Instagram story viewer> @casalferrini> Posts

CASAL FERRINI / DISCIPLINA & PERFORMANCE

@casalferrini

1.2K

followers

291

following

Construímos pessoas disciplinadas através do movimento.
🏃 @ferrinirun | 🏋️ @ferrini_cross
↓ Conheça o Método Ferrini

POSTS STORIES REELS TAGGED

Não é sobre encontrar a pessoa perfeita.
É sobre escolher, todos os dias, crescer juntos com amor, propósito e disciplina.” ❤️ by @casalferrini

95

6

3 months ago

Sem palavras para descrever esse momento, um homem espetacular me dando seu nome. Te amo vida, para sempre, estarei sempre aqui ao seu lado.
Quem sabe da nossa história, sabe que é além de um casamento. Que toda felicidade do mundo reine em nossas vidas. Obg por ser esse homem brilhante. Te amo te amo te amo.❤️❤️ Caseiiiiii... by @casalferrini

82

6

2 years ago

Não é sobre onde eu estou, mas sobre onde eu quero chegar. Cada treino, cada competição e cada dificuldade fazem parte da construção do atleta que eu sonho ser.

A pressão molda diamantes. 💎🏋️‍♂️

Ainda é só o começo. O objetivo é maior, e o trabalho continua.

@wodwarfest
@ferrini_cross
@ps17photo by @casalferrini

74

7

10 days ago

Com um fundo do áudio original, para que todos possam sentir essa energia.

6 anos de CrossFit Ferrini. ❤️

Se hoje olhamos para tudo o que construímos, sentimos muito mais do que orgulho. Sentimos GRATIDÃO.

Foram anos de luta, de desafios, de dias difíceis e de muitas vezes precisar escolher continuar, mesmo quando seria mais fácil parar. Manter um negócio, cuidar de uma comunidade e fazer tudo acontecer não é simples. Mas cada dificuldade valeu a pena porque, no caminho, construímos algo muito maior do que um box.

Construímos uma família.

Aqui compartilhamos suor, conquistas, derrotas, risadas, abraços, amizades e histórias. Vimos pessoas chegarem de um jeito e, pouco a pouco, se transformarem. Vimos atletas evoluírem, sonhos nascerem e pessoas descobrirem uma força que nem sabiam que tinham.

E é isso que faz tudo valer a pena.

O CrossFit Ferrini nunca foi apenas sobre treino. É sobre pessoas. É sobre estar junto. É sobre pertencer. É sobre deixar uma marca na vida de alguém e também levar um pedacinho de cada pessoa conosco.

A gente sabe que o tempo passa, que os anos correm e que muitas coisas mudam. Mas, no fim, o que realmente fica são os momentos que vivemos e as pessoas que fizeram parte deles.

Por isso, hoje não queremos apenas comemorar 6 anos do box.

Queremos agradecer.

A cada aluno que confiou em nós.
A cada atleta que acreditou.
A cada família que esteve ao nosso lado.
A cada pessoa que chegou, ficou e ajudou a construir essa história.

O Ferrini é nosso, mas também é de vocês.

Que venham muitos outros anos, muitos treinos, muitas histórias e muitos momentos para guardar no coração.♥️ by @casalferrini

56

19

15 days ago

Quer viver uma experiência diferente, com alguém que entende de verdade??
Vem pra FerriniRun.
Aqui o resultado não é promessa.
É PADRÃO! by @casalferrini

38

11

17 days ago

FERRINI, onde o resultado não é promessa.
É PADRÃO! by @casalferrini

146

15

20 days ago

#trend #humor #engraçado #crossfit #competition by @casalferrini

13

1

22 days ago

Mais do que competir, nós fomos colocadas à prova.

Entramos nessa competição em dupla, carregando conosco o nome do nosso time, nossa dedicação e tudo aquilo que construímos diariamente dentro do CrossFit.

Tivemos situações que, para nós, foram difíceis de entender: erros de arbitragem, pontuações retiradas sem justificativas claras e até situações em que nossos atletas não tiveram a oportunidade de refazer movimentos diante de falhas que não partiram deles.

Tentaram diminuir nossos resultados. Tentaram apagar nossos atletas.
Mas entendemos tudo, e com os resultados, ficou bem claro, não só para os meus atletas.
Mas existe uma coisa que ninguém consegue tirar: A NOSSA ENTREGA!

Porque medalha pode ser questionada. Pontuação pode ser alterada. Resultado pode até gerar discussão.

Mas ninguém apaga o treino, a disciplina, as horas de dedicação, a coragem de entrar naquela arena e dar tudo o que tinha.

E é por isso que saímos de lá com a cabeça erguida. ❤️‍🔥

Para nós, foi superação. Foi comunidade. Foi representar o Ferrini.
Lá não voltaremos mais! by @casalferrini

63

34

a month ago

O melhor suplemento, quer saber mais ?
Chama no insta @lucasberlandi by @casalferrini

120

16

a month ago

Conhecimento que transforma. Pessoas que inspiram. 💪🏼

Hoje foi dia de compartilhar experiências, aprendizado e, acima de tudo, falar sobre aquilo que acreditamos: treinamento, disciplina e constância são ferramentas poderosas para transformar pessoas.

Levando conhecimento e experiência através da minha palestra sobre treinamento e disciplina.

E junto com outros profissionais compartilhando seus conhecimentos em diferentes temas, mostrando que quando existe troca, todos nós crescemos.

Porque ensinar também é aprender.
E conhecimento compartilhado gera evolução. 🚀 by @casalferrini

20

7

a month ago

Na frequência certa, tudo começa a fazer sentido.
Menos distração, mais propósito.
Menos pressa, mais constância.
Estou exatamente onde preciso estar. 🔥 by @casalferrini

24

6

a month ago

Às vezes, é preciso parar, respirar e olhar para longe… não para esquecer de onde vim, mas para enxergar tudo o que ainda posso conquistar.
Evoluir é entender que a maior competição é com a pessoa que eu fui ontem.
Sem pressa.
Sem comparação.
Apenas seguindo, aprendendo e me tornando cada dia uma versão melhor de mim. 🖤🏋️‍♀️✨” by @casalferrini

27

5

a month ago