Instagram story viewer> @caroline__benit> Posts

Caroline - Praticienne en exploration personnelle & médium

@caroline__benit

154

followers

88

following

Quelque chose te questionne ?
Une relation, un choix, une envie, un doute…
🔮 Exploration personnelle • perceptions • oracles
📍Rennes | Visio

POSTS STORIES REELS TAGGED

taken in L'archipel, salle Nougaro by @caroline__benit

26

1

21 days ago

🔸️ Je serai au salon « Un Temps pour Soi »

📍 Dimanche 11 octobre, salle de l’Archipel à Laillé

Une journée détente pour découvrir de nouvelles approches et faire de jolies rencontres.

Et j’y serai avec une petite nouveauté… 🤩

Toujours cette envie d’aider à faire émerger ce qui est flou, mettre des mots sur ce qui questionne et ouvrir de nouvelles pistes,

mais aujourd’hui, avec une façon de travailler qui me ressemble davantage.

Une exploration à deux, nourrie par l’échange, mes ressentis et mes perceptions...

Hâte de partager tout ça avec vous et de vous faire découvrir ma p'tite touche personnelle.

Alors, qui viendra me faire un petit coucou ? 😊 taken in Laillé by @caroline__benit

22

0

24 days ago

On nous apprend a réussir, rarement à nous connaître.

Et toi, connais-tu vraiment ce qui te fais vibrer, ce qui te donne de l'énergie ou ce qui donne du sens a ta vie ? by @caroline__benit

19

2

4 months ago

Le 28 mai, nous lançons un projet un peu fou…. le Stand-up Bien-être.

Une soirée née de l’envie de rendre les pratiques de bien-être plus vivantes, accessibles et inspirantes.

Au programme :
🧡 Des mini stand-up portés par plusieurs praticiennes passionnées
🧡 Des récits authentiques inspirés de nos expériences
🧡 De l’humour

Ce projet a rassemblé un collectif de femmes aux univers différents mais animées par une même envie : créer des espaces de découverte, de connexion et de partage.

Avec :
✨ Peggy Ballu
✨ Caroline Bénit
✨ Maïlis Desmichelle
✨ Karen Le Guennic
✨ Sylvie Hériau
✨ Christel Manini
✨ Séverine Mas

Le 28 mai sera notre toute première représentation… et nous serions vraiment heureuses de partager ce moment avec vous

📍 Salle Mauve du Clos Loisel
📅 Mercredi 28 mai
🕒 20h — 21h30

🎟️ Inscriptions : https://unis-vers-ses-possibles.s2.yapla.com/fr/event-115471

Et si vous connaissez des personnes curieuses du fonctionnement humain, du développement personnel, du bien-être… ou simplement en quête d’une soirée différente et inspirante : partagez-leur l’invitation 😉 taken in Bain-de-Bretagne by @caroline__benit

22

8

5 months ago

🔸 Tu as mille idées, mais du mal à aller au bout ?

Avant de te remettre en question ou de te forcer à être quelqu’un que tu n’es pas, prends un instant pour comprendre ta manière de fonctionner.

La numérologie peut t’aider à voir si c’est simplement ta façon naturelle d’avancer… ou si certains blocages t’empêchent de progresser, pour trouver une manière plus juste et fluide de faire les choses.

🧡 Moins de lutte
🧡 Plus de clarté
🧡 Une énergie mieux placée

Et toi, tu as souvent plein d’idées ou de projets… que tu abandones en cours de route ? by @caroline__benit

21

0

6 months ago

🔸 On a appris à rentrer dans des cases avant même d’apprendre à se connaître.

Alors quand on se sent “à côté”, on pense qu’il faut se corriger, s’adapter davantage et faire encore plus d’efforts.

Ce sentiment de décalage, je le vois souvent, et finalement, derrière, il y a toujours la même chose : une manière d’être qui ne demande pas à être changée…mais comprise.

La numérologie est là pour ça, pas pour te définir, mais pour t’aider à te reconnaître.

Pour remettre du sens là où tu doutais.

Pour te réconcilier avec ce que tu pensais être “en trop” ou “pas assez”.

🧡 Soyons fiers d'être unique.

Si ça résonne pour toi, viens m’écrire en message privé ou partage-moi ton ressenti en commentaire. by @caroline__benit

14

0

6 months ago

🔸Jour de naissance 2 ou 20

Des profils profondément tournés vers les autres.

À l’écoute, sensibles, attentifs… avec cette capacité naturelle à créer du lien et à apaiser.

Mais cette sensibilité peut aussi amener à :

🔸 s’adapter beaucoup
🔸 éviter les conflits à tout prix au détriment de soi
🔸 mettre ses besoins de côté

Le vrai enjeu pour les natifs du 2 ou du 20 c’est :

🔸 Être en lien avec les autres sans se suradapter
🔸 Écouter sans s’effacer
🔸 Donner sans s’épuiser

👀 Si tu es né(e) un 2 ou 20, qu’est-ce qui te parle le plus ? by @caroline__benit

14

0

7 months ago

🔸 Année personnelle 7

Une année qui invite à ralentir, à prendre du recul et à se retrouver face à soi.

C’est souvent une année de questionnements, d’introspection, et de prises de conscience profondes.

Même si elle peut parfois sembler floue ou déroutante, elle est là pour t’aider à mieux te comprendre et à te réaligner.

💡 Comment calculer ton année personnelle ?

Additionne : ton jour de naissance + ton mois de naissance + l’année en cours (2026)

Puis réduis jusqu’à obtenir un chiffre entre 1 et 9.

👀 Tu es en année 7 ou tu l’étais l’année dernière ? Dis-moi en commentaire comment ça se passe pour toi.

Dis-moi quelle est ton année personnelle et je ferai un post prochainement ☺️ by @caroline__benit

16

0

7 months ago

🔸 Pourquoi certaines personnes changent souvent de travail…

Pour certains c’est simplement leur manière de fonctionner et c’est ce qui leur correspond.

Pour d’autres, c’est le signe que des besoins importants ne sont pas respectés.

En numérologie, certains nombres ont besoin de mouvement, de liberté, de sens, de lien, de reconnaissance…

Et quand ces besoins ne sont pas nourris, le changement devient presque inévitable.

🧡 Comprendre son fonctionnement, c’est arrêter de lutter contre soi et commencer à faire des choix plus alignés.

Dans ce carrousel, je te parle des énergies 1 à 9.

Tu peux déjà regarder 2 choses simples dans ton thème :

• Ton chemin de vie
• Ta mission de vie

🚨 Comment les calculer :

Chemin de vie :
additionne tous les chiffres de ta date de naissance (jour + mois + année)
puis réduis jusqu’à obtenir un chiffre entre 1 et 9 (sauf si tu obtiens 11 ou 22)

Mission de vie :
additionne ton jour et mois de naissance et réduis si besoin (sauf si tu obtiens 11 ou 22)

⚠️ Évidemment, ton thème complet va beaucoup plus loin. Il vient affiner, nuancer, parfois même rééquilibrer ces énergies.

Deux personnes avec le même chemin de vie peuvent vivre des réalités très différentes, mais ces premiers calculs donnent déjà de belles clés de compréhension.

👀 Partage ta chemin de vie et ta mission en commentaire et dis-moi si tu te reconnais dans ces besoins. by @caroline__benit

21

0

7 months ago

🔸 Jour de naissance 1, 10, 19 ou 28

Des profils qui portent une énergie d’initiative.

Envie d’avancer, de décider, de créer leur propre chemin, avec un profond besoin de liberté.

Derrière cette force apparente, il peut aussi y avoir :

🔶 des doutes
🔶 une peur de se tromper
🔶 un manque de confiance plus présent qu’on ne le pense

Et c’est là tout l’apprentissage du 1 :

🧡 apprendre à se faire confiance
🧡 oser suivre ses élans
🧡 prendre sa place sans se retenir

👀 Si tu es né(e) un 1, 10, 19 ou 28 , dis-moi en commentaire si tu te reconnais dans ces aspects ?

Sinon, dis-moi ton jour de naissance et je ferai prochainement un post spécialement pour toi 😉 by @caroline__benit

17

1

7 months ago

🔸 Tu te crois souvent moins compétent·e que tu ne l’es vraiment.

Et non… ce n’est pas un manque de capacités.

Ces 4 raisons expliquent souvent pourquoi tu doutes, même quand tu fais les choses bien.

Swipe, respire, et remets tes compétences à leur juste place 😉 by @caroline__benit

22

0

10 months ago

🔸 Tu as l’impression de ne jamais être “assez”, de devoir prouver en permanence ta légitimité, ou de réussir “par chance” plutôt que par compétence ?

Dans cet épisode, on met de la lumière sur ce fameux syndrome de l’imposteur :
ce que c’est vraiment, comment il se manifeste au quotidien, d’où il peut venir… et surtout comment commencer à l’apaiser.

Sans jargon, avec douceur, profondeur et une pointe d’humour, je t’invite à mieux comprendre ce qui se joue en toi, à remettre tes doutes à leur juste place et à te reconnecter à ta valeur réelle.

Un épisode pour te sentir moins seul·e, et repartir avec des clés concrètes pour avancer avec plus de confiance.

Découvre le vidéo entière sur ma chaîne YouTube

#syndromedelimposteur #confianceensoi by @caroline__benit

19

2

10 months ago