Instagram story viewer> @cecosterblad> Posts

Cecilia Österblad

@cecosterblad

1.2K

followers

768

following

26 |swe/fin| Runner🏃🏼‍♀️‍➡️
@byggtjanst_storlund
@aveobyggrakennus
@korsholms.apotek
@mkmsolutionsaboy
@kvevlaxsparbank
@kesmofood
@voraelservice

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Reklam @reviva_oy_ab 🤍

Har du någon gång känt att kroppen inte riktigt fungerar som den ska? Du är trött, känner dig ur balans eller mår sämre än vanligt – men svårt bara att veta vad felet är.

Då vill jag tipsa om @reviva_oy_ab !✨

Via Reviva kan man få hjälp att kartlägga sin situation och få personlig vägledning kring handlingar, kosttillskott och vad som skulle kunna passa just dig. Jag vet själv hur svårt det kan vara att veta vad kroppen faktiskt behöver, och därför uppskattar jag verkligen Reviva som är experter på att se hela helheten.

I våras, efter att inflammationen i min fot hade försvunnit, trodde jag att äntligen allt skulle kännas som vanligt igen. Men det blev bara värre och konstiga symptomen fortsatte. Jag var extremt trött, kroppen kändes ur balans och enbart värdelösa träningar…

Jag tog kontakt med Reviva och fick berätta om mina symtom och min situation. Därefter gjordes tre olika analyser med hjälp av blodprov:

🔬 Torrblodsanalys – ger en bild av olika mönster i blodet och kan ge information om bland annat näringsbalanser, oxidativ stress och andra faktorer som kan vara relevanta för hur kroppen mår.

🩸 Blodfettsanalys – ger en bild av blodfetter och kolesterolnivåer och hur de ligger i förhållande till varandra.

🥑 FoodPrint-test – analyserar IgG-antikroppar mot olika livsmedel och ger svar på ämnen som visar sig bryta ner kroppen snarare än bygga upp. Detta kan i sin tur utveckla kronisk inflammation.

Resultaten gav mig bredare bild om min situation och blev en grund för att se vad som jag själv kunde påverka för förändring. Utifrån detta började jag bland annat med vissa kosttillskott och gjorde förändringar i min kost.

För mig kändes det värdefullt att få konkreta saker att utgå ifrån och slippa gå runt och fundera på vad som kunde vara fel! 🤍
Jag är verkligen tacksam över att det finns ställen som Reviva där man kan få personlig vägledning, någon att bolla sina funderingar med, samt god expertis!

Så om du länge har känt orkeslös, ur balans eller bara funderar på om det finns något du själv kan göra för att stötta ditt välmående – tveka inte att ta kontakt med @reviva_oy_ab och fråga! ✨ taken in Reviva by @cecosterblad

3

0

19 days ago

Säg inte att sommaren redan är över?! by @cecosterblad

3

4

2 months ago

Uudet treenikamat kohti @finlandiamarathon :ia! 🤩🔥

Finlandia Marathonin lähettiläänä sain mahdollisuuden testata Brooks Ghost 17 -juoksukenkiä, ja nämä tuntuvat jalassa todella kevyiltä ja hyviltä! 👟💨 Nyt kengät pääsevät kunnolla testiin kun edessä on vielä monta treenikilometriä ennen kisapäivää.

Brooks toimii Finlandia Marathonin sponsorina – nähdäänkö Jyväskylässä lähtöviivalla 11.–12.9.2026? 🏃‍♀️🔥
Tarjolla on 5 km, 10 km, puolimaraton, maraton sekä 4 x 5 km viesti. Muista ilmoittautua mukaan! 💥

#finlandiamarathon
#fm2026
#jyväskylä
#fmambassadors taken in Jyväskylä, Finland by @cecosterblad

3

3

2 months ago

Parasta on päästä yhdessä kisaamaan ja tsemppaamaan toisiamme 😍🔥 Ootte mulle ihan kuin toinen perhe 🥰 taken in Harjun stadion by @cecosterblad

3

4

2 months ago

10s från PB och en 5:e plats på 10000m räckte dagens form till under @kalevankisat 🙌🏻

Nice med bra motstånd på startlinjen - optimal fart från start, men såklart synd att medaljen gled ur händerna på mig…
Med formen som var för en vecka sedan skulle jag absolut varit med och tampats om prispallen - formen var och är bättre än någonsin. Men typiskt nog under de senaste dagarna drog jag på mig en rejäl kramp/låsning i övreryggen som gett mig extrema beskymmer. Visste inte ens före uppvärmningen om jag skulle ta mig i mål pga värken. Överlevde ok fram till 2km kvar men efter det fick jag verkligen ingen luft. Skuldrorna helt i kramp och såå ont 😣 Med tanke på detta är jag galet glad och tacksam över vad kroppen klarade av trots allt. Nästan rekordfart och dessutom helt utan fungerande andning!? Lätta ben och galet flow annars, sakeli nästa gång vågar jag inte bara säga före att allt ser strålande ut för då händer säkert något sådant här konstigt igen… 🤷🏼‍♀️

Är trots allt även glad att få vara tillbaka på löpbanan!! Nu bara att se till att få uppknäckt/ i skick bröstryggen igen, lyfta hakan och ta med mig min toppform till kommande lopp!! 💥

TUSEN TACK till alla fina som hejar på mig. Idrotten är bara inte lätt, men sakeli det är värt allt slit sedan när allt får fungera 🙏🏻🥹

🫶🏻
@vrk_vasabyggnadsreparation
@andreas_knips_hembageri
@mkmsolutionsaboy
@kesmofood
@kmarketkvevlax
@tessescafe
@reviva_oy_ab
@aveobyggrakennus
@m.knipab
@hela_osterbottens_kok
@byggtjanst_storlund
@kvevlaxsparbank
@voraelservice
@ektasalon
@aromabageri_kvevlax
@korsholms.apotek

📸: 1, 2, 5 @sfifriidrott taken in Harjun stadion by @cecosterblad

3

10

2 months ago

Kovimmat työt on tehty. Kaikki kulkee hyvin ja nyt odotellaan vaan enää viikko – että pääsen vetämään HANAA täällä uudella Harjulla! 💥🫡🏃🏼‍♀️

#kohtikalevankisoja
#kalevankisat2026
#readytorumble

@voraelservice
@vrk_vasabyggnadsreparation
@andreas_knips_hembageri
@kesmofood
@kvevlaxsparbank
@kmarketkvevlax
@aveobyggrakennus
@m.knipab
@byggtjanst_storlund
@korsholms.apotek
@reviva_oy_ab
@tessescafe
@aromabageri_kvevlax
@mkmsolutionsaboy
@hela_osterbottens_kok
@ektasalon
@vasaidrottssallskap taken in Harjun stadion by @cecosterblad

3

3

2 months ago

Älskar sommaren!! 🌞💦🤸🏼‍♀️ taken in Lövsund by @cecosterblad

3

0

2 months ago

Uudet #sauconyendorphinpro4 🤩
Nykyisin ehdottamasti mun lempivetokenkäni! 💥👟

Kengät saatu @sauconysuomi by @cecosterblad

3

2

3 months ago

On ollut aikamoinen kevät/alkukesä… Kisakauteni ei ole vielä edes alkanut, ja harmitti paljon etten ollut eilen Oulussa kisamassa. Syy on yksinkertainen – kehoni ei vain ole halunnut tehdä yhteistyötä.

Kevään leirillä kaikki sujuvat todella hyvin. Olin elämäni parhaassa kunnossa, treenaaminen kulki ja nautin siitä fiiliksestä ihan täysillä. Luulin että eessä oli upea kisakausi. Mutta sitt vaa yhtäkkiä kaikki muuttui.

Yhdessä treenissä tuli valtavan rakon jalkapohjaan ja sen takia jouduin jättämään monta hyvää treeniä väliin. Kun rakko vihdoin parani parin viikon jälkeen oloni alkoi samaan aikaan huonontua. Yritin jatkaa treenaamista mutta kehoni oli vaa aivan sekaisin. Sen lisäksi nilkkaani ilmestyi yhtäkkiä outo patti. Tulehdus lähti antibioottikuurin jälkeen mutta kukaan ei tiennyt mistä tulehduksen oli tullut.

Luulin että sen jälkeen kaikki alkaisi taas rullaamaan, mutta oloni vain paheni... Mulla oli useita jaksoja jolloin olin kuumeisen oloinen, jouduin vain nukkua hirveesti, enkä oikeasti pystynyt treenaamaan kunnolla. Verikokeet olivat kunnossa, mutta lääkärit eivät löytäneet mitään selitystä tähän. Oli todella turhauttavaa ja myös pelottavaa tilanne. Tuntui siltä että koko kisakausi olisi ohi 😔

Mutta koko toukokuu meni ja kesäkuussa kehoni alkoi vihdoin taas toimia! 🙏🏻 Olen nyt pystynyt treenata hyvin jo muutaman viikon ajan, ja vihdoin tuntuu taas siltä että kulkee! Koko tämä takaisku oli todella kummallinen, mutta tärkeintä on nyt kuitenkin että kaikki tuntuu taas normaalilta 🤩

Olen niin iloinen siitä että kehoni taas kestää kovaa treeniä ja että kehitystä tapahtuu koko ajan! 🥹 Kunto ei vielä ole ihan siellä missä haluaisin sen olevan, mutta lähtöviivalla olen ainakin Kalevankisoissa!! On vielä muutama viikko aikaa siihen ja koitan tehdä kaikkeni, jotta olisin silloin parhaassa kunnossa! 💥

Kiitos sponsoreille! Eessä on vielä monta hyvää kisaa 💪🏻

@vrk_vasabyggnadsreparation
@m.knipab
@mkmsolutionsaboy
@andreas_knips_hembageri
@voraelservice
@aromabageri_kvevlax
@byggtjanst_storlund
@hela_osterbottens_kok
@korsholms.apotek
@kesmofood
@kvevlaxsparbank
@tessescafe
@aveobyggrakennus
@reviva_oy_ab
@kmarketkvevlax
@ektasalon taken in Jyväskylä, Finland by @cecosterblad

3

2

3 months ago

Parin päivän kesäseikkailureissu 😍🌞🚣🏼‍♀️🍹🍓💦
Sä teet mut niin onnelliseksi @lasbalasse ❤️ taken in Kuopio, Finland by @cecosterblad

3

5

3 months ago

Superihana juhannus takana 😍🫶🏻🍓☀️🌸🥰 taken in Lövsund by @cecosterblad

3

5

3 months ago

Härliga vårnaglar gjorda vid @ektasalon 😍💅🏻
Älskar det när du helt själv får bestämma hur du vill att naglarna ska bli!

Recommendrecommend 🙌🏻 taken in EKTA salon by @cecosterblad

3

0

5 months ago