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Dorian Cochelard

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🏋️‍♀️⎮Coach sportif diplômé
🏋️‍♂️⎮Préparateur physique motocross
🔥⎮-10% chez @labz_nutrition CODE "DORIANC10"

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Enfin de retour sur la moto après une longuueeee pause 👀
@cfsofficiel Here we goo 👊🔥

Plus que quelques semaines avant l’ouverture du championnat ⏳

📹 @pmx.racing
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#mx #personaltrainer #prepaphysique #enduro taken in Moto Club Du Littoral - Loon-Plage by @chd_coaching

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21 hours ago

Préparation physique Mx / SX / Sable / Enduro 🎯

La préparation physique est essentielle, que ce soit pour la performance mais aussi pour la sécurité et le plaisir sur la moto 🤝

Il reste des places pour le CFS 26-27 👊

Pour la saison terre 2027 ➡️ préparation hivernale également possible 🔥

Pour un coaching ➡️ DM 🫡

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#prepaphysique #mx #sx #enduropale by @chd_coaching

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19 days ago

D’habitude je suis sur la moto 🤷‍♂️

Mais on m’a proposé de passer de l’autre côté et de faire le panneautage et le ravitaillement d’un pilote amateur sur une course d’endurance, afin de vivre ça de l’intérieur ! ( bon j’ai fait du mieux que j’ai pu🤣)

Résultat final : un beau podium 🥉pour @chd_coaching et un top 50 pour @theo_cochelard bravo à vous 🤝

Merci de m’avoir permis de vivre une course d’une autre façon.

Et bien sûr, un grand bravo à tous les accompagnateurs de pilotes, peu importe le niveau ! Beaucoup pensent que c’est un sport solitaire, mais nous avons tous des amis, de la famille ou des partenaires qui sont là pour nous soutenir et nous encourager, dans les bons comme dans les mauvais moments. 🙏

#ravitaillement #motocross #cfs #course taken in Circuit de Motocross de Loon-Plage by @chd_coaching

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2 months ago

Team Deegan ou Team Lawrence ? 🇺🇸🔥

#deegan #lawrence #mx #cross taken in Circuit de Motocross de Loon-Plage by @chd_coaching

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3 months ago

🌟Enduropale Du Touquet 2026 🌟

Des conditions météos de dingues pour cette édition, c’était la guerre la vraie ! Mais c’est ce qu’on était venu chercher 💪

Un départ à la 416ème place pour remonter et aller chercher une 98ème place au scratch mais aussi une 🥈place en catégorie Amateur 🤩🔥

L’objectif était de finir dans le top 100, de prendre ma revanche sur l’abandon de l’an dernier et de garder ma 3ème place au championnat de France Trophée Amateur. C’est chose faite ✅

Je termine dans le top 100, 2ème Amateur et donc Vice Champion de France Trophée Amateur ✨

Trop de chutes/accrochages avec d’autres pilotes, pas mal de temps perdu mais j’ai tout donné ✊

Merci à toute ma famille qui était présente sur place, ma chérie ❤️
Merci à mon père et mon frère pour toute la mécanique et l’aide durant cette saison ❤️
Merci aux copains avec qui on a passé des moments inoubliables (ils se reconnaîtront) 🤪
Merci à mes sponsors qui m’ont aidé à accéder à ce championnat 🤝

(Bon, j’ai quand même raté la remise des prix mais ça on en parlera pas 👀😂)

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#enduropale #motocross #preparationphysique taken in Le Touquet-Paris-Plage by @chd_coaching

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7 months ago

La moto en parc fermé ✅

Demain 13h50 pour le début des hostilités, moto prête / pilote prêt / let’s dance ✊🔥

Merci @unitpicture pour ces clichés 🤩

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#enduropaledutouquet #mx #personaltrainer #chd_coaching taken in Le Touquet-Paris-Plage by @chd_coaching

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7 months ago

📍 Grayan 📍

Résumé rapide : incertain de descendre dans le sud encore 48h avant le départ, une grippe toute la semaine de course, un petit souci de réservoir après le ravitaillement.

Mauvais départ (24ème) au premier tour mais une belle remontée jusqu’à la 7ème place.
Je garde la 3ème place du championnat avant la dernière danse dans 15 jours au Touquet ✊

Merci Papa d’être toujours dernier nous ❤️
Merci aux copains pour l’aide, le ravitaillement et les fous rires 😂
Merci à ma chérie de me supporter ❤️
Merci aux quelques sponsors qui m’aident pour cette saison.

Mais surtout, une pensée particulière pour Raphaël. Repose en paix champion 💫#84 taken in Grayan-Et-L'Hôpital, Aquitaine, France by @chd_coaching

84

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8 months ago

CONCOURS TERMINÉ ✅
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🎁 Pour cette année on a décidé de vous régaler !

Au programmes, 5 gagnants :

🎁: @blsracingservice vous offre une préparation fourche complète !

🎁: @np_t2pmxgraphics vous offre une carte cadeau de 50% de réduction sur son site !

🎁: @xtremgrip vous offre une paire de grip de cadre au choix !

🎁: @chd_coaching vous offre 1 mois de coaching complet avec suivi !

🎁 : @pmx.racing vous offre une part de flan et une monster 😭

Pour participé rien de plus simple ⬇️

- S’abonner au comptes des partenaires de ce concours ( il faut quand même les remercier pour leur lots ils n’étaient pas obligés 🫶)

- Ça paraît évident mais il faut follow > @pmx.racing ( t’inquiète je suis drôle )

- Identifie 2 amis à toi en commentaires !

Petit bonus : Repartage en story le jeu concours 🤫

Tirage au sort le 25 décembre ❤️

Bonne chance 🍀

#concours #noël #mx #cross #motocross taken in Circuit de Motocross de Loon-Plage by @chd_coaching

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9 months ago

📍Loon-Plage📍

Une belle🥉place pour la 2ème épreuve du championnat de France des Sables 🤩

Un mauvais départ, 2 chutes dans le premier tour puis une belle remontée d’au delà de la 30ème place à la 3ème à 2 tours de l’arrivée 🔥

Que du fun ce week-end ! Je remonte à la 4ème place du championnat 📈

Merci à mon père et mon frère @theo_cochelard pour préparer la moto à chaque fois 🫶

Merci @pmx.racing pour le panneautage et la motivation 🔥

Merci à tous les copains pour le ravito et les encouragements 🤪 et à @pablo_mrst pour la casquette du podium 😂

On se voit à Hossegor ⏳

Ps : n’oubliez pas, toujours faire un squat avant la course 🫡
#cfs #motocross #prepaphysique #personaltrainerlife taken in Moto Club Du Littoral - Loon-Plage by @chd_coaching

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a year ago

📍Beach cross 📍

Ouverture du championnat de France des sables ce week-end à Berck Sur Mer 🤩

Quelques péripéties au chronos le samedi avec un sélecteur totalement plié et une moto bloquée en 1ère 😬 P24/180

Le dimanche : M1 - p6/180
M2 - P7/180
M3 - P6/180

De belles remontées dans chaque manches, un plaisir de fou sur cette plage, bien rigolé avec tous les copains 🤪 Quel kiff !

Next ➡️ Loon-Plage ✊

Merci à tous pour vos messages, le soutien de ma famille 🫶
📸 @xavier_lep
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#cfs #prepaphysique #mx #sand taken in Beach Cross de Berck-sur-mer by @chd_coaching

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a year ago

🤝Tu veux améliorer ton physique ?🤝

Voici un petit circuit d’entraînement que tu peux faire chez toi sans aucun matériel !

Enchaîne les exercices les uns après les autres avec 20 à 30 secondes d’effort / 15-20 secondes de récupération selon ton niveau 🔥

Enchaîne un max de tours en 30 minutes et envoie moi ton résultat en DM 😎👊

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#prepaphysique #coaching #personaltrainer #performance by @chd_coaching

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2

a year ago

📣 Pilote CHD Coaching 📣

Pilote de motocross, Julien a fait appel à moi pour retrouver une meilleure forme sur la moto. Plusieurs mois se sont écoulés depuis le début de notre travail et les résultats se font sentir 🔥
Le sérieux et la discipline sont les maîtres mots de cette évolution !  La prépa physique continue pour Julien ✊

N’hésitez pas à le soutenir sur les courses 🙌

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#motocross #mx #prepaphysique #coaching by @chd_coaching

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a year ago