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CEPSUM

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Ⓜ️Centre d’éducation physique et des sports de l’@umontreal @hecmontreal @polymtl #cepsum
🏟Domicile des @carabins

POSTS STORIES REELS

Et si votre prochain emploi était au CEPSUM?

On cherche de nouvelles personnes pour compléter notre équipe cet hiver!

Envie de travailler dans un environnement actif, stimulant et lié directement au sport! Envoyez-nous votre candidature!

Consultez nos offres d'emploi en bio 🤩 by @cepsum

𝐌𝐢𝐧𝐢 𝐪𝐮𝐢𝐳 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐟

Parmi toutes les activités offertes au CEPSUM, saurez-vous deviner dans quel sport on utilise cette balle?

On veut connaître vos réponses! 😁 by @cepsum

Même à l’Halloween, on garde la forme! 🎃
Passez une belle journée et amusez-vous bien! by @cepsum

Envie de varier vos entrainements? Notre forfait de mi-session LA TOTALE vous donne accès à deux mois d’activités à volonté à prix réduit!

Yoga, Pilates, musculation, Zumba®, SUP Fitness, HIIT et bien plus encore : choisissez parmi une variété de cours selon votre horaire, vos objectifs ou l'envie du moment, tout simplement!

📅 Du 29 octobre au 20 décembre 2026

Découvrez le forfait en bio! 😁 by @cepsum

👀 On va réveiller LA FORCE DE LA MONTAGNE💀🎃🏈. C’est le grand duel pour la première position, ce samedi 31 octobre ⚔️ 🔵

Les @carabins reçoivent le @rougeetor pour ce dernier match du calendrier régulier. L’ambiance va être survoltée 🤯⚡️

Botté d’envoi à 14h.
En direct à @tvasports

@carabinsfootball
@rougeetorfootball by @cepsum

Bouger, jaser, décrocher. Des fois, c’est exactement ce qu’il nous faut. by @cepsum

𝐋𝐞𝐬 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐭𝐮𝐝𝐢𝐚𝐧𝐭(𝐞) 𝐚𝐮 𝐂𝐄𝐏𝐒𝐔𝐌

Saviez-vous que votre statut d’étudiant(e) vous donne accès à des tarifs préférentiels pour vous entrainer au CEPSUM?

Si vous étudiez à l’Université de Montréal, à Polytechnique Montréal ou à HEC Montréal, vous êtes automatiquement membre du CEPSUM. Profitez de ces avantages pour intégrer l’activité physique à votre quotidien, entre deux cours ou après une journée d’études!

Découvrez tous les avantages pour les étudiant(e)s du CEPSUM : lien en bio

@faecum @aehec @aepoly @aecsp @vieetudiante.umontreal @bienvenue.umontreal @umontreal.futuretudiant by @cepsum

Vous pensez qu’il est trop tard pour apprendre à nager? Détrompez-vous! 💦

Que vous partiez de zéro ou que vous souhaitiez vous remettre à l’eau après plusieurs années, la natation s’apprend à tout âge. En plus de vous faire bouger, elle vous aide à développer des habiletés essentielles pour vous sentir en sécurité dans l’eau.

➡ Lien dans notre bio by @cepsum

Je suis allé voir les joueurs de foot des @carabins à leur retour d’une semaine de pause 🙏 La machine est en marche pour le MATCH DES ÉTUDIANTS 🎉 au @cepsum ce soir VS @concordia_fb 🔥

@carabinsfootball by @cepsum

On va se le dire : on n’a pas toujours envie d’aller s’entrainer. 😅

Mais après avoir bougé, ce sentiment de bien-être nous confirme qu’on a bien fait de se motiver!

Résultat :
Avant : 😩 Après : 😁 by @cepsum

𝐋𝐞𝐬 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐭𝐮𝐝𝐢𝐚𝐧𝐭(𝐞) 𝐚𝐮 𝐂𝐄𝐏𝐒𝐔𝐌

Saviez-vous que votre statut d'étudiant(e) vous donne accès gratuitement aux installations sportives du CEPSUM?

Si vous étudiez à l’Université de Montréal, à Polytechnique Montréal ou à HEC Montréal, vous êtes automatiquement membre du CEPSUM. Présentez votre carte étudiante et profitez des installations sportives pour bouger entre deux cours!

Découvrez tous les avantages pour les étudiant(e)s du CEPSUM : lien en bio

@faecum @aehec @aepoly @aecsp @vieetudiante.umontreal @bienvenue.umontreal @umontreal.futuretudiant by @cepsum

Viens avec nous au match des Carabins 💙🏈

Encourager l’équipe des Carabins fait partie des incontournables chaque année 📣🎶

Activations, musique, chorégraphies des cheerleaders… L’ambiance est électrique 🔥🔥🔥

#umontreal #carabins #footballcanadien #jourdematch by @cepsum