Instagram story viewer> @child_path> Posts

مهسا بیر الوند | روانشناس کودک

@child_path

9.7K

followers

448

following

روان‌شناس بالینی | تربیتی
شماره پروانه نظام 32978
همراه والدینی که می‌خوان آگاهانه‌تر رشد کنن
برای رزرو نوبت به راه های ارتباطی در هایلایت پیام دهید

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

گاهی کودک نمی‌خواهد کسی را بغل کند؛ حتی اگر آن شخص را دوست داشته باشد.

به بچه‌ها یاد بدهیم که محبت کردن به معنی نادیده گرفتن مرزهای دیگران نیست. کودک حق دارد «نه» بگوید و ما می‌توانیم بدون اجبار، به تصمیمش احترام بگذاریم؛ حتی وقتی پای آشنایان و نزدیکان در میان است.

#احترام_به_خود
#احترام_به_کودک
#احترام_به_پدر_و_مادر
#احترام_به_عقاید_یکدیگر
#روانشناس_کودک_و_نوجوان taken in Iran by @child_path

7

0

16 hours ago

وقتی بچه‌ها با هم دعوا می‌کنن، مهم‌تر از اینکه بفهمیم چه کسی شروع کرده، اینه که بهشون یاد بدیم چطور اختلافشون رو حل کنن.
به جای قضاوت یا طرف یکی رو گرفتن، به هر دو فرصت بدیم حرفشون رو بزنن و احساساتشون رو بیان کنن.
حل تعارض مهارتیه که بچه‌ها باید یاد بگیرن؛ نه چیزی که از همون اول بلد باشن.

#حل_تعارض
#دعوای_بچه_ها
#والدین_آگاه_فرزندان_موفق
#روانشناسی_تربیتی
#روانشناس_اندیمشک taken in Iran ایران by @child_path

23

4

4 days ago

وقتی کودک می‌گه «بلد نیستم»، همیشه لازم نیست کار رو براش انجام بدیم.
گاهی یک راهنمایی کوتاه، یک الگوی ساده و بعد فرصت امتحان کردن، بیشتر از انجام دادن کار به جای کودک به یادگیری و احساس توانمندی او کمک می‌کنه.

کمکش کن؛ اما فرصتِ انجام دادن رو ازش نگیر.

#پازل_چوبی
#بازی_درمانی_کودک
#درمانگر_آنلاین_کودک
#روانشناس_اندیمشک
#روانشناس_کودک_و_نوجوان taken in Iran by @child_path

33

2

5 days ago

بودن در زمان حال
لمس لحظه ها
کشف طبیعت

بذارید بچه ها با طبیعت در تماس باشن 🌧☀️🍁🌼🌸

#طبیعت
#زمان_حال
#کشف_طبیعت
#هوای_پاییزی
#پاییز_پادشاه_فصل_ها taken in Iran ایران by @child_path

11

0

7 days ago

قشقرق کودک همیشه با «خریدن چیزی که می‌خواهد» تمام نمی‌شود.
گاهی کودک فقط نیاز دارد احساسش دیده و پذیرفته شود، در حالی که والد همچنان روی تصمیمش ثابت می‌ماند.
«می‌دونم ناراحتی و خیلی می‌خواستیش؛ اما امروز قرار نیست بخریمش.»
کودک می‌تواند ناراحت باشد، گریه کند و حتی عصبانی شود؛
بدون اینکه مرز والد تغییر کند.
اگر این موقعیت برای شما هم آشناست، ذخیره‌اش کنید؛ احتمالاً دوباره به کارتان می‌آید.

#مرکز_خرید
#تربیت_کودکان
#اسباب_بازی_کودک
#روانشناسی_کودک
#روانشناس_کودک_و_نوجوان by @child_path

12

4

8 days ago

خشم یک احساس طبیعی است؛ مسئله این است که با خشم چه کار می‌کنیم.
وقتی کودک عصبانی می‌شود، به‌جای داد زدن یا واکنش فوری، می‌توانیم به او یاد بدهیم چند لحظه مکث کند و با چند نفس آرام، بدنش را از حالت تنش خارج کند.
یک تمرین ساده و قابل آموزش به کودک، «بوییدن گل و فوت کردن شمع» است:
🌸 آرام نفس بکش؛ انگار داری گل را بو می‌کنی.
🕯️ بعد آرام و طولانی بازدم کن؛ انگار داری شمع را فوت می‌کنی.
چند بار تکرار این چرخه می‌تواند به کودک کمک کند آرام‌تر شود و بعد، درباره چیزی که عصبانی‌اش کرده فکر کند و واکنش مناسب‌تری نشان دهد.
هدف این نیست که کودک عصبانی نشود؛ هدف این است که یاد بگیرد با خشمش چه کار کند.

#کنترل_خشم
#کنترل_هیجان
#کنترل_احساسات
#مهارتهای_زندگی_کودک
#روانشناس_کودک taken in Iran by @child_path

24

12

11 days ago

گاهی شلوغ‌کاری، لجبازی یا به‌هم‌ریختن وسایل، فقط یک رفتار آزاردهنده نیست؛
ممکن است تلاش کودک برای پس گرفتن توجه ما باشد.
قبل از واکنش، ببینیم پشت این رفتار چه نیازی پنهان شده است.

#جلب_توجه
#تربیت_کودک
#بازی_درمانی
#روانشناس_تربیتی_کودک
#روانشناس_آنلاین_کودک taken in Iran by @child_path

21

1

13 days ago

بعضی بچه‌ها وقتی کاری طبق انتظارشان پیش نمی‌رود، خیلی زود عصبانی یا ناامید می‌شوند و ترجیح می‌دهند کلاً آن کار را کنار بگذارند.
برای این کودک، اشتباه فقط یک اشتباه نیست؛ ممکن است به‌معنای «من نتونستم» یا «من بلد نیستم» تجربه شود.
اینجاست که همراهی بزرگسال اهمیت پیدا می‌کند؛ نه برای اینکه کار را به‌جای کودک انجام دهد، بلکه برای اینکه کمک کند اشتباه کردن را بخشی از مسیر یادگیری ببیند و بعد از ناکامی، دوباره تلاش کند.

#ناکامی_در_کودک
#بازی_حرکتی_هدفمند
#تحمل_شکست_در_کودکان
#روانشناس_کودک
#بازی_درمانی_کودک taken in Iran by @child_path

26

4

15 days ago

کودک ممکنه وقتی چیزی رو می‌خواد، عصبانی بشه و حتی دیگری رو هل بده.
اما هدف ما فقط این نیست که بگیم «هل نده!»
کودک باید یاد بگیره احساسش قابل پذیره، اما هر رفتاری برای بیان اون احساس قابل قبول نیست.
بهش کمک کنیم به‌جای هل دادن، بگه:
«منم می‌خوام بازی کنم.»
«نوبت من کیه؟»
«من اینو می‌خوام.»

#مهدکودک
#دعوای_کودکان
#مربی_مهدکودک
#روانشناس_اندیمشک
#روانشناس_کودک_و_نوجوان by @child_path

33

4

18 days ago

گاهی کودک جواب را می‌داند،
اما ترس از اشتباه و قضاوت شدن، اجازه نمی‌دهد جوابش را بگوید.

برای این بچه‌ها، شنیدن جمله‌هایی مثل «بلدی که، پس چرا جواب نمی‌دی؟» معمولاً کمکی به حل مسئله نمی‌کند.

بهتر است به کودک کمک کنیم اشتباه کردن را بخشی طبیعی از یادگیری بداند و تجربه کند که جواب اشتباه، ارزش او را کمتر نمی‌کند.
گاهی پشت یک دستِ بالا نرفته، کودکی نشسته که جواب را می‌داند؛ فقط هنوز از اشتباه کردن احساس امنیت نمی‌کند.

#احساس_امنیت
#مدرسه_ابتدایی
#ترس_از_قضاوت
#امنیت_روانی_کودک
#روانشناسی_تربیتی_کودک by @child_path

59

4

20 days ago

بعضی روزها کودک با یک اتفاق ناراحت‌کننده از مدرسه برمی‌گرده، اما هنوز آماده‌ی تعریف کردنش نیست.
میگه: هیچی نشده
گاهی قبل از پرسیدنِ بیشتر، فقط به کمی آرامش و حضور ما نیاز داره.
همیشه لازم نیست از کودک بپرسیم: چی شده؟
گاهی وقتی کنارش می‌نشینیم و عجله‌ای برای حرف زدن نداریم، خودش شروع می‌کنه.

#والد_آگاه
#مدرسه_فوتبال
#مشکلات_مدرسه
#مشکلات_کودکان
#روانشناس_تربیتی_کودک taken in Iran by @child_path

24

2

24 days ago

کودکی با تجربه‌های کوچک و واقعی ساخته می‌شود، نه با خانه‌ای همیشه مرتب. 👧🏻👱🏻‍♀️🏡

#تجربه_زندگی
#زندگی_زیباست
#کودکی_تکرار_شدنی_نیست
#روانشناس_آنلاین_کودک
#روانشناس_اندیمشک taken in Iran by @child_path

15

1

24 days ago