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C A M I L L A G U A N A E S©️

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“𝒜𝓁𝓁 𝓂𝒾𝒙𝑒𝒹 𝓊𝓅”
autenticidade ⊹𝒾𝓃𝓼𝒾𝓰𝒽𝓉𝓼 ⊹consciência ⊹𝓛𝒾𝒻𝑒𝓼𝓉𝓎𝓁𝑒 ⊹espiritualidade ⊹conexão 𝓂𝑒𝓃𝓉𝑒 𝓬𝓸𝓻𝓹𝓸 ⊹publi
♆Psicóloga CRP/SP ⚘Modelo @camillanamoda

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A vista do outro lado pode ser sensacional!
Desde que você tenha coragem de abandonar aquilo que já não faz mais sentido pra você.

O que te prende hoje pode até te oferecer algum conforto, mas te limita acessar novos horizontes.
Você nunca descobrirá a vista do outro lado se continuar morando na sua zona de conforto.

Algumas portas só se abrem para quem tem coragem de deixar para trás aquilo que já não combina com quem está se tornando.

Corra o risco de atravessar o desconhecido, a vista do outro lado pode ser exatamente a vida que você sempre quis viver.

#analisejunguiana #psicanaliseclinica #acrediteemsi #coragem #reelsviral by @camillaguanaes

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4 months ago

Uma pessoa autêntica é quem decidiu não se abandonar para caber nas expectativas alheias ou de exigências sociais.

É feliz quem escolheu honrar sua própria essência, viver como o seu coração guia e suas vontades ecoam, porque essa pessoa sabe que a verdadeira liberdade nasce quando se vive aquilo que a alma reconhece como verdade.

Sua luz é natural! A terapia te ajuda a acende-la!

#essenciadoser #ʟᴜᴢɴᴀᴛᴜʀᴀʟ #encontreseueuverdadeiro #terapiapsicológica #psicologiaporamor❤️ by @camillaguanaes

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5 months ago

Quando uma pessoa fica brava pela sua reação à algo que ela causou, é manipulação.

Quando você tenta expor abertamente a sua dor causada por algo que uma pessoa fez e essa pessoa fala que você está exagerando, é manipulação.

Quando a pessoa faz algo que te machuca e ao você tentar falar sobre isso a pessoa mal te escuta e começa an inverter a posição apontando que você também errou, é manipulação. (você pode até ter errado também, mas a tratativa num ambiente funcional vem em separado, primeiro o acolhimento de quem está expondo e os ajustes necessários ao que foi causado, depois a abordagem do comportamento oposto).

Manipulação é quando a sua reação vira o problema, existindo esquiva sobre enfrentar claramente os fatos da atitude que a provocou.

Escolha o melhor caminho pra sua saúde mental, abandone ambientes disfuncionais com pessoas que negam as próprias atitudes e agem fazendo manipulação emocional.

#autoconhecimento #ajudapsicologica #terapiaonline #vempraterapia #viral by @camillaguanaes

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4 months ago

Experiente falar todos os dias que você se acha linda e que está linda!!
Depois volta aqui e comenta como você se sentiu e como os outros reagiram!!

#autoestima #autoconhecimento #psicologia #seame #autoestimarenovada❤️😍🌻 by @camillaguanaes

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14 days ago

Em homenagem ao dia da criança, resolvi trazer essa reflexão: como você expressa sua criança interna? Afinal, todos temos ;)

Existe algo profundamente simbólico em realizar, na vida adulta, uma experiência que um dia pertenceu a desejos da criança que fomos.

Não é apenas nostalgia. Às vezes, quando voltamos à uma memória, lugar, brincadeira ou referência da infância, não estamos tentando voltar no tempo, mas estamos reencontrando uma parte adormecida de nós que continuou existindo enquanto a vida avançou.

A criança vivenciava com a espontaneidade, o adulto pode revivê-lo com consciência, e esse talvez esse seja o encontro mais bonito: a maturidade realizando aquilo que um dia foi uma imaginação da criança.

E existe algo ainda mais especial quando conseguimos proporcionar isso a nós mesmos, não estamos “compensando” a infância, estamos dizendo àquela criança: “Eu não esqueci de você. Eu não esqueci dos seus desejos e do que te alegra o coração.”

Talvez amadurecer também seja não abandonar quem fomos quando crianças e o que desejávamos com o coração puro e ingênuo, mas reconhecer os desejos que internamente não morreram e dar novos significados a eles.

#mergulhointerior #viral #psicologia #autovalor #criancainterior by @camillaguanaes

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21 days ago

Você conhece aquele casal que ameaça terminar a cada discussão ou discordância?
Esse tipo de comportamento afasta o casal cada vez mais, e se for mantido, infelizmente será só uma questão de tempo pra culminar no real término.

#autoconhecimento #psicanaliseclinica #terapiaonline #analisejunguiana #vempraterapia by @camillaguanaes

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23 days ago

@glossmodel @camillaguanaes @ecobelleoficial by @camillaguanaes

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12 days ago

O coração e o cérebro estão em comunicação contínua por meio do sistema nervoso, de sinais hormonais e de mecanismos ligados à pressão arterial, respiração e estado emocional.
O cérebro influencia diretamente a frequência cardíaca e a atividade cardiovascular. Ao mesmo tempo, sinais provenientes do coração e dos vasos chegam ao cérebro e participam da regulação de estresse, atenção, emoção e equilíbrio autonômico.
Por isso, situações de estresse prolongado podem repercutir fisicamente no aumento da frequência cardíaca, alterações da pressão, tensão muscular, sono prejudicado e mudanças metabólicas.
A coenzima Q10 é produzida naturalmente pelo nosso organismo e participa da produção de energia dentro das mitocôndrias. Suplementa-lá pode gerar melhorias funcionais.
Consulte seu médico! by @camillaguanaes

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14 days ago

**Cuidado é conexão. É exclusividade. É transformação. ✨**

Na parceria entre o **Grupo Ecobelle** e a **Agência Gloss**, cada detalhe tem um propósito e cada nova rotina desperta a sua melhor versão. Apresentamos a Camilla Guanaes trazendo o acabamento perfeito do **Gran Finale** e o frescor envolvente do **Body Splash**. Democratizar o acesso a produtos de alta performance é transformar o seu momento de autocuidado em uma experiência inesquecível.

Quer sentir isso na pele e nos fios? Acesse o site **ecobelletech.live/gloss** e utilize o cupom exclusivo da Camilla para garantir os seus favoritos.

Porque elevar a sua autoestima e se cuidar não é só um detalhe… é o que faz você brilhar, prosperar e conquistar o seu espaço com confiança. 💛

#GrupoEcobelle #AgenciaGloss #GranFinale #BodySplash #BelezaQueTransforma Autocuidado Empreendedorismo by @camillaguanaes

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20 days ago

Essa mulher sou eu…
Não sou perfeita mas sou eu mesma.
Defendo a expressão da essência, o ser autêntico e a busca constante da evolução da consciência.
Sou mulher, sou filha, sou mãe, sou feita de fé, sou eterna criança, sou adulta, sou estudiosa, sou profissional, sou mentora, sou modelo, sou psicóloga, sou fitness, sou elegante, sou despojada, sou apaixonada pela vida, sou enérgica, sou sensível, sou alegre, sou brava, sou chorona, sou carinhosa, sou exigente, sou animada, sou preguiçosa, sou falante, sou dançante, sou dorminhoca…
Eu sou muitas, mas só eu sou eu.
E só você é você. Somos únicos em nossa autenticidade 🙌 Seja você sem medo! Descubra suas versões!
Faça terapia ;)

#autoconhecimento #seame #autovalor #viral #autenticidade by @camillaguanaes

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3 months ago

09.09
Mas será que vocês estão prontos pra essa conversa?

#autoconhecimento #evolucaopessoal #encerramentodeciclos #portal #recomeços by @camillaguanaes

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5 months ago

Essa frase fala sobre padrões. Muitas vezes, não repetimos exatamente as mesmas situações, mas repetimos a mesma dinâmica: escolhemos pessoas parecidas, reagimos da mesma forma, toleramos o que já sabemos que nos machuca e esperamos resultados diferentes.

Jung já dizia, aquilo que permanece inconsciente tende a se repetir. O processo de transformação começa quando conseguimos enxergar os padrões, não para nos culpar pelo passado, mas para deixar de ser conduzidos por ele.

Mudar o roteiro não significa controlar tudo o que acontece. Significa mudar o que está sob nosso alcance: nossas escolhas, limites, respostas, vínculos e aquilo que decidimos não aceitar mais.

Porque, às vezes, a vida não precisa mudar primeiro. É você quem precisa mudar a forma de participar dela. E quando você muda, o filme inevitavelmente começa a contar outra história.

#psicologia #terapiaonline #autoconhecimento #autovalor #viral by @camillaguanaes

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2 months ago