Instagram story viewer> @chen_bitton> Posts

Chen Biton Fani

@chen_bitton

956

followers

1082

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Day off ⛱️ by @chen_bitton

47

8

3 months ago

כשהתמונה הזו צולמה – עוד לא הכרנו.
גמישות ואיזון היו דברים פשוטים –
הגוף ידע איך לנוע ולהחזיק את שנינו יחד.
ידעתי שהכול עומד להשתנות, ובין היתר, קצת פחדתי לאבד את היוגה בדרך.

היום, כשאנחנו שניים, היוגה ממשיכה ללוות אותי.
אני מבינה שאיזון הוא יותר מרק החזקת יציבה –
הוא לדעת מתי להרפות, מתי לסמוך על הגוף שהוא יודע את הדרך,
לתת לו את הזמן להחלים, לתת ללב את המרחב להתרחב,
ובעיקר – להיות רכה עם עצמי.

משמעות היוגה היא איחוד או חיבור – בין הגוף לתודעה,
בין קשיחות לרכות,
בין השליטה בגוף לבין האמונה בו,
בין היציבות לנינוחות.

״האסאנה מתקיימת בין יציבות לנינוחות.”
(יוגה סוטרה 2.46)
איזון אמיתי מתקיים בתנועה שבין השניים 🕉️🪷 by @chen_bitton

124

26

2 years ago

🖤🤍🖤 by @chen_bitton

139

30

2 years ago

קרוב מתמיד 🥰 by @chen_bitton

187

71

2 years ago

🫶🏼 taken in Chennai,Tamilnadu by @chen_bitton

86

7

3 years ago

קורס מוֹרִים לְיוֹגָה 200 שעות שהגיע לסיומו בהודּוּ🪷
מתנה לעצמי 🩷 חוויה קְסוּמָה שהשאירה טַעַם של עוֹד..
עוֹד לְהָאֵט את הקצב ,עוֹד ללמֹד ,עוֹד לְהִתְבּוֹנֵן ולהביט פְּנִימָה אל תוך הלב..
תרגול של רַכּוּת פיזית ומחשבתית.
אז תּוֹדָה לכל מי שלקח/ה חלק במסע🙏🏼

ותודה ליותם @yotamagam taken in Pondichéry, Puducherry, India by @chen_bitton

79

9

3 years ago

28 moments ✨✨ by @chen_bitton

100

23

3 years ago

Liat&Matan wedding🤍 taken in Felina place by shuli by @chen_bitton

83

21

3 years ago

27 ✨🪩 taken in Tel Aviv, Israel by @chen_bitton

86

17

4 years ago

🤍💫@oshriabraham @liorroimy @limorbenyosef_official by @chen_bitton

79

18

4 years ago

🙏🤍 by @chen_bitton

92

18

4 years ago

🤍🤍🙏 taken in Brown Seaside Ashdod by @chen_bitton

82

16

4 years ago