieta #treinador #preparadorfísico taken in Sorocaba, Brazil by @tiborsg

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9 months ago

📍 QUER REALMENTE MUDAR?
VEM PRA BULLSHAPE
🔥 ACOMPANHAMENTO 24H 🔥

☎️ 15 99119 6073 ☎️

#nutrição #disciplina #dietasemsofrer #flyp #foco taken in Sorocaba - São Paulo - Brasil by @tiborsg

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7 months ago

Toda mudança é um novo Ciclo! Seja firme, e agradeça por mais um dia 💪🏿

QUER MUDANÇA? ☎️ 15 99119 6073 ☎️
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#nutrição #treino #motivação taken in Sorocaba - São Paulo - Brasil by @tiborsg

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8 months ago

QUER TER OS MELHORES RESULTADOS?
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#nutrição #dieta #treino #viral #fypシ❤️💞❤️ taken in Sorocaba - São Paulo - Brasil by @tiborsg

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7 months ago

Quer transformar o seu físico? 🔥

Nos chame no WhatsApp ☎️ 15 99119 6073 ☎️
Estamos prontos para te atender 🚀🚀

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#resultados #nutriçao #persistência taken in Sorocaba - São Paulo - Brasil by @tiborsg

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8 months ago