Instagram story viewer> @caverna.escalada> Posts
Caverna Ginásio de Escalada(@caverna.escalada)'s profile avatar HD Profile

Caverna Ginásio de Escalada

@caverna.escalada

6.6K
followers
749
following
Escalada pra todos | Boulder Indoor 🧗🏻‍♂️
Mais que um ginásio de escalada,
uma família do climb!
📍Curitiba / PR
POSTS STORIES REELS
Seja bem-vindo à Caverna! 🧗 Um ginásio feito para quem já vive a escalada e também para quem está pensando em começar. Por aqui, você encontra um grande spray wall, boulders para diferentes níveis, campus board, fingerboards e espaço completo para aquecimento e alongamento. Mas a Caverna também é sobre comunidade. Acreditamos em uma escalada mais inclusiva, onde não existe idade, peso ou “tipo certo” de pessoa para começar. Tem espaço para todo mundo. 📍 Caverna Ginásio de Escalada Rua Tibagi, 674, Centro, Curitiba. Vem conhecer a Cave! by @caverna.escalada
Um espaço criado por mulheres, para mulheres. 💜 Atendendo aos muitos pedidos da nossa comunidade, nasce a Sexta das Gurias. A partir do dia 10/07, toda segunda sexta-feira do mês, a Caverna será um espaço de encontro, troca e fortalecimento entre mulheres que escalam, e também para quem quer começar! Cada edição contará com palestras, dinâmicas e momentos de integração, além, é claro, de muita escalada. Queremos criar um ambiente onde todas se sintam à vontade para aprender, compartilhar experiências, fazer novas amizades e ocupar cada vez mais espaço no esporte. 📅 Toda segunda sexta-feira do mês ⏰ 19h 📍 A Caverna Esperamos todas vocês para construir esse encontro junto com a gente. 💜🧗 by @caverna.escalada
Se você nunca escalou, é normal pensar que precisa ser muito forte, ter um ótimo preparo físico, não sentir medo de altura ou já chegar sabendo tudo. A verdade é bem diferente. 💛 Um dos maiores mitos da escalada é acreditar que ela é só para pessoas fortes ou “fitness”. Na prática, a força e o condicionamento são desenvolvidos ao longo do caminho. Todo mundo começa do zero e, com a prática, o corpo vai ganhando força, coordenação, equilíbrio e confiança. Além disso, você logo descobre que a técnica vale muito mais do que simplesmente “ter braço”. Neste carrossel reunimos algumas regras importantes para tornar sua experiência mais segura e desmistificar algumas ideias que acabam afastando muita gente da escalada sem necessidade. Se você estava esperando um sinal para fazer sua primeira escalada, talvez esse seja. 🧗 Salve este post para consultar antes da sua primeira visita e envie para aquele amigo que vive dizendo: “um dia eu vou experimentar”. A gente te espera na Caverna! by @caverna.escalada
Nessa segunda-feira, 02/11 estaremos esperando vocês pra aproveitar o feriado pra escalar 💪🏼 ⏰ Cave aberta das 10:00 às 18:00! by @caverna.escalada
GURIAS DO CLIMB | EDIÇÃO OUTUBRO ROSA 🎀 Neste mês, nosso encontro de escalada entre mulheres ganha um significado ainda mais especial! 💗 No dia 30 de outubro, às 19h, vamos receber a Lu, que já vivenciou o câncer e vai compartilhar um pouco da sua história com a gente. Queremos abrir espaço para uma conversa importante sobre saúde, prevenção, acolhimento e a força que encontramos quando estamos juntas. Tudo isso acompanhado, é claro, de muita escalada! E nesta edição, nossa corrente de cuidado vai ainda mais longe! 💕 🎲 Convidamos cada participante a trazer um jogo simples de tabuleiro ou de cartas, que será destinado às crianças em tratamento oncológico em um hospital pediátrico. Uma noite para escalar, trocar experiências, fortalecer vínculos e transformar nosso encontro em um gesto coletivo de solidariedade. 📅 30 de outubro, às 19h 💰 Ingresso: R$50,00 📍 Caverna Ginásio de Escalada Chama as gurias e vem fazer parte dessa corrente! 💗 by @caverna.escalada
Boatos que é assim… 😂 by @caverna.escalada
Mais uma festa daquelas de Halloween na cave! 👻 Valeu todo mundo que se empenhou nas fantasias e veio aproveitar esse dia que pensamos com carinho pra vocês se divertirem! ❤️‍🔥🎃 by @caverna.escalada
Festa Halloween da @caverna.escalada by @caverna.escalada
🧗‍♀️ Dia dos Cavernosinhos na Cave! Para comemorar o Dia das Crianças, no dia 12/10, vai ter promoção especial para a criançada escalar junto: 👯 Dupla paga apenas 1 diária! 📅 12/10 📍 Caverna Ginásio de Escalada 🎟️ 2 crianças = 1 diária ➡️Até 12anos by @caverna.escalada
Night climb de Halloween da Caverna! 🎃 Dia 08/10 vamos relembrar nossas festas de Halloween icônicas na Cave. Já prepara a fantasia, que a melhor fantasia vai ser premiada! Vai ter: 🧗 Night Climb 🔥 Desafios de boulder 🎤 Karaokê 🥙 Esfihas do Hassan 🏆 Premiação para a melhor fantasia 🎃 Desconto na diária para quem vier fantasiado TÁ AFIM? 😮‍💨 Mensalistas não pagam! ➡️ Para diárias, o valor é o normal, com desconto para quem vier de fantasia. 👻 A fantasia é bem-vinda, mas não é obrigatória. 📅 08/10 a partir das 19:00hrs 📍 Caverna Ginásio de Escalada Chama a galera e vem curtir essa noite assustadora com a gente! 🧗 by @caverna.escalada
Camiseta cavernosinha e cavernosinho 🥹🤏🏼🤏🏼🤏🏼 Disponíveis nos tamanhos 02, 04, 06, 08 e 10! by @caverna.escalada
Parabéns aos nossos atletas que seguem nos enchendo de orgulho! Raul | @raul_de_morais Copa Brasil guiada 3° geral principal 1° geral juvenil 1° sub 17 Paranaense 2°geral principal 1° geral juvenil 1° sub 17 Bianca | @biancaimelo Copa Brasil guiada 1°geral principal 1°geral juvenil 1°sub 17 Velocidade 2° Sub 17 2° sub 19 3° geral principal Pietro | @_pzatta Velocidade Copa Brasil 3° sub 19 Paranaense 3° Geral principal 1° sub 19 geral 1° sub 19 by @caverna.escalada

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.
back to up