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✨Carol Rivoli ✨

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CT @rivolisports
✨🤸🏽‍♀️ ✨Te ajudo a conquistar e melhorar seus movimentos ginásticos para o Cross

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TUDO NO TEMPO DE DEUS…🙏🏽🧎🏽‍♀️

Para quem não sabe, nasci no Guarujá, onde foi a final do @tcboficial esse ano. Esse ginásio foi onde comecei minha paixão pelo esporte com 6 anos de idade na ginástica olímpica!!!

Acho que fazia quase 25 anos que eu não entrava aqui. Quando cheguei, o coração apertou e passou um filme de tudo que passei nele quando criança.
Quis o destino que fosse esse o lugar pra me consagrar campeã brasileira de Crossfit!

Eu não poderia estar mais feliz!
Obrigada a todos pela torcida e mensagens🫶🏽🥰 taken in Guarujá, Brazil by @carol_rivoli

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a year ago

Deu muito bom , eu trouxe a estrela dourada para casa 🙌🏽🙏🏽 taken in Velódromo Olímpico do Rio by @carol_rivoli

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a year ago

Deus fez a parte dele, eu precisava fazer a minha!! 🙏🏽💙 taken in Parque Olímpico do Rio de Janeiro by @carol_rivoli

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2 years ago

🤸‍♂️ GINÁSTICA PARA CROSSFIT | TÉCNICA DE OUTUBRO: HANDSTAND

Handstand não é só ficar de ponta-cabeça. É força, controle, estabilidade e consciência corporal.

Durante este mês, nosso foco será construir uma base de força e consciência corporal, preparando o corpo para, posteriormente, evoluir para o Handstand Walk. 🚀

Vamos trabalhar progressões, controle de linha, estabilidade de ombros e domínio da posição — criando as bases necessárias para movimentos mais avançados.

📅 Todas as quartas
⏰ 19h
📍 CT Rivoli Sports — Country Club da Tijuca

Primeiro construímos a base. Depois, colocamos o corpo para andar.

#Handstand taken in Country Club da Tijuca by @carol_rivoli

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13 days ago

Não nasci para fazer o mínimo, bora voltar para o jogo 🔥🔥🔥 taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @carol_rivoli

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a month ago

HYROX é corrida. E muita corrida. 🏃‍♀️🔥

Por isso, conforto e estabilidade fazem diferença em cada quilômetro.

A Carol testou o ASICS GT-2000, um modelo sem placa e confortável para os treinos de corrida mantendo a estabilidade com sua base mais larga pros treinos de HYROX.

Garanta o seu na URBLAB com 15% OFF usando o cupom RIVOLISPORTS15 🩷 by @carol_rivoli

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a month ago

Tem dias em que o caminho parece mais longo, o fardo mais pesado e o corpo pede para parar. Há dias em que a fé se abala, a esperança parece se esgotar e o medo bate à porta.

Sim, esses dias existem. Mas é justamente neles que Deus se faz presente. De forma silenciosa e perfeita, Ele assume o controle e sussurra ao nosso coração: “Não temas, Eu estou contigo.”

Então, siga em frente. Continue caminhando, mesmo que os passos sejam lentos. A vitória chega para aqueles que não desistem.

A vida é feita de lutas, desafios e sacrifícios. Apenas quem tem coragem de tentar descobre o sabor da conquista. E vence quem faz da perseverança um hábito, quem escolhe levantar após cada queda e jamais se entrega diante das dificuldades.

🙏🏽🤍 taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @carol_rivoli

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3 months ago

Vivendo a semifinal do Games!!!! @latam.master Não do jeito que eu queria, mas do jeito que tinha que ser.
Tudo tem um propósito 🙏🏽 taken in Medellín, Colombia by @carol_rivoli

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4 months ago

CONHEÇA A COACH QUE VAI LEVAR SEU CROSS PARA OUTRO NÍVEL. 🔥

No nosso esporte, força sem técnica tem limite.

Por isso contamos com a experiência da Carol Rivoli, nossa Gymnastic Coach, responsável por desenvolver atletas mais eficientes, fortes e preparados para qualquer desafio.

🏆 Campeã Carioca (RIOF3) e Campeã Brasileira (TCB) Master de CrossFit
🤸 Ex-atleta de alto rendimento de Ginástica Olímpica
💪 Especialista em Ginástica aplicada ao Cross
🎯 Foco em técnica, controle corporal, força funcional e evolução consistente

Aqui você não encontra apenas treinos. Você encontra acompanhamento de quem vive o esporte em alto nível e sabe exatamente como acelerar sua evolução.

Se você quer melhorar movimentos ginásticos, ganhar confiança nas barras, argolas e exercícios de peso corporal, esse é o lugar certo.

📍 Rivoli Sports | HYROX Training Club
📩 Chame no direct e venha fazer uma aula experimental.

Treine inteligente. Evolua de verdade. 🚀💗 taken in Country Club da Tijuca by @carol_rivoli

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5 months ago

O destaque do WOD hoje? Ele 👟🔥💙

Tribase Reps 2 segurando tudo no Cross — estabilidade no agacho, firmeza no levantamento e leve pra sua ginástica 🤸🏽‍♀️🏋🏽‍♀️

Bonito, forte e pronto pra treinar pesado com você 💪🏽

#publi
@_urb_lab
Use o cupom RIVOLISPORTS15 taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @carol_rivoli

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6 months ago

HYROX 🏃‍♂️ 💪 Nova turma 17H ⏰

🟪Terças, quintas e sextas!
🟪Equipamentos no padrão oficial!
🟪Todos os níveis com atenção exclusiva(Poucos alunos por treinador)
🟪 Programação diferenciada feita por especialistas

🟪 💰 CONDIÇÕES INCRÍVEiS PRAS 3 PRIMEIRAS MATRÍCULAS !!!
Mais Informações por Direct 📥

#hyroxtrainingclub #hyrox taken in Country Club da Tijuca by @carol_rivoli

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6 months ago

Pódio Maraca X1!!
Deu bom.. 🥇🏆

Muito feliz por fazer parte desse momento histórico, primeiro Campeonato Carioca de Funcional Fitness.
Gratidão pelo convite @marcellaalonso_ e @betocardoso , foi só o começo.

Seguimos 🚀🚀 by @carol_rivoli

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7 months ago