Instagram story viewer> @careerhua> Posts

Career Office HUA

@careerhua

2.7K

followers

46

following

Γραφείο Διασύνδεσης Σπουδών και Σταδιοδρομίας Χαροκοπείου Πανεπιστημίου
𝗖𝗮𝗿𝗲𝗲𝗿 𝗢𝗳𝗳𝗶𝗰𝗲 𝗛𝗨𝗔
Official page 1996
📌@harokopio
🧩 #careerhua
🎓 #hua_alumni

POSTS STORIES REELS TAGGED

🥗 ΜΥΘΟΣ ή ΑΛΗΘΕΙΑ; Πόσα γνωρίζεις πραγματικά για τη διατροφή;

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής – 16 Οκτωβρίου, οι Career HUA Ambassadors βάζουν στο μικροσκόπιο 5 διατροφικούς ισχυρισμούς που ακούμε συχνά!

🍽️ Αν τρώμε αργά το βράδυ, παίρνουμε βάρος;
🫘 Μπορούν τα όσπρια να βοηθήσουν στη μείωση της κακής χοληστερόλης;
🍊 Είναι ο φυσικός χυμός ισοδύναμος με ένα ολόκληρο πορτοκάλι;
💪 Χρειάζεται να καταναλώσουμε πρωτεΐνη αμέσως μετά την προπόνηση;
✨ Χρειαζόμαστε detox μετά από μερικές ημέρες πιο πλούσιας διατροφής;

Οι απαντήσεις μπορεί να σε εκπλήξουν!

🎥 Δες το video μέχρι το τέλος, έλεγξε τις γνώσεις σου και γράψε μας στα σχόλια:

Πόσες απαντήσεις βρήκες σωστά; 1, 2, 3, 4 ή 5;

Γιατί η σωστή ενημέρωση είναι ένα σημαντικό βήμα προς πιο συνειδητές διατροφικές επιλογές.

#WorldFoodDay #ΠαγκόσμιαΗμέραΔιατροφής #CareerHUA #Διατροφή by @careerhua

341

19

2 days ago

✨ Γνωρίστε την ομάδα των Career HUA Ambassadors ✨

Δωροθέα Φεϊζίδη
Η Δωροθέα είναι τελειόφοιτη του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας–Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου. Την χαρακτηρίζει η διάθεση να θέτει νέους στόχους, να αναζητά νέες προκλήσεις και να εξελίσσεται διαρκώς. Τα ενδιαφέροντά της εστιάζονται στην επιστήμη των τροφίμων και την κλινική διατροφή, με ιδιαίτερη έμφαση στον ρόλο της διατροφής στην πρόληψη και την αντιμετώπιση ασθενειών. Ως Career HUA Ambassador, συμμετέχει ενεργά στην προβολή του Πανεπιστημίου και στη σύνδεσή του με μαθητές /τριες και φοιτητές/τρίες, συμβάλλοντας στη δημιουργία νέων ευκαιριών και εμπειριών.

🗨️ Motto: «Τίποτα δεν πάει χαμένο: είτε πετυχαίνεις τον στόχο είτε παίρνεις το μάθημα.»

#CareerHUA #CareerHUAAmbassadors #Dietetics #Nutrition #Volunteerism by @careerhua

29

1

2 days ago

🎓 Υποδοχή νέων φοιτητών και φοιτητριών πλήρους φοίτησης στο ΠΜΣ «Εφαρμοσμένη Διαιτολογία – Διατροφή»

Με χαρά υποδεχτήκαμε τους νέους φοιτητές και τις νέες φοιτήτριες του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Εφαρμοσμένη Διαιτολογία – Διατροφή» πλήρους φοίτησης στην ενημερωτική συνάντηση που πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 12 Οκτωβρίου.

Ενα νέο ακαδημαϊκό ταξίδι, με στόχο την εμβάθυνση της επιστημονικής γνώσης, την ανάπτυξη δεξιοτήτων και κριτικής σκέψης και την εφαρμογή της τεκμηριωμένης διαιτολογικής πράξης ξεκινά.

Ευχόμαστε σε όλες και όλους μια δημιουργική και επιτυχημένη ακαδημαϊκή χρονιά, γεμάτη νέες γνώσεις, επιστημονικές αναζητήσεις και χρήσιμες εμπειρίες!

Καλή αρχή σε όλους και όλες! 🎓

#MScAppliedNutritionDietetics #Nutrition #PostgraduateStudies #Χαροκόπειο #Διαιτολογία Διατροφή ΕπιλέγωΧαροκόπειο by @careerhua

49

0

3 days ago

✨ Γνωρίστε την ομάδα των Career HUA Ambassadors ✨

Νικόλαος Γιαννίκος

Ο Νικόλαος είναι Γεωγράφος και μόλις ολοκλήρωσε τη στρατιωτική του θητεία. Κάνει τα επόμενα βήματά του με όνειρα και στόχους, θέλοντας να χτίσει τη ζωή που ο ίδιος οραματίζεται. Για εκείνον, όμως, έχει σημασία και το να προσφέρει στους ανθρώπους γύρω του. Γι’ αυτό, μετά την εθελοντική του συμμετοχή στην ομάδα των Career HUA Ambassadors το 2024–2025, επιστρέφει και φέτος, με διάθεση να στηρίξει τη φοιτητική κοινότητα και να συμβάλει στις δράσεις του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου.

🗨️ Motto: «Πραγματοποίησε τα δικά σου όνειρα και μην σταματάς για τίποτα!»

#CareerHUA #CareerHUAAmbassadors #Geography #Volunteerism by @careerhua

52

1

4 days ago

🎯 Πυξίδα Σταδιοδρομίας | Οκτώβριος 2026

Σε λίγο καιρό ξεκινάς πρακτική άσκηση και θα ήθελες:
- να προετοίμάσεις το Βιογραφικό Σημείωμα ( #CV )
- να δημιουργήσεις προφίλ #LinkedIn και
- να αναζητήσεις φορέα Πρακτικής Άσκησης

Οργάνωσε τα επόμενα βήματά σου με την Πυξίδα Σταδιοδρομίας!

📍 Επισκέψου την ιστοσελίδα του Γραφείου Διασύνδεσης Σπουδών και Σταδιοδρομίας για να προγραμματίσεις το επόμενο το ραντεβού σου με την Πυξίδα Σταδιοδρομίας !

#careerHUA #Careerhuacompass by @careerhua

11

0

5 days ago

✨ Γνωρίστε την ομάδα των Career HUA Ambassadors ✨

Κωνσταντίνα Μένκα

Η Κωνσταντίνα είναι απόφοιτη του Τμήματος Γεωγραφίας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και ενεργό μέλος του Ελληνικού Φόρουμ Μεταναστών από το 2022, όταν ξεκίνησε τη συνεργασία της μέσα από την πρακτική της άσκηση. Συμμετέχει επίσης στο ROOTES: Migrants Memory Solidarity Collective. Ως μετανάστρια δεύτερης γενιάς, δραστηριοποιείται σε ζητήματα δικαιωμάτων των μεταναστών, καταπολέμησης των διακρίσεων και έμφυλης βίας. Στόχος της είναι να συμβάλλει σε μια κοινωνία όπου κάθε άνθρωπος με μεταναστευτική καταγωγή μπορεί να ακουστεί και να διεκδικήσει τα δικαιώματά του.

🗨️ Motto:
«Të vazhduarit, në rastin tim, nuk është zgjedhje por detyrim.»
«Το να συνεχίζω, στην περίπτωσή μου, δεν είναι επιλογή αλλά υποχρέωση.»
— Από το ποίημα Realitete Vertikale της Luljeta Lleshanaku.

#CareerHUA #CareerHUAAmbassadors #HumanRights #Inclusion #equality taken in Career Office HUA by @careerhua

13

1

6 days ago

Chase your dreams.

Κάθε όνειρο χρειάζεται μια στιγμή που θα αποφασίσεις να το ακολουθήσεις.
Όχι όταν όλα είναι τέλεια. Όχι «κάποια μέρα». Σήμερα.

Βάλε στόχους, τόλμησε το επόμενο βήμα και δώσε στα όνειρά σου την ευκαιρία να σε πάνε πιο ψηλά. ☁️

It’s a beautiful day to chase your dreams.

Καλή εβδομάδα από το Γραφείο Διασύνδεσης του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου!

#CareerHUAMondays by @careerhua

19

0

6 days ago

✨ Γνωρίστε την ομάδα των Career HUA Ambassadors ✨

Ο Ορέστης είναι τεταρτοετής φοιτητής στο Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, με διαρκή διάθεση για μάθηση, εξέλιξη και νέους στόχους. Παράλληλα με τις σπουδές του, συμμετέχει σε ερευνητική δραστηριότητα σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο και ως Career HUA Ambassador συμβάλλει στην ανάδειξη του Τμήματός του και στην υποστήριξη μαθητών και φοιτητών, μέσα από τη συνεργασία και το ομαδικό πνεύμα. Στόχος του είναι να αξιοποιήσει την επιστημονική του γνώση για την προαγωγή της δημόσιας υγείας, την πρόληψη και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής, μετατρέποντας την έγκυρη γνώση σε ουσιαστική προσφορά στην κοινωνία.

🗨️ Motto: «Η τύχη ευνοεί τους τολμηρούς.»

#CareerHUAAmbassadors #Nutrition #Volunteerism #CareerHUA by @careerhua

28

1

6 days ago

Το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο υποδέχθηκε τους/τις πρωτοετείς φοιτητές/τριες του ακαδημαϊκού έτους 2026–2027

Καλώς ήλθες στο Χαροκόπειο στο Πανεπιστήμιο που σε ξέρει με το όνομά σου!

Τη Δευτέρα 5 Οκτωβρίου 2026, το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο υποδέχθηκε τους πρωτοετείς φοιτητές και τις πρωτοετείς φοιτήτριες του ακαδημαϊκού έτους 2026–2027, σε μια ημέρα γεμάτη γνωριμίες, χαμόγελα και νέες αρχές!

Ο Πρύτανης, Καθηγητής Γεώργιος Δεδούσης, καλωσόρισε τους νέους φοιτητές και τις νέες φοιτήτριες, μεταφέροντας ένα μήνυμα εμπιστοσύνης, συμμετοχής και προσωπικής εξέλιξης.

Ξεχωριστή στιγμή της εκδήλωσης αποτέλεσε η παρουσία της Ιουλιάννας Ρούσσου, ασημένιας πρωταθλήτριας Ευρώπης Κ20 στα 800 μ., η οποία μοιράστηκε τη δική της διαδρομή, εμπνέοντας τους πρωτοετείς να θέτουν στόχους και να κυνηγούν τα όνειρά τους.

Οι νέοι φοιτητές και οι νέες φοιτήτριες γνώρισαν από κοντά τα μέλη της ακαδημαϊκής κοινότητας, τις υπηρεσίες και τις δομές υποστήριξης του Πανεπιστημίου, καθώς και τις φοιτητικές ομάδες και πρωτοβουλίες που κάνουν τη φοιτητική ζωή μια εμπειρία συμμετοχής, δημιουργίας και συνεργασίας.

Γιατί στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, η υποδοχή δεν είναι απλώς μια εκδήλωση. Είναι η αρχή μιας σχέσης με τους ανθρώπους, τις ευκαιρίες και την κοινότητα που θα τους συνοδεύει σε όλη τη φοιτητική τους διαδρομή.

Μια νέα αρχή. Μια κοινότητα που σε αγκαλιάζει. Ένα Πανεπιστήμιο που σε βοηθά να ανοίξεις τους δικούς σου δρόμους.

ΓΝΩΡΙΖΩ. ΣΥΝΔΕΟΜΑΙ. ΞΕΚΙΝΩ.

Καλώς ήρθατε στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο!

Δειτε τη σχετική ανακοίνωση στο σύνδεσμο του προφίλ.

#Χαροκόπειο #HUAgr #welcome2hua #Πρωτοετείς2026 #ΦοιτητικήΖωή #ΓνωρίζωΣυνδέομαιΞεκινώ by @careerhua

339

0

9 days ago

✨Γνωρίστε την ομάδα των Career HUA Ambassadors

Χριστιάνα Λένγκου
💻 Η Χριστιάνα είναι απόφοιτη του Τμήματος Πληροφορικής και Τηλεματικής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και εργάζεται στον χώρο της τεχνολογίας, με αντικείμενο το Software Testing. Παράλληλα, ασχολείται με τη διδασκαλία προγραμματισμού σε παιδιά, συνδυάζοντας την τεχνολογική γνώση με τη δημιουργικότητα και την εκπαίδευση. Στόχος της είναι να συνεχίσει να εξελίσσεται στον χώρο του IT, να αποκτά νέες εμπειρίες και να ανακαλύπτει διαφορετικές επαγγελματικές κατευθύνσεις.Πιστεύει ότι αξίζει να δοκιμάζουμε νέες εμπειρίες και να αξιοποιούμε τις ευκαιρίες που μας παρουσιάζονται, χωρίς να αφήνουμε τον φόβο του άγνωστου να μας περιορίζει
🗨️ Motto:
“If you never try, you’ll never know.”

#CareerHUAAmbassadors by @careerhua

20

1

9 days ago

🎓 Καλώς ήλθες στο Πανεπιστήμιο που σε ξέρει με το όνομά σου!

Τη Δευτέρα 5 Οκτωβρίου υποδεχθήκαμε τους πρωτοετείς φοιτητές και τις πρωτοετείς φοιτήτριες του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου σε μια ξεχωριστή γιορτή για την αρχή της νέας τους διαδρομής.

Μια ημέρα γεμάτη γνωριμίες, ανθρώπους, χαμόγελα, έμπνευση, παιχνίδι και… πολλές νέες ευκαιρίες!

Μέσα από τη διαδραστική δράση «Γνωρίζω. Συνδέομαι. Ξεκινώ.», οι νέοι φοιτητές και οι νέες φοιτήτριες γνώρισαν τις Σχολές, τα Τμήματα, τις υπηρεσίες, τις φοιτητικές ομάδες και τους ανθρώπους που θα βρίσκονται δίπλα τους στα επόμενα χρόνια.

Γιατί στο Χαροκόπειο η αρχή δεν είναι απλώς μια πρώτη ημέρα στο Πανεπιστήμιο.

Είναι η αρχή μιας σχέσης.

Καλώς ήλθες στο Πανεπιστήμιο που σε ξέρει με το όνομά σου!

Γνωρίζω. Συνδέομαι. Ξεκινώ. 💙

#HUAgr #CareerHUA #welcome2hua #ΓνωρίζωΣυνδέομαιΞεκινώ #Πρωτοετείς @espagrofficial by @careerhua

209

3

10 days ago

✨ Γνωρίστε την ομάδα των Career HUA Ambassadors ✨

Κωνσταντίνα Φαρφαρά
Η Κωνσταντίνα είναι φοιτήτρια στο Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και πρωταθλήτρια ποδηλασίας πίστας. Το ενδιαφέρον της επικεντρώνεται στην προαγωγή της υγείας και την αθλητική διατροφή, με όνειρο να συνεργαστεί στο μέλλον με αθλητές, συμβάλλοντας στην επιστημονική τους καθοδήγηση και εξέλιξη.Παράλληλα, συμμετέχει στην οργανωτική ομάδα της Cycling Greece μέσω του Υπουργείου Αθλητισμού, συμβάλλοντας στη διοργάνωση αθλητικών δράσεων και στην προώθηση του αθλητισμού.Ως Career HUA Ambassador, επιλέγει να προσφέρει χρόνο και έμπνευση στη φοιτητική κοινότητα, εκπροσωπώντας το Τμήμα και το Πανεπιστήμιό της.

Είναι μέλος της ομάδας των Career HUA Ambassadors το ακαδ. έτος: 2025 - 2026, 2026-2027

🗨️ Motto:
«Όλα στη ζωή γίνονται για κάποιο λόγο. Δέξου κάθε επιτυχία και αποτυχία και προσπέρασε τα εμπόδια.»

#CareerHUA #CareerHUAAmbassadors #Nutrition #SportsNutrition #Cycling #StudentLife #Volunteerism by @careerhua

36

1

10 days ago