Instagram story viewer> @catalinadansa> Posts

C L A U D I A C A T A L I N A

@catalinadansa

918

followers

1334

following

CPH based • Danish/Peruvian • Choreographer • Dance Instructor • Model @basiccph • Wifey • Mama🌜🌞
Creative Storytelling profile: @stories_unspoken_cc

POSTS STORIES REELS

Vi nyder #densødeventetid og glæder os til at være forældre for vores kære søn. Min lille skat jeg kan ikke vente til du ligger i vores arme og beriger vores liv med endnu mere kærlighed🩵👶🏽🍼🥹

Disfrutamos de #elDulceTiempoDeEsperar y estamos emocionados de ser padres de nuestro querido hijo. Mi pequeño tesoro, no puedo esperar a que estés en nuestros brazos y enriquezcas nuestra vida con aún más amor🩵👶🏽🍼🥹

We’re enjoying #theSweetWaitingTime and are excited to become parents to our dear son. My little treasure, I can’t wait until you’re in our arms and enrich our lives with even more love 👶🏽🩵🥹🍼

#happymommy #secondchild #waitingfortheprince #ourson #happyparents @samir_bouazza @najell_official @momkind.dk @chicco_international @nextofficial by @catalinadansa

I søndags blev jeg beriget med en overraskelse - den skønneste Babyshower ✨🩵 af de skønneste kvinder i mit liv og manden min! Hvor er jeg taknemmelig for alle jer der var med til at fejre mig og vores langtidsventede mirakel baby 👶🏽🩵🙏🏽 Det har ikke været nemt at kæmpe den brave kamp de sidste tre år, men endelig blev vi så heldige at Gud skænker os et barn nummer to 🥹 Jeg føler mig så heldig og velsignet og som den lykkeligste #mom2be
Af hele mit hjerte tak til min kæreste mand @samir_bouazza min kæreste datter Amaya, den dejligste svigerinde og svigermor @moniabouazza og @nifeen8973 og mine kære veninder og kvinder omkring mig @brendabirungi Janet @nanfuka @aminabouraoui @linaalsaidi @masri1973 @shima_ahmed_ @himinbjorg @jasmin_masrii @iman.massri @nounou_dk Greta 🤍 #babyshower25 #mom2be #grateful #felicidad #bendecida #madrefeliz

El domingo pasado fui sorprendida con el Baby Shower más hermoso ✨🩵 Organizado por mujeres maravillosas de mi vida ¡y por mi esposo! Estoy tan agradecida con todos ustedes que estuvieron allí para celebrarme a mí y a nuestro tan esperado bebé milagro 👶🏽🩵🙏🏽. No ha sido fácil luchar esta valiente batalla durante los últimos tres años, pero finalmente tuvimos la suerte de que Dios nos bendijera con un segundo hijo 🥹. Me siento tan afortunada, bendecida y como la futura mamá más feliz del mundo. #mom2be by @catalinadansa

Still buzzing about the magical wedding of my beautiful best friend and sister @sarahgirgiz and her dear husband @kaj.mk 👰🏽‍♀️🤵🏽‍♂️💍✨🥂🍾 I feel so honored to have been a part of this wonderful and elegant experience celebrating the beginning of the amazing chapter in your lives as husband and wife. May you always be surrounded by love laughter and blessings and me and my family cheer for your beautiful future ahead. So grateful for the lovely vacation we have had the past two weeks in Egypt 🇪🇬 and feel so lucky to have such amazing people in our lives. Here’s to the newlyweds 🥂🍾✨❤️ love you guys so much! @samir_bouazza by @catalinadansa

Jeg danser fordi dans er min daglige meditation, mit fristed, et sted hvor jeg kan mærke min krop, hvor tanker bliver til bevægelser og følelser for plads til at flyde frit. Når jeg danser slipper jeg det negative, alle de tunge følelser der tynger - og forvandler dem til noget smukt, til energi, til Liv. Det er i dansen jeg er mest mig selv uden filtre uden begrænsninger - bare mig og min dans! 💃🏿✨

I dance because dance is my daily meditation, my sanctuary, a place where I can feel my body, where thoughts turn into movements, and emotions are free to flow. When I dance, I release the negativity, all the heavy feelings that weigh me down - and transform them into something beautiful, into energy, into Life. It is through dance that I am most myself — without filters, without limitations — just me and my dance. 💃🏿✨

Bailo porque la danza es mi meditación diaria, mi refugio, un lugar donde puedo sentir mi cuerpo, donde los pensamientos se convierten en movimientos y las emociones fluyen libremente. Cuando bailo, libero la negatividad, todos esos sentimientos pesados que me agobian - y los transformo en algo hermoso, en energía, en Vida! Es en la danza donde me encuentro a mi misma, sin filtros, sin límites - solo yo y mi baile! 💃🏽✨ by @catalinadansa

✨ Min Danseworkshop på lørdag fokuserer på Latinamerikansk dans, hvor vi fylder rummet med: femininitet, styrke og sensualitet ✨

Latinamerikansk dans er mere end bare bevægelser—det er en fejring af kvindelighed i sin reneste form. Hvert trin, hver hoftebevægelse og hver passioneret drejning udtrykker styrke, sensualitet og en dyb forbindelse til kroppen.

Det er kraften i at være fri, stolt og ubesværet feminin. Det er historiefortælling uden ord, hvor rytmen guider os tilbage til vores indre urkraft.

Så kom med og dans, føl, og lad din feminine energi lyse! ✨🔥💃🏽

Latin American dance is more than just movement—it’s a tribute to femininity in its purest form. Every step, every hip movement, and every passionate turn expresses strength, sensuality, and a deep connection to the body.

It’s the power of being free, proud, and effortlessly feminine. It’s storytelling without words, where the rhythm guides us back to our inner essence.

So dance, feel, and let your feminine energy shine! ✨🔥💃🏽

La danza latinoamericana es más que movimiento—es un homenaje a la feminidad en su forma más pura. Cada paso, cada movimiento de cadera y cada giro apasionado expresan fuerza, sensualidad y una profunda conexión con el cuerpo.

Es el poder de ser libre, orgullosa y auténticamente femenina. Es contar historias sin palabras, dejando que el ritmo nos guíe de vuelta a nuestra esencia interior.

Así que baila, siente y deja brillar tu energía femenina. ✨🔥💃

#DanzaLatina #PoderFemenino #SensualidadEnMovimiento #BailaTuAlmaLibre
#LatinDance #FemininePower #SensualityThroughMovement #DanceYourSoulFree
#LatinDance #kvindelighed #DansDinSjælFri by @catalinadansa

VIL DU GERNE I KONTAKT MED DIN KVINDELIGHED🫦🩷💃🏽✨

Kom med til min danseworkshop og giv dig selv en VALENTINSDAGGAVE 💝✨

✨ I min undervisning vil vi fylde rummet med selvkærlighed, positiv energi og ren kvindelig kraft! 💃🏽🔥 De latinamerikanske rytmer vækker din krop, får endorfinerne til at strømme og lader dig omfavne din femininitet med stolthed. Hver bevægelse er en kærlig påmindelse om din styrke, glæde og frihed.

Så sæt kryds i kalenderen og tag en veninde under armen og lad os sammen mærke rytmen og lade vores energi skinne! ✨💖

Come to my dance workshop and give yourself a VALENTINESDAYGIFT 🩷

✨ In my class, we will fill the room with self-love, positive energy, and pure feminine power! 💃🏽🔥 The Latin rhythms awaken your body, release endorphins, and allow you to embrace your femininity with pride. Every movement is a loving reminder of your strength, joy, and freedom.

So mark your calendar, grab a friend, and let’s feel the rhythm together and let our energy shine! ✨💖

✨ En mis clases, llenaremos el espacio con amor propio, energía positiva y puro poder femenino. 💃🏽🔥

Los ritmos latinoamericanos despiertan tu cuerpo, liberan endorfinas y te permiten abrazar tu feminidad con orgullo. Cada movimiento es un recordatorio amoroso de tu fuerza, alegría y libertad.

¡Así que marca tu calendario, trae a una amiga y sintamos el ritmo juntas mientras dejamos brillar nuestra energía! ✨💖

#DanceWithLove #FeminineEnergy #LatinRhythms #movewithjoy by @catalinadansa

Januar har været grå, men alligevel fyldt mit hjerte med lys! ✨ For til juli bliver vores lille familie endnu større – en lille dreng er på vej, og jeg kan allerede mærke, hvordan han beriger vores liv 🩵🐻

Jeg har også endelig fået modet til at tage det næste skridt hen imod at producere mine projekter med de historier jeg i lang tid har ville dele og ser frem til et år med rigtig meget fokus på kreativ storytelling, at være i kontakt med min femininitet og på den måde opløfte andre😌🌟 FØLG mig endelig på: @stories_unspoken_cc for at se mere af dette!

Samtidig har #januar genåbnet min spirituelle side. Jeg har lært at tage det roligere, fokusere på nuet, manifestere mine drømme og virkelig mærke efter, hvad jeg vil. Tak, univers, for en magisk start på 2025! ✨🙏🏽💫

January has been grey, yet it has filled my heart with so much light! ✨ In July, our little family will grow – a baby boy is on the way, and I can already feel how he’s enriching our lives 🩵🐻

At the same time, this month has opened my eyes to my spiritual side. I’ve learned to focus on the present, manifest my dreams, and truly listen to what I want. Thank you, universe, for a magical start to 2025! ✨🙏🏽💫

¡Enero ha sido gris, pero ha llenado mi corazón de tanta luz! ✨ En julio, nuestra pequeña familia crecerá: un niño viene en camino, y ya puedo sentir cómo está enriqueciendo nuestras vidas 🩵🐻

Al mismo tiempo, este mes ha abierto mis ojos a mi viaje espiritual. He aprendido a tomar las cosas con calma, enfocarme en el presente, manifestar mis sueños y escuchar realmente lo que quiero. ¡Gracias, universo, por un comienzo mágico del 2025! ✨🙏🏽💫

#CorazónAgradecido #ManifestandoSueños #BebéEnCamino
#GratefulHeart #ManifestingDreams #babyontheway by @catalinadansa

“Debí tirar más fotos para mí…” 🎶💛🇵🇪

Como mujer peruana, esta canción de @badbunnypr realmente toca mi corazón. Aunque crecí en Dinamarca, siempre he sentido que una parte de mi alma sigue en el Perú. Los recuerdos con mi abuela mis tíos y mis primos son un tesoro que llevo conmigo, y en días como hoy, en enero, extraño más que nunca mi querida patria.

Ser peruana es un orgullo que llevo en la sangre, en mis raíces, en mi historia. Gracias, @badbunnypr @badbunny_ofical por convertir estos sentimientos en música y recordarme la importancia de abrazar quién soy y de dónde vengo. ❤️🇵🇪

“Jeg burde have taget flere billeder til mig selv…” 🎶💛🇵🇪

Som peruviansk kvinde rammer denne sang af @badbunny mig dybt. Selvom jeg er vokset op i Danmark, har jeg altid følt, at en del af min sjæl stadig er i Peru. Minderne med min abuelita, onkler, tanter og mine fætre er en skat, jeg bærer med mig, og på dage som i dag i januar savner jeg mit elskede hjemland mere end nogensinde.

At være peruvianer er en stolthed, jeg bærer i mit blod, i mine rødder, i min historie. Tak til kunstnere som @badbunnypr @badbunny_ofical for at omdanne disse følelser til musik og minde mig om vigtigheden af at omfavne, hvem jeg er, og hvor jeg kommer fra. ❤️🇵🇪

“I should have taken more pictures for myself…” 🎶💛🇵🇪

As a Peruvian woman, this song by @badbunnypr @badbunny_ofical truly hits deep. Even though I grew up in Denmark, I’ve always felt that a part of my soul remains in Peru. The memories with my grandmother, my uncles, and my cousins are a treasure I carry with me, and on days like today in January, I miss my beloved homeland more than ever.

Being Peruvian is a pride I carry in my blood, in my roots, in my history. Thank you @badbunnypr , for turning these feelings into music and reminding me of the importance of embracing who I am and where I come from. ❤️🇵🇪

#ProudPeruvian #RootsNeverFade #PeruInMyHeart #badbunny
#minerødder #peru #incaviking
#OrgullosamentePeruana #RaícesQueNoSeOlvidan #PerúEnElCorazón #BadBunny #debitirarmasfotos #abuelos #primos #tíos by @catalinadansa

Morgenrutine med blandt andet #faceyoga 💆🏽‍♀️ og ellers har jeg lært af min mami, siden jeg var lille at takke min krop som det første når jeg vågner i sengen. At takke hver en kropsdel for at udføre det den skal udføre, for eksempel takker jeg mine ben🦵🏽 for at lade mig danse, gå og hoppe etc. din krop og hver celle tror jeg på, hører hver ting du siger til den, så værn om den og sig du elsker den 🥰 🙏🏽✨🫶🏽

Morning routine, including #faceyoga 💆🏽‍♀️. I’ve also learned from my mom, ever since I was little, to thank my body first thing when I wake up in bed. To thank every part of my body for doing what it’s meant to do. For example, I thank my legs 🦵🏽 for letting me dance, walk, and jump, etc. I believe your body and every cell hears everything you say to it, so take care of it and tell it you love it 🥰🙏🏽✨🫶🏽

Rutina de las mañanas, incluyendo #faceyoga 💆🏽‍♀️. También aprendí de mi mamá, desde que era pequeña, a agradecer a mi cuerpo lo primero al despertar en la cama. Agradecer a cada parte de mi cuerpo por hacer lo que debe hacer. Por ejemplo, agradezco a mis piernas 🦵🏽 por permitirme bailar, caminar y saltar, etc. Creo que tu cuerpo y cada célula escuchan todo lo que le dices, así que cuídalo y dile que lo amas 🥰🙏🏽✨🫶🏽.
#selflove #selfcare #body #minkrop #cuerpo #agradecer #rutinafacial #morgenrutine #mormingroutine #ansigtsyoga #værnomdigselv

Hvad er din morgenrutine?
What is your morning routine?
Cuál es tu rutina de las mañanas?

#ansigtserum fra @theordinary #guashastone fra @sostrenegrene 🙏🏽 by @catalinadansa

Chill søndag hvem elsker dem ikke bare??? Mens maven vokser nyder jeg pyjamas fra @chelseapeersnyc og joggingsæt fra @annafield_official 🤰🏽✨👍🏽

Chill Sunday who else love these??? While tummy is growing I enjoy my comfy pyjamas from @chelseapeersnyc and lounge set from @annafield_official 🤰🏽✨👍🏽

Domingo de relajo quien no los ama??? Mientras la panza crece disfruto de mi piyama de @chelseapeersnyc y lounge set de casa de @annafield_official 🤰🏽✨👍🏽

#chillsundays #preggomama #comfyclothes #loungeset by @catalinadansa

Når året starter ud med en invitation til #cacaoceremoni og #saunagus hos @meaningmind.dk af sødeste @birgitte.riddersholm 🩷🙏🏽 Tak for at connecte mig med min spiritualitet gennem den smukkeste mediterende oplevelse 💫✨🌿 #spirituel #nystart #nytår #indrestemme #meditation #forbindelse by @catalinadansa

✨ Godt Nytår✨
Kære familie og venner, det er med kæmpe glædestårer at starte året med at offentliggøre at vi bliver beriget med en særlig gave fra Gud. Vores kære andet barn ankommer i Juli måned og tilføjer endnu et familiemedlem i vores hjem og Amaya kan endelig fryde sig over at blive storesøster 🥹🙏🏽❤️

Livet kan vende på hovedet når man mindst venter det, og det er ikke en hemmelighed at vi har været igennem en masse modgang med 5 spontane abort de sidste tre år. Livet har lært mig at kæmpe videre og tro på det bedste selvom når 6. gang er lykkens gang ✨🥰. Jeg har ikke kunne komme igennem dette uden støtten og kærligheden fra min kære mand der har holdt mig oppe ved de svære stunder, og vores dejlige Amaya der tålmodigt har ventet på at blive storesøster. Og jeg ved Amaya bliver verdens bedste storesøster med hendes smukke omsorgsfuldhed.

Jeg føler så stærkt med alle de kvinder der går igennem spontane abort, for det er virkelig ikke let og jeg håber jeg kan bidrage med at sætte fokus på dette emne der bare ikke bliver snakket nok om.

Det er helt surrealistisk at tænke på hvor vi endelig er i dag med lettelse i hjerterne og glade tårer der får mig til at føle at intet kan stoppe mig i livet! Vi er simpelt hen så glade, og dette er blot et skriv om ikke at miste håbet fordi universet og Gud altid vil give give og give hvis du tror på det. ✨♥️🙏🏽👼🏽✨Kæmpe glædeligt nytår med kærlighed fra alle os🍾🥂🎆
#nytår #familie #nytfamiliemedlem #babykommer #sommerbaby #berigetmedkærlighed #nystart #6ganglykkensgang #lykke #glæde @samir_bouazza

✨Feliz año nuevo✨
Queridos familiares y amigos, con grandes lágrimas de alegría iniciamos el año anunciando que estamos siendo enriquecidos con un don especial de Dios. Nuestro querido segundo hijo/hija llegará en julio y Amaya finalmente puede convertirse en hermana mayor 🥹🙏🏽❤️

✨ Happy New Year✨
Dear family and friends, it is with great tears of joy to start the year by announcing that we are being enriched with a special gift from God. Our dear second child will arrive in July and add another family member to our home and Amaya can finally look forward to becoming a big sister 🥹🙏🏽❤️ by @catalinadansa