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por @_anaarantes
aprendendo a ter uma rotina com propósito ✨🧡🌻

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Essa foi a nossa conversa da última aula 💛 Que o Yoga não se limite ao tapete by @c.almabr

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a month ago

Mexendo o corpo no meio dos dias na Chapada 💛 by @c.almabr

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a month ago

O yoga além de tudo trazendo de presente tempo de qualidade com pessoas que eu amo tanto!!! eu tô feliz deeeeeemaisssss acho que vou explodir ❤️ by @c.almabr

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2 months ago

corpo que faz arte 💛
olhar e companhia do @lufe_______ by @c.almabr

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3 months ago

Dias especiais. Eu, @bjlmartins, @ju_af, @gabi.2em1 e @carmenbmcastro concluímos o ano de aprofundamento com nossa professora @cianimarques. Só sei ser muito muito muito grata ❤️‍🔥 Ciclo se encerrando para um novo ainda mais especial começar. Das muitas trocas que o yoga me proporcionou nos últimos meses e da forma que me ajuda diariamente a olhar pros detalhes by @c.almabr

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4 months ago

Começou no mesmo lugar onde continua. Aqui desde 2021, nas fases e versões que passei e fui nesses últimos anos. E foram várias. Tudo mudou e tudo continua mudando. Mas sempre com essa constante.

Em 2025 iniciei minha formação com a @cianimarques Quem me conhece um pouco já sabe a importância dela pra mim. Não poderia ser mais grata.

Vida longa ao @templofai Espaço que admiro tanto.

Esse instagram é um projeto ainda em construção, que eu também tô descobrindo, mas uma certeza é de onde vem toda a base.

Grata pelas minhas companhias de formação: @bjlmartins @gabi.2em1 @carmenbmcastro @ju_af

Fotos lindas por: @vicversiani @fabriciojramos by @c.almabr

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a year ago

Que a nossa vida em 2026 seja valorosa 💛 Que a gente siga vendo os detalhes 💛 Que a gente se movimente em busca do nosso propósito 💛 A aceitação daquilo que se é abre espaço e o compromisso da a direção 💛

com carinho,

Ana. by @c.almabr

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10 months ago

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2 years ago

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2 years ago

Aprendendo muito durante o processo 🌻

Sobre o privilégio que é poder ocupar cada vez mais os espaços públicos disponíveis em BH, porque precisamos de muito menos que imaginamos

Aprendendo sobre a importância de uma prática acessível e inclusiva, para todos os níveis e para todos os corpos. Porque apesar da prática ser só uma, cada um recebe de forma diferente, de acordo com a bagagem que carrega

Aprendendo a observar todos os detalhes enquanto vivo a troca com novas pessoas. Como cada um se expressa, como celebra a vida e como se faz presente. E aprendendo a ver, reconhecer e registrar tudo isso

Feliz por poder compartilhar de forma verdadeira como tem sido

Neste fim de semana, a prática foi guiada por mim e pela @carmenbmcastro ❤️‍🔥, que me ajudou a aprender ainda mais e trouxe novas perspectivas by @c.almabr

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2 months ago

❤️‍🔥 by @c.almabr

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a year ago

ocupando a nossa cidade. ontem a @fernanda.cmv me chamou pra gente celebrar a vida juntas 🩷🌸 e foi especial demais!! by @c.almabr

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3 months ago