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Chiara

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BERLIN MARATHON - 03:51:31h of BIG SMILES!!! YASSSS!!!

Mein 1. Marathon und ich habe 42,195km einfach nur durch gegrinst. Ich weiß gar nicht wie ich das in Worte fassen kann. Berlin war anders, die Menschen, die Stimmung, die Emotionen, ich bin immer noch sprachlos und muss das alles erstmal verarbeiten.

Die Hitze war definitiv eine Herausforderung. Jede Trinkstation mitgenommen, angehalten, Flasche aufgefüllt.

Der Dank geht an alle Supporter:innen am Rand, die einen nur so durch die KM tragen! Bis KM32 lief das auch echt angenehm, danach wurden die Beine etwas schwer.

Dickes Danke geht auch an @samsunggermany und @kraftrunners, ohne die ich wahrscheinlich keinen Marathon in diesem Jahr gelaufen wäre. Und natürlich an die Galaxy RunnerzZz, Liebe geht raus.

2. Anmeldung folgt in jedem Fall, weil dieses Gefühl ist unbeschreiblich - checkt ihr?

Photo Shoutout:
@paulripke (1,3)
@silvestri.visuals (2,6,8)
@justus_fl (4,5,7,9)

#running #runnerslife #berlinmarathon taken in Berlin, Deutschland by @chiaraa_he

327

35

a year ago

Berlin, ich will nochmal 🥹🩵🩷

1. HM PB hat angerufen 01:43:26
2. Kurz noch legales Straßenrennen nach dem HM @kraftrunners
3. Alleine freuen < zusammen freuen @lisa_mk_
4. Cheering Zone hat anders abgerissen
5. Trainingsplan hat sich ausgezahlt @coopahruncoach
6. After Race Burger schmeckt anders gut
7. Obligatorisches Startnummer-Abhol-Bild
8. Namen suchen
9. Noch schnell eine Race-Frisur abholen
10. Korner auschecken
11. Letztes Training und Abfahrt

📸 shoutout @bastian_whydler (2, 9)

#berlinhalf #running #halbmarathon taken in Berlin, Deutschland by @chiaraa_he

272

20

7 months ago

BERLIN MARATHON 2.0!!! Fühlt sich immer noch wie ein Fiebertraum an und das alles noch nicht ganz verarbeitet 🥹

Danke @berlinmarathon 🫂 Lief nicht nach Plan, aber Herz ist voll - Berlin Cheering einfach anders!

+ Dickes Danke an @nikerunning und @intersport.de!!

#marathon #berlinmarathon #runner

Medaille enttäuscht nicht!

Bib pick-up

Da lief alles noch flüssig

So wird man doch gerne empfangen

Pre start

Bestes cheering 🥹 @alicia.rabe @feeeeelex @beccsi_beccs @sev.vogel

Bis KM32 lief alles, danach ging’s leider bergabwärts

🏅

♥️

Freunde, die extra da sind, um dich anzufeuern >> 🥹

Namen nach 10sek gefunden, wirklich!!

PB wird mit heim genommen

Berlin Crew

4. Stock ging erschreckend angenehm danach

After Marathon ➡️ Wiesn

Splits taken in Berlin, Deutschland by @chiaraa_he

235

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16 days ago

Vom @berlinmarathon zur Wiesn mit PB 🥹

#berlinmarathon #marathon #runner taken in Berlin, Deutschland by @chiaraa_he

205

35

18 days ago

T-1 @berlinmarathon 🥹

Aufregung steigt!

#roadtoberlin #marathon #marathontraining taken in Berlin, Germany by @chiaraa_he

197

20

20 days ago

T-15 @berlinmarathon ❤️‍🔥

Mein 2. Marathon und das zusammen mit @nikerunning x @intersport.de, pinch me 🥹 | anzeige

Ich freue mich jetzt schon riesig wieder an der Startlinie zu stehen und die mega Stimmung in Berlin aufzusaugen!

Die PB wird in jedem Fall angegriffen 🤞🏼

Bock ist auf jeden Fall da, see u in Berlin!!

#running #marathontraining #roadtoberlin taken in München Germany by @chiaraa_he

237

38

a month ago

POV: nur 30mins bis in die Berge 🥹

#running #089 #berge taken in München Germany by @chiaraa_he

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2

a month ago

Mein erster Ultra WHAAAAATTT?? 🥹

Ultra Staffel mit den Girls: 250km Hamburg - St. Peter-Ording @altrasunsetseries

Kanns noch nicht ganz realisieren und es hat auch noch Spaß gemacht 🥲🏃🏼‍♀️

#running #runner #ultra #ultrastaffel

Es war mir eine Ehre mit diesen 4 krassen Maschinen zusammenzulaufen 🩷🚀

five&furious auf die 1!!!

30 Wechselpunkte, 6 Legs pro Runner, ~ 50km

Kindergeburtstag oder Ultra Einkauf? Man weiß es nicht..

Car preps ✨

Sicherheit geht vor: Warnweste, Stirnlampe, Rückenlicht pro Runner

2. Leg done ☑️

Special effects hatten wir auch am Start

Auto war multifunktionsfähig

Die Wahrheit: Chaos war schnell ausgebrochen, aber trotzdem organisiert

Nachtanbruch/läufe von 21:00 bis 06:00 Uhr morgens

🐑🐑

Nachts aufm Deich, was für Schlaf

3km Sand und Gegenwind auf der Zielgeraden war anders tough

We did it!!!!! Platz 1 Women 🏅🏅🏅🏅🏅

Ende der Geschichte 👋🏼 taken in Hamburg, Germany by @chiaraa_he

152

30

a month ago

250 KM. 5 LADIES. 30 LEGS. VERY LITTLE SLEEP. 💖
Dieses Wochenende wird… sagen wir mal: wild. 😂

Freitag geht’s für uns nach Hamburg und Samstag um 13:30 Uhr startet unser kleines Wochenendprojekt:
🌅 SUNSET WATTENMEER

Von Hamburg/St. Pauli bis nach St. Peter-Ording. Rund 250 km nonstop, Tag, Nacht und wieder Tag. Immer eine von uns auf der Strecke, der Rest im Van irgendwo zwischen Support Crew, Snack-Ausgabe, Navi, Umkleidekabine und Schlafversuch. 🚐💨

Normal kann man das Ganze zu zehnt machen.
Wir natürlich nicht. 😂
Wir starten als 5er-Ultrateam. Bedeutet: 5 Ladies, 30 Legs, jede von uns läuft 6 Etappen – insgesamt also grob 50–60 km pro Person. Zwischendurch immer wieder ab ins Auto, essen, trinken, Beine hoch, vielleicht 17 Minuten schlafen und dann: „Okay Girl, du bist wieder dran.“ 🫠🏃🏼‍♀️💨

Die Strecke führt uns entlang der Elbe, durchs Wattenmeer, über Deiche, durch die Nacht, vorbei an vermutlich sehr vielen Schafen 🐑 – bis wir irgendwann am Sonntag hoffentlich gemeinsam in St. Peter-Ording ankommen. 🌊

Unser Teamname?
FIVE & FURIOUS. 💨💅🏼
Und ich fürchte, der Name könnte spätestens nachts um 3 eine völlig neue Bedeutung bekommen.

250 km.
5 Frauen.
6 Runs pro Kopf.
1 Van.
0 vernünftige Gründe dafür.

See you in St. Peter-Ording. Hopefully. 😂
•
#running #ultrarunning #sunsetseries #laufen #relayrace [Ad] taken in Berlin, Germany by @chiaraa_he

310

22

2 months ago

Recent runs for…

Ich darf ein 2. Mal an die Startlinie vom Berlin Marathon gehen und ich freu mich riesig!!
Ab jetzt heißt es wieder: Wochen-Kilometer abreißen 💥

Ziel: die PB vom letzten Jahr angreifen!

Wer ist noch am Start? 🤝

📸 @silvestri.visuals (2,3,4)

#marathon #running #roadtoberlin taken in Munich, Germany by @chiaraa_he

3

10

2 months ago

München hat gekocht

@omo.sports @pure.munich

#runandrave taken in Munich, Germany by @chiaraa_he

300

17

2 months ago

keine neue Bestzeit aber dafür die BESTE Zeit gemeinsam gehabt 🫂🧡⭐️

Na, wer von euch dehnt sich regelmäßig nach dem laufen?🤫

#comedyreels #runninggirls #funnyreels #laufenmachtspass taken in München Germany by @chiaraa_he

534

24

3 months ago