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Chali_Chali

@charlesbruno00

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ATLETA X1 | FUTSAL | FTV
🥇 CAMP. COPA BRAYNEER X1
🥇 CAMP. E ARTILHEIRO JUPS X2
🥈 CIRCUITO C. X1
🥈JUBS MA | SP - FTV
📚 Ed. Física - UFPE
2.6 years

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🚨⚽ MAL COMEÇOU E JÁ TEM PINTURA! 🎨🔥

Quartas de final da Taça das Cidades — LUF7 e o camisa 10 do Lions já deixou sua marca!

QUE GOLAÇO! 😱🔥
Daqueles que merecem replay, replay e mais replay! 🎯⚽

LYON 🆚 UNIBOL
🏆 Quartas de final | Sede Recife

🎥 A pintura tá aí! Dá o play e confere essa obra de arte! 🔥

#LUF7 #TaçaDasCidades #QuartasDeFinal #Golaço #Camisa10 Fut7 taken in Clube de Cabos e Soldados da PM PE by @charlesbruno00

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17 days ago

🏆 CAMPEÃO | CURADO LEAGUE
⭐ CRAQUE DA FINAL

GDC ❤️🖤 by @charlesbruno00

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19 days ago

Nenhuma conquista faz sentido quando não é compartilhada com quem esteve ao seu lado. 🧠🎯 by @charlesbruno00

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2 months ago

Campeonato Pernambucano Adulto 2025 🎯 by @charlesbruno00

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3 months ago

🧠🎯…. by @charlesbruno00

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6 months ago

🎯🧠… taken in São Paulo, Brazil by @charlesbruno00

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6 months ago

Começando a maratona de gols no X1… e hoje já teve absurdo 🥶🦉🎯 by @charlesbruno00

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7 months ago

No X1, não basta ter habilidade. É preciso ter um motor potente para acelerar, desacelerar e mudar de direção com explosão o tempo todo. O @charlesbruno00 é a prova viva de que o treino de bem direcionado transforma o físico em uma arma de competição.

Olhando para os dados neuromusculares do Charles, os resultados da nossa consultoria são incontestáveis:

🚀 Potência e Eficiência Elástica (TUE):
Saímos de 0,9% para 12,13% na Taxa de Utilização Excêntrica (TUE). Isso significa que o Charles aprendeu a usar o "efeito mola" do corpo (Ciclo Alongamento-Encurtamento). Ele agora armazena e libera energia com uma eficiência 13x maior, tornando-se um atleta muito mais reativo.

💪 Força que Supera o Profissional:
Hoje, os números do Charles em saltos e sua eficiência elástica superam a média de muitos jogadores de futebol profissional (CMJ médio de 41cm e SJ de 37cm) (Santos et al., 2024). Ele não está apenas "treinado", ele está acima do padrão.

🫀 Resistência de Elite:
No teste 30-15 IFT — excelente teste para esportes intermitentes — o Charles saltou do nível 18 para o 20. São 4 estágios de evolução que garantem que ele mantenha a mesma intensidade do primeiro ao último minuto de jogo.

A estética é apenas o bônus. O verdadeiro troféu é um corpo sem assimetrias, mais forte, resistente e pronto para dominar a quadra.

Quer parar de treinar no "achismo" e começar a evoluir com base em dados e ciência aplicada à sua modalidade?

O próximo resultado pode ser o seu. Comente "TIME" ou me chame no Direct e venha treinar como um atleta de elite! 🚀📈 taken in Recife - PE by @charlesbruno00

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8 months ago

🎙️ ENTREVISTA

Charles, camisa 10 da equipe da UFPE, marcou um lindo gol na partida contra o AEST/RECIFE, pelo Campeonato Pernambucano de Futsal Adulto e bateu um papo após a partida.

🎙️ @marcioferaoficial
🎥 @elizangelonascimento / @panoramaesportivopeoficial taken in Centro Esportivo Santos Dumont by @charlesbruno00

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a year ago

Ser atleta me ensina todos os dias sobre superação, disciplina e amor. Poder levar essa vivência para dentro das aulas, compartilhando experiências com cada aluno, transforma a profissão de ensinar em algo ainda mais especial. É uma via de mão dupla: enquanto ensino, aprendo — e isso é enriquecedor demais! - São Luís - MA 🥈🏆 taken in São Luís - Maranhão - Brasil by @charlesbruno00

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a year ago

“Felicidade que não cabe no peito! Grato por cada momento e pela conquista de estar entre os 3 melhores do Brasil nesse JUBs Atlética. Um sonho realizado!” 🥈🎯🙏🏽 taken in São Luís, Brazil by @charlesbruno00

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a year ago

Muito feliz por ter participado da Copa Tronadon de Futsal! Orgulhoso da entrega da equipe e, principalmente, do meu desempenho individual nos jogos. Em três partidas, consegui marcar quatro gols, resultado que mostra o quanto meus treinos individuais e específicos têm feito a diferença. Seguimos evoluindo! 🎯🎯 by @charlesbruno00

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a year ago