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Carla Mompart | Enfermera Dermoestética

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✨Te ayudo a entender qué necesita tu piel
🧴 Qué usar, qué combinar y dónde merece la pena invertir
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Cierro una etapa muy bonita en Luben 🤍

Me llevo muchísimos momentos, aprendizajes y, sobre todo, el cariño de tantas personas que han formado parte de este camino.

Gracias, especialmente, a cada uno de vosotras por confiar en mí y poneros en mis manos. 🫶🏻
Ha sido un placer acompañaros durante este tiempo. Os voy a echar mucho de menos. ✨ by @carlamompart

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a day ago

4 protectores solares k-beauty según tu tipo de piel / necesidad ☀️

▫️ Waterfull Tone-Up Sun Cream — d’Alba Tono apagado / tono desigual @dalba_es

▫️ Relief Sun: Rice + Probiotics — Beauty of Joseon Piel normal–mixta @beautyofjoseon_official

▫️ Birch Juice Moisturizing Sunscreen — Round Lab Piel seca @round.lab

▫️ Green Tea Fresh Sunscreen — Dr. Althea Piel acneica @dr.althea_es #spf #kbeauty #sunscreen #piel by @carlamompart

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2 days ago

Lo mismo, pero más barato: versión skincare ✨
Hoy comparamos Effaclar Serum de La Roche-Posay @larocheposay con una alternativa más económica de Garnier.
Los dos buscan ayudar con imperfecciones, exceso de grasa, poros y marcas postacné, pero no tienen exactamente la misma fórmula.
Effaclar incorpora niacinamida + ácido salicílico + ácido glicólico + LHA, mientras que Garnier @garnier_es ofrece una opción más sencilla y asequible.
¿Merece la pena pagar más? Depende de lo que busques y de tu piel.
Déjame en comentarios qué producto quieres que compare en el próximo video.
#skincare #pielgrasa #acne #marcaspostacné by @carlamompart

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3 days ago

¿Te arde el sérum y piensas que está funcionando? 🚩

Antes de seguir utilizándolo, revisa estas tres cosas:

▫️ No confundas un ligero hormigueo puntual con ardor o quemazón.

▫️ Comprueba si estás combinando demasiados activos, como retinoides y ácidos exfoliantes.

▫️ Si aparece irritación, suspéndelo y simplifica tu rutina: limpiador suave, hidratante y protector solar.

Envíale este reel a esa amiga que todavía dice: Si escuece, es porque funciona😂

#Skincare #CuidadoDeLaPiel #pielsensible #serum #piel by @carlamompart

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4 days ago

¿No sabes cuándo usar cada activo? PARTE 2 👇🏻

✨ Ácido glicólico: por la noche
🤍 Ácido azelaico: mañana y noche
💧 Ácido tranexámico: mañana o noche
🧬 Péptidos: mañana o noche
🫧 Peróxido de benzoilo: mañana o noche
🧴 Ceramidas: mañana y noche

Y recuerda: no necesitas usarlos todos a la vez. Lo importante es elegir los que realmente necesita tu piel y saber combinarlos correctamente.

Si quieres mi guía gratuita PARTE 2, con evidencia científica, cómo utilizarlos y qué combinaciones hacer:

Comenta “PARTE 2” y te la envío por DM 🤍 #skincare #cuidadodelapiel #retinolserum #activos by @carlamompart

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14 days ago

¿186 € o 12,50 €? 👀

SkinCeuticals C E Ferulic y Geek & Gorgeous C-Glow comparten una combinación antioxidante muy interesante:

▫️ 15 % de ácido L-ascórbico
▫️ Vitamina E
▫️ Ácido ferúlico

Pero importante: no son dupes ni fórmulas equivalentes. Compartir estos activos no significa que tengan la misma estabilidad, textura o comportamiento en la piel.

Aun así, si buscas vitamina C pura con esta combinación antioxidante sin gastarte casi 200 €, C-Glow me parece una alternativa muy interesante. @geekandgorgeous.es

¿Qué activo quieres que comparemos en la parte 3? Te leo 👇🏼 #vitaminac #cuidadodelapiel #pielsaludable by @carlamompart

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16 days ago

Mascarillas virales: ¿realmente valen el hype? 👀

Las he puntuado teniendo en cuenta fórmula, tipo de piel y también sus puntos débiles.

✨ Biodance — 6/10 @biodance_eu
Mucho glow e hidratación, pero poco práctica por el tiempo de uso.

✨ Mediheal Madecassoside — 8/10 @mediheal_official
Calmante, hidratante y muy buena opción por el precio.

✨ Numbuzin Nº3 — 5.5/10 @numbuzin_global
Deja la piel suave y luminosa, pero puede dar bastante hormigueo.

✨ Beauty of Joseon Rice & Honey — 8.5/10 @beautyofjoseon_official
Muy buena para textura, piel mixta y falta de luminosidad.

✨ Dr.Jart+ Cicapair — 8/10 @drjart_eu
Ideal para calmar rojeces y piel sensibilizada.

✨ The Ordinary Salicylic Acid 2% — 9/10 @theordinary
Muy buena opción para piel grasa, textura y poros congestionados.

Importante: una puntuación alta no significa que sea la mejor para todas las pieles. Todo depende de lo que necesite tu piel.

¿Cuál quieres que puntúe en la parte 2? 👇🏻

#skincare #mascarillasfaciales #kbeauty #skincaretips #pielgrasa pielsensible acne by @carlamompart

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17 days ago

COMEDONES CERRADOS 👀

¿Qué puede ayudarte a tratarlos?

▫️ Utilizar un limpiador suave mañana y noche
▫️ Introducir ácido salicílico poco a poco
▫️ Hidratar con una textura ligera
▫️ Aplicar protector solar cada mañana
▫️ Si son persistentes, valorar retinoides tópicos como el adapaleno siguiendo indicación profesional

No introduzcas todos los activos de golpe y, sobre todo, evita exprimirlos: podrías provocar inflamación y marcas.
Necesitan constancia durante varias semanas, pero con una rutina adecuada pueden mejorar.

Comenta “COMEDONES” y te envío mis productos favoritos para tratarlos 🤍. #comedones by @carlamompart

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23 days ago

¿Piel grasa y no sabes por dónde empezar? Esta sería una rutina de mañana sencilla y completa. ✨

▫️ Limpiador suave → que retire el exceso de grasa sin dejar sensación de tirantez.
▫️ Sérum → la niacinamida puede ser una buena opción para ayudar a controlar el exceso de sebo, los brillos y mejorar visualmente la apariencia de los poros.
▫️ Hidratante → sí, la piel grasa también necesita hidratación. Mejor texturas ligeras tipo gel o gel-crema.
▫️ Protector solar SPF 50 → ligero y, si prefieres evitar los brillos, con acabado seco o mate.

No necesitas una rutina de 10 pasos: lo importante es elegir productos adecuados para tu piel y ser constante.

¿Quieres que haga la rutina de noche para piel grasa? 🌙
Comenta “NOCHE” y hago la parte 2. #pielgrasa #rutina #cuidadodelapiel #pielsaludable by @carlamompart

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24 days ago

¿QUÉ LIMPIADOR NECESITA TU PIEL? 🫧

No todas las pieles necesitan el mismo tipo de limpieza. Te dejo una opción para cada tipo o necesidad de piel ↓

▫️ Piel seca : La Roche-Posay Toleriane Dermolimpiador
Limpieza muy suave, ideal si notas sequedad o tirantez. @larocheposay

▫️ Piel mixta — Bioderma Sébium Gel Moussant
Limpia bien la zona más grasa sin dejar la piel excesivamente tirante. @bioderma_es

▫️ Piel grasa — ISDIN Acniben Limpiador Purificante
Pensado para exceso de sebo y brillos, con niacinamida y Zinc PCA. @isdin

▫️ Piel acneica — Bioderma Sébium Gel Moussant Actif
Con ácido salicílico y glicólico, enfocado en imperfecciones y poros obstruidos.

▫️ Manchas / tono irregular — Eucerin Anti-Pigment Gel Limpiador
Con AHA, ayuda a exfoliar suavemente y mejorar luminosidad y textura. @eucerin_esp

▫️ Piel sensible — Avène Tolérance Loción Limpiadora Gelificada
Fórmula muy suave para piel sensible y reactiva. @avene

▫️ Rojeces / piel reactiva — La Roche-Posay Toleriane Rosaliac Gel Micelar
Limpieza suave pensada para piel con tendencia al enrojecimiento.

▫️ Barrera alterada — CeraVe Limpiador en Aceite Espumoso Hidratante
Con ceramidas y escualano, ideal para limpiar sin comprometer más la barrera. @cerave_es

▫️ Piel normal / equilibrada — SVR Physiopure Gelée Moussante
Limpia suavemente sin resecar y es apto para todo tipo de pieles, incluso sensibles. @svr_spain

Importante: estas son opciones orientativas. Además del tipo de piel, también hay que tener en cuenta su estado, sensibilidad y los activos que ya utilizas en tu rutina.

Y recuerda: en problemas como acné, manchas o rojeces, el limpiador es solo una parte de la rutina.

Guárdalo para la próxima vez que tengas que elegir limpiador 🤍 by @carlamompart

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a month ago

¿Tus poros se ven así? 👀

Muchas veces, la forma en la que cuidamos nuestra piel puede hacer que los poros se vean más marcados.

✨ ¿Qué puedes hacer?

🧴 Ácido salicílico: ayuda a penetrar en el poro, eliminar el exceso de grasa y mantenerlo limpio.

🌙 Retinal o retinol: mejora la textura de la piel y puede ayudar a que los poros se vean menos visibles con el tiempo.

🧖‍♀️ Exfoliación 1-2 veces por semana: puede ayudar a prevenir la acumulación de células muertas y la obstrucción de los poros.

☀️ Protector solar cada mañana:
El daño solar puede afectar la textura de la piel y hacer que los poros parezcan más visibles.

Y recuerda: los poros son normales y no pueden “cerrarse”, pero sí podemos trabajar para que se vean menos marcados. 🤍

Si quieres aprender más sobre skincare y descubrir qué activos pueden funcionar mejor para tu piel, sígueme para más consejos.

#Skincare #CuidadoDeLaPiel #Poros #PorosVisibles #acidosalicilico by @carlamompart

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a month ago

¿Hace falta gastar tanto para incluir péptidos en tu rutina? 👀

En este vídeo comparo P-TIOX de SkinCeuticals con dos opciones mucho más económicas: The Ordinary Multi-Peptide + HA y COSRX The 6 Peptide Skin Booster. @cosrx @theordinary

Aunque comparten algunos péptidos, cada producto tiene su propia formulación, combinación de ingredientes y enfoque, así que no podemos esperar necesariamente los mismos resultados.

Lo interesante está en entender qué aporta cada fórmula y cuál puede encajar mejor con lo que buscas: mejorar la apariencia de líneas, firmeza, hidratación o luminosidad.

Porque encontrar una opción más económica no significa buscar exactamente “lo mismo”, sino descubrir otras fórmulas con ingredientes interesantes en común y un precio mucho más accesible.

¿Hacemos parte 2 con otro producto viral? 🤍. #ptiox #theordinaryskincare #cosrx by @carlamompart

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a month ago