Instagram story viewer> @cheebis> Posts

Елена Харламова

@cheebis

3.6K

followers

697

following

Мои проекты:
@prostoshapka.ru
@prostranstvobumaga
@electro.tochka

POSTS STORIES REELS TAGGED

Сегодня Простошапке исполняется 14 лет! И хоть дата не круглая, мне захотелось повторить то легендарное фото, с которого началась наша история, когда я ещё вязала шапки вручную.
Наверное, потому, что именно в этом году стало особенно заметно, как сильно вырос и изменился сын, благодаря которому всё случилось.

Пока рос Марк, росла и Простошапка (и наша семья). В этом году я осознала, что мы тоже сильно изменились, выросли и крепко стоим на ногах. Это видно по нашему ассортименту, публикациям, классным партнерским проектам и крутой команде. Часто в ежедневных делах изменения не заметны, но стоит взглянуть на старые фотографии - сразу понимаешь, какой большой путь пройден.

Спасибо, что вы с нами! Тем, кто совсем недавно. И тем, кто еще помнит маленького Марка с той самой фотографии🫶 taken in Omsk, Russia by @cheebis

578

135

8 hours ago

5 лет моей девчонке🥳
Так быстро выросла, не верится❤️ by @cheebis

413

51

a month ago

Сегодня хоть у меня и круглая значимая дата, но не буду изменять традициям, а как обычно раз в год подведу итоги:

1. Слово года (даже целая фраза) - «капец, как много всего» В 2025-м я набрала на себя невероятное количество задач в совершенно разных сферах: учеба, бизнес и просто миллион общественных дел. В один из дней я посчитала, что за 2 часа закрыла 30 небольших не связанных между собой задач. В этом году выросло не только количество дел, но и контактов, с которыми нужно поддерживать связь.
2. Событие года - переезд в новый дом. Хоть и прошел почти год, а я до сих пор не могу осознать и присвоить себе его: очень вырос уровень комфорта, изменился стиль жизни. Я пока с осторожностью все это принимаю на свой счет, где-то даже обесцениваю.
3. Второе событие года - окончание учебы и защита магистерской. Шла во всю эту историю исключительно по велению сердца, училась с большим удовольствием и интересом. Однозначно считаю, что магистратура помогала справляться с возрастным кризисом. Без нее наделала бы какой-нибудь херни, а так просто времени не было.
4. Важное событие года - открытие галереи. Ремонт мы доделывали просто из последних сил, и еще до открытия я разрешила себе не заниматься ей, пока не будет ресурса. В итоге галерея стала домом для нескольких не наших проектов, но в которые я все равно была погружена и даже причастна. Надеюсь, в 26-м повится достаточно сил на реализацию всего задуманного. by @cheebis

451

115

9 months ago

Следующий пункт - скатиться с крыши музтеатра😌 taken in Omsk, Russia by @cheebis

1k

3

10 months ago

Ну, поехали! Уже традиционный деньрожденческий пост🥂Вспоминаю и анализирую свой прошлый год.

1. Впервые ощущаю, что предыдущий год не закончился, а просто перетек в новый. Эмоционально очень не хватило вот этого ощущения финиша/черты. Думаю, это связано с продолжающейся учебой, которая закончится в ноябре 25-го и несколькими проектами, которые в разной стадии начались в 24-м и не завершились. А может, просто потому, что мы не успели переехать до НГ в новую квартиру.
2. Слово года - уверенность. Сейчас очень спокойно прохожу очередной возрастной кризис, из которого выходит весьма уверенный в себе человек. В кризисе выявляю свои слабые места, больные точки и именно это помогает мне приобретать уверенность.
3. Публичность. Ее было очень много в 24-м году: я была спикером на нескольких мероприятиях, меня приглашали в подкасты, писали статьи, новости, снимали передачу. Для меня это было довольно энергозатратно, поэтому в этом году уже начала отказываться от участия в некоторых публичных проектах.
4. Новые люди. Прошлый год подарил мне очень много новых знакомств. Очень много классных людей. Это супер!
5. Если 2024-й был годом кармы, то я свою отработала в прямом смысле. Я реально очень много работала: много нового было придумано для бренда, классные коллабы, корпоративные заказы федерального уровня. Под конец года мы с командой знатно устали, но я все равно очень рада, что это все случилось/получилось. Люблю свою работу.
6. Лучший отпуск - побыть одной. В прошлом году было очень мало поездок, но лучше всего запомнилось 2 момента. Длинная пересадка в Сочи перед и после Грузии, где я одна гуляла наедине с городом и своими мыслями. А еще прекрасная сентябрьская Москва, где удалось выкроить пару дней для себя одной. Это было идеально.
Продолжение в комментариях⬇️ by @cheebis

456

135

2 years ago

Кажется, периодичность моих постов сводится к одному в год. В день своего рождения я записываю мысли и подвожу итоги прошедшего, в этот раз, 38-го года.
1. В этом году не стало моего папы после болезни. А потом этой болезнью заболели две подруги, и еще знакомые. Я увидела, как по-разному люди относятся к диагнозу и лечению. Мне было важно узнать позитивные истории из первых уст.
2. Слово года — спокойствие. То ли это последствие тревожного 22-го, то ли конские дозы магния, но я чувствую себя тотально спокойной. Кажется, ничего не может вывести меня из равновесия. При этом я не в апатии, максимально живая и энергичная.
3. В 23-м было много терапии: групповая, семейная, а еще постоянные обеды с одной подругой, и ежемесячные встречи с другой, которые как приемы у психолога.
4. Я не думала, что во взрослом возрасте можно найти близких друзей, но прошедший год подарил мне трех(!) подруг. Это счастье!
5. Год, когда я начала учиться в магистратуре «Управление развитием территорий», и уже закончила 1 семестр на отлично. Мне очень легко учиться, и очень интересно наблюдать изнутри за этой сферой через призму возраста и опыта. Пока не знаю, куда меня приведет учеба, просто иду на зов сердца и делаю то, что нравится.
6. Поучаствовала в большом мероприятии для людей из архитектурной сферы, чувствовала себя там как рыба в воде. Интересно, что буквально через пару недель пошла на событие для предпринимателей. Убежала сразу после официальной части, не хотелось ни с кем коммуницировать.
7. Пришла к мысли, что мое предпринимательство больше про ремесло. В этом году я максимально в продукте, в производстве, в прямом контакте с клиентами. Призналась себе, что мой дофамин — это рисовать паттерн для шапок, видеть как вышивается надпись, которую минуту назад сама сделала в программе, выбирать ткани, согласовывать новинки. Я чувствую себя очень счастливой, когда получается классный продукт.
_______
Спасибо большое крутой команде за съемку. Я очень нравлюсь себе на этих фотографиях🫶
Организатор @kband.production @kristinakirichek_
Фотограф @buzin_photo
Менеджер проектов @chegodaeva.video
Визажист @dusmake
Стилист @katie.katler by @cheebis

745

146

3 years ago

Хочу поделиться опытом групповой психотерапии, которую я решила закончить на прошлой неделе, проходив в итоге 8 месяцев.
Моим запросом была коммуникация с новыми людьми, чтобы отследить свои реакции на чужие истории, на обратную связь: негативную и позитивную. В итоге — получила всё, что хотела. И даже сдружилась с одной девочкой, с которой общаемся теперь вне группы.
Выводы такие:
1. Группа — это минисоциум, где можно проработать свои триггеры, выявить установки, стратегии поведения. И всё это в безопасной обстановке.
2. Сколько людей — столько интерпретаций. Для меня, пожалуй, самое большое открытие: не все думают, как ты. Мне было очень полезно увидеть, как другие люди реагируют на мои истории, тк последние несколько лет мой круг общения сильно сузился и в 99% я получала только поддерживающую либо нейтральную обратную связь.
3. Советы свои себе посоветуй. Как оказалось, многим в группе просто достаточно выговориться и услышать слова поддержки. Мне до сих пор кажется это мега неэффективным, но я приняла, что есть и такое. Очень забавно было наблюдать за собой, когда в ответ на чью-то историю, я моментально начинала накидывать инструменты, как справиться с проблемой, а в ответ получала — да не надо мне это! Наверное, поэтому некоторые ходят годами. Однозначно, не мой вариант.
4. В итоге — всем советую, если хотите разобраться в себе, в своих реакциях на других людей/ситуации. В нашей группе @psygroups55 как раз освободилось место. Только чур меня не обсуждать, а то я там не самым приятным собеседником была😅 by @cheebis

354

16

3 years ago

Когда собираешься в Питер на выходные, по прогнозу от 0 до +18, дождь, солнце, ветер, а у тебя один плащ и вылетаешь из Омска, где будет +30🤪 by @cheebis

220

27

3 years ago

Я решила, что такая фотка должна быть в ленте, поэтому пришлось придумать к ней текст.
Сейчас переживаю кризис. То ли это очередной возрастной, то ли следствие прошедших событий, то ли из-за невозможности спланировать будущее. Короче, хандра и тревога теперь мои верные спутники.
Однако, замечу, что в отличии от предыдущего кризиса (в 30-31) я чувствую, что неплохо справляюсь.
Во-первых, прошлая терапия дала свои плоды. Много инструментов вынесла оттуда и применяю.
Во-вторых, с декабря хожу в психо группу. Очень интересный опыт, заслуживающий отдельного поста.
В-третьих, есть четкое понимание, что это временно и скоро пройдет, поэтому не принимаю решения, когда нахожусь в состоянии апатии. Жду, когда в голове прояснится, чтобы не наломать дров.
Ну и большую часть времени я все-таки «нормальная». Когда накрывает, чувствую прям физически, поэтому придумываю что-то, чтобы через тело поменять состояние: уже могу ставить рекорды по лежанию в ванне😌 by @cheebis

410

23

4 years ago

Когда нашла покой, гармонию и умиротворение by @cheebis

305

5

4 years ago

Сегодня день моего рождения и я хочу зафиксировать мысли про прошедший год:
1. Слово года — усталость. Физическая от постоянного таскания Сашки, плохого сна и тд, но больше эмоциональная, конечно. Ужасно устала от плохих новостей, от любых новостей, если честно. Устала ждать: когда что-то изменится, случится что-то плохое или всё закончится. В итоге научилась работать с усталостью: стала отдыхать телом и головой. Максимально ограничила информационные потоки, сузила внимание до базовых вещей: когда будут силы и энергия — буду расширять.
2. Год жесткой калибровки по ценностям с окружающими людьми. Если раньше могла прикрыть глаза на то, с чем не совпадаем, то сейчас ограничиваю общение.
3. Год, когда хотелось сжаться, свернуться, стать незаметной. По этой причине не реализовала некоторые проекты, связанные с публичной деятельностью и общению с людьми. А теми, что были реализованы, осталась очень недовольна. Надо было отсидеться в своей скорлупке и не высовываться. Ещё приняла ряд непопулярных решений в бизнесе: сократила часть офисного персонала и закрыла филиал в Тюмени. Поначалу было тяжело принять — мой внутренний достигатор назвал это поражением, но в конце года я поняла, что это были очень правильные решения. В итоге мы сконцентрировались и заработали ещё больше.
4. Смогла лучше систематизировать и автоматизировать бизнес-процессы. Очень довольна собой в летние месяцы, когда перло по работе, удалось многое придумать и реализовать.
5. Общее ощущение, что в этом году кто-то постоянно пытался сбить меня с пути, заставлял сворачивать со своей дорожки, сомневаться в своих решениях. В итоге я теряла много энергии, чтобы найти мою дорожку и вернуться обратно. Но в первую неделю января, я вдруг почувствовала, что снова выбралась на свой путь. Это невероятное ощущение, когда череда событий вокруг позволяет почувствовать, что пазл складывается правильно.
6. Хочу в новом году уверенно протаптывать свою дорожку, чувствовать, что всё делаю правильно, заряжаться от этих мыслей энергией и делать много всего классного! by @cheebis

431

121

4 years ago

Дочь

Забавно, но папка с таким названием на Пинтересте у меня появилась ещё летом 20-го, когда мы даже не планировали второго ребёнка. Мне понравилась одна фотка из ленты, а я не знала, в какую из миллиона своих папок ее сохранить, поэтому создала новую. На фото были мама с дочкой лет семи, снятые со спины.

Мне кажется, Пинтресту уже можно свои марафоны по исполнению желаний запускать😅 Результат точно будет не хуже, чем у Блиновской by @cheebis

511

21

4 years ago