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Heidi

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English in Italy 🇮🇹 | 55
Runner, Ironman and now Hyrox.
Dog mum 🐾 | Volontaria in canile
Vivo in Abruzzo

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23 years of running...never won a thing.
Just trying to be the best version of myself.

#run #corsa #midlifelifestyle #running #runningmotivation by @chapter55life

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5 months ago

October 2014....ho incontrato Alex Zanardi e gli ho chiesto un consiglio per il mio primo Ironman...
Una persona straordinaria.
What an inspiration ❤️
#alexzanardi #legend #inspiration by @chapter55life

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6 months ago

The road to Rome starts now.

After 30 marathons and 2 Ironmans,
I’m starting something completely new.
HYROX training begins at 55 💪

Back to being a beginner — and I love it.
Let’s see where this journey goes.

#hyroxtraining #hyroxjourney #fitover50 #newchallenge #hyroxroma by @chapter55life

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2

6 months ago

Fantastic afternoon at the World Duck Race Championship!
Nessuna medaglia ma tante risate!
🦆🦆🦆🦆🦆🦆

#1health1duck
#abruzzo
#ducksofinstagram
#ducks taken in Goriano Valli by @chapter55life

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a day ago

Don't let others define you.
You can be whatever you want to be.

#hyrox
#midlifelifestyle
#motivation
#dohardthings
#Over50 taken in Rome by @chapter55life

81

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6 days ago

Cosa ci fa una papera inglese in Abruzzo?
Partecipera' al campionato mondiale delle papere fra pochi giorni!!
Forza Harry💪 Allenati!

#1duck
#harrykane
#abruzzo taken in Costa Dei Trabocchi by @chapter55life

8

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20 days ago

Thanks to everyone who believed in me, especially when I didn't.
Thanks to those who didn't believe in me, you helped to fuel my fire 🔥.

Grazie a chi ha creduto in me, soprattutto quando io per prima non ci credevo.
E grazie anche a chi non ha creduto in me.
Avete solo alimentato il fuoco. 🔥

#hyroxrome #hyroxitalia #midlifelifestyle
#hyrox #hyroxworld by @chapter55life

80

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23 days ago

The dreaded last station, please give me the strength to finish🙏 Anyone else feel the same?

#hyroxrome
#roadtohyroxrome
#hyroxitalia
#hyroxjourney by @chapter55life

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a month ago

Quando la mamma e' stonata, ma non puoi dirglielo perché è anche quella che ti dà i premietti.

Only kidding, I'm actually worse than this audio🤣

#dogsofinstagram
#doglife
#doglovers
#dogs
#dogsarethebest by @chapter55life

35

3

a month ago

Immagina di avere 80 anni e pensare…

“E se ci avessi provato?”

E se avessi pensato di essere troppo vecchia?
Troppo lenta?
Non abbastanza in forma?
Non abbastanza magra?

In un mondo che ci ricorda continuamente quale dovrebbe essere il “corpo giusto”…

Io a 55 anni ho deciso di smettere di preoccuparmene.

Non devo avere il corpo di Sydney Sweeney.
Non devo sembrare un’atleta.

Voglio solo scoprire cosa può fare il corpo che ho.

Perché a 80 anni non voglio chiedermi
“E se ci avessi provato?”

Voglio poter dire:

“Ci ho provato. Eccome se ci ho provato.”

#roadtohyroxrome
#hyroxtraining
#hyrox
#sydneysweeney
#midlifelifestyle by @chapter55life

32

2

a month ago

If you go to a coffee bar in Italy, try a treccia instead of a croissant...much nicer!!

#italianfood
#colazioneitaliana☕️
#foodlovers
#lifeinitaly
#italianbreakfast by @chapter55life

10

3

a month ago

Is it worth visiting a city in a different region for just one hour? Of course it is!
Lots to see in Ascoli Piceno, I will be back!

#marche
#travel
#italy
#ascolipiceno
#visitmarche taken in Ascoli Piceno by @chapter55life

9

0

a month ago