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Angie Pérez

@byangiep

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• Certified personal trainer and nutrition 🏋🏻‍♀️
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@beatfit_

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Ni en nuestros sueños más lindos imaginamos un día tan mágico como este 😍✨

08.08.2025 🔒

Rodeados de las personas que más amamos, prometiéndonos amor eterno frente al mar, llenándonos de la energía más pura entre risas y lágrimas, y creando los mejores recuerdos que vivirán por siempre en nuestros corazones 🥹♥️

📸: @bigdaymemories by @byangiep

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a year ago

No has llegado tan lejos como para parar ahora. 🚀✨

#motivation #goals #mindset #lifestyle #wellness taken in San Francisco, California by @byangiep

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6 months ago

Girl ✨ si por algún motivo dejaste de entrenar y no sabes por dónde empezar para volver a tomar el hábito… esto es para ti 💗

Porque no necesitas esperar a sentirte motivada para regresar. Muchas veces primero vuelves… y después vuelven las ganas!

No tienes que hacerlo perfecto, lo importante es volver a hacerlo por ti, por cómo te hace sentir y por la persona en la que te conviertes cuando te priorizas!

Un día a la vez. Tu ritmo también está bien.

Si necesitas ayuda para volver a entrenar con estructura y sentirte acompañada en el proceso, escríbeme al DM 💌 y trabajaremos juntas para lograrlo ✨

#gymmotivation #workoutinspo #habitossaludables #training #hyroxtraining by @byangiep

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5 months ago

El snack más fácil, crunchy, saludable y delicioso 🤤
Guárdalo y envíaselo a quien sabes que lo va a amar 💗 by @byangiep

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a month ago

No solo te nutre lo que comes, también lo que te dices, las personas de las que te rodeas y los hábitos que repites. 🧠

Todo deja huella en ti 🌿 Así que elige con intención lo que permites entrar… eso que alimenta tu cuerpo, mente & corazón ✨

#hábitos #menteycuerpo #nutrition #mindset strength by @byangiep

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7 days ago

Asi me la imagino cuando me dice esto 🤩
A ustedes también les pasa ? by @byangiep

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12 days ago

🍰 Cheesecake delicioso & alto en proteína ✨

🥜 Base:
2 tazas de nueces @diamondnuts
2 cucharadas de leche de almendras @almondbreeze

Tritura las nueces en la licuadora y después mézclalas con la leche de almendras. Colócalas en el molde y presiónalas bien para formar la base.

🥣 Relleno:
1 taza de queso cottage @good_culture
1 taza de yogur griego 0% @fage
2 huevos @egglandsbest
1/4 taza de maple sin azúcar @lakanto
1/4 taza de maicena (cornstarch) @bobsredmill
2 cucharaditas de extracto de vainilla @mccormickspice

👩🏻‍🍳 Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y cremosa. Viértela sobre la base y, si quieres, agrégale frambuesas.

🔥 Hornea a 350°F por 45–50 minutos

❄️ Déjalo enfriar y refrigéralo por al menos 4 horas (idealmente toda la noche para mejor textura).

Al final puedes cortarle los bordes y agregarle mermelada sin azúcar (o hecha en casa) y listo! 😍

Un postre delicioso, saludable y con buen aporte de proteína ✨ by @byangiep

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a month ago

Así que cada mañana toma decisiones que te acerquen a la vida que quieres vivir. 🌷✨

Agradece más, cuida tu espiritualidad, construye hábitos saludables, entrena tu cuerpo y nútrelo con lo que necesita.
Hazlo desde el amor por ti y por la vida que estás construyendo. 🌸

Y si necesitas ayuda para entrenar y alimentarte mejor, escríbenos. Nos encantará acompañarte en tu proceso. 💌 @beatfit_

• Wearing @dfyne.official @saucony @tijneyewear ✨ taken in San Francisco, California by @byangiep

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15 days ago

A little look at my first Reformer Pilates class 🩰✨
at @theyardstrengthtraining in📍Cow Hollow.

I loved the experience! A space where you can work out, take classes, or book your own private pod by the hour if you’re a coach or content creator.

Come check it out! ✨

#reformerpilates #review #contentcreators #pilatesstudio #sanfrancisco taken in San Francisco, California by @byangiep

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15 days ago

Haciendo match en lo que se ve & en lo que se siente 🫀✨

Gracias mi amor por mis nuevos @adidas #adizero
#dropsetpro 👟 no me pueden encantar más!!! 😍

Perfectos para esos entrenamientos híbridos que tanto
amamos 💙💜 by @byangiep

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18 days ago

Todo sea porque mi bebé gane 😌🫶🏼

#strongwomen #weightlifting #powergirl by @byangiep

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24 days ago

Sin complicaciones, sin excusas y solo con mancuernas 💅🏼✨

Así que guarda esta rutina para esos días con poco tiempo 🥵

#legworkouts #rutinaencasa #diadepierna by @byangiep

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25 days ago