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Muchos me preguntan cómo es vivir en #tulum …mi respuesta es INCREÍBLE 😊

Partimos la mañana con Yoga 🧘‍♀️ en @playapocnatulum
Luego hicimos una pequeña parada técnica en casa para ordenar
Seguimos a Día de Locales en @vesica.tulum
Luego nos fuimos al Gym en @smartfitmx
Para por la noche irnos a cenar en @sexypizzatulum y terminar bailando en @santinotulum_

Y ustedes, qué hacen en su día libre? taken in Tulum, México by @chilenaentulum

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3 days ago

Primera vez Volando low Cost ✈️ en @arajetairlines

La ruta de Cancún México 🇲🇽 a Santiago de Chile 🇨🇱 , dura aprox 13 horas, con escala en República Dominicana 🇩🇴

Estaba preocupada por el peso del artículo personal y no sabía que se puede llevar comida sellada, por lo que pude traerme MUCHOS más snacks de lo que pensé, ya que no tienen restricciones con la comida, pero sí con los líquidos que no deben superar los 100 ml si los traes de afuera del aeropuerto.

Cómo vegana, siempre llamo antes a la aerolínea para ver si hay opciones y en este caso, CASI NULO, solo unas galletas oreos y en el aeropuerto de Punta Cana, muy pocas opciones para comer, por eso mejor compra antes de subir al vuelo o lleva tus mejores snacks.

Y ustedes, ¿han viajado en aerolínea Lowcost? ¿Qué otro Tip agregarían? 👀

#chile #tulum #lowcost #viajes #tips by @chilenaentulum

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14 days ago

Todos los chilenos cada septiembre 🤣🇨🇱

#fiestaspatrias #feliz18 #chile taken in Isla De Maipo, Region Metropolitana, Chile by @chilenaentulum

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17 days ago

Mi papito me invitó a #chile y yo, me lo pasé tan bien, que este video me costó caleta, porque no grabé ni saque fotos 🤣

Gracias a todos los que se dieron un tiempo de visitarme, los amo 🥹❤️‍🔥🇨🇱 taken in Chile,Santiago by @chilenaentulum

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18 days ago

Buena suerte Amore 🍀💚 #chile #tulum #latinmafiaméxico taken in Casa Teka Tulum by @chilenaentulum

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2 months ago

Feliz Vuelta al sol para mi ☀️ 🥹💛

Mi niña interior y yo estamos orgullosas de estos 31 años Bien Vividos ❤️‍🔥

🎂🎁🎈🥳

#tulum #chile #aboutmechallenge #yosoy #happybirthdaytome🎉 taken in Chile,Santiago by @chilenaentulum

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2 months ago

A Propósito de los 10 años de #lalaland … No todo lo que termina tiene un final Feliz 🙃

Acá va un reel un poco personal, porque no es novedad que he tenido que aprender a soltar y confiar, una y otra vez. No solo en el amor, sino que en todos mis vínculos con otros y conmigo misma. Es fácil decirlo, lo difícil es mantenerte firme y confiar en que las decisiones que estás tomando te llevarán a mejores lugares, muchas veces si estas decisiones son tomadas desde el Ego y el dolor, lo más probable es que no te lleve a un lugar bonito, en cambio si la abrazas con amor es donde empieza la verdadera transformación.

Me tomó 5 años, un matrimonio tormentoso, mucha terapia psicológica para un día en Soundhealing con @osvaldocanez en @vesica.tulum entender, que fui afortunada de haber vivido un amor tan lindo, entender que siempre he sido amor, desde pequeña rodeada del amor de mi familia, y que si yo soy amor, entonces el amor existe. Y en todas sus formas. Vi mi vida entera pasar sobre mis ojos, y entendí que mis padres eran una hermosa representación del amor en la tierra y por tanto yo, también debo serlo.

#selflove #healing #tulum #chile by @chilenaentulum

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2 months ago

Cuando todo se derrumba, ¿cómo vuelves a ti?

Durante mucho tiempo no supe cómo sostenerme cuando estaba todo mal, cuando algo no me resultaba, y es que es más fácil quedarse en casa en la cama acostada, pensando en él por qué no funcionó como quería, y está bien sentir todo, pero no puede ser eterno. Así como todo está mal en algún momento va a volver a estar bien.

Lo que aprendí viviendo en tulum sobre los hábitos, es permitirse aventurarse a las nuevas experiencias que no sabes que van a funcionar hasta que si lo hacen, a veces uno piensa que todo lo que ve en redes es puro cuento, pero te prometo que funciona si eres constante y disciplinado:

1. Journaling: Escribe, escríbete a ti, al otro, a la situación, suelta en un papel, aunque no tenga sentido, para que ordenes tus ideas.

2. Meditar: Meditar es darle un espacio a tu cuerpo, para que vuelva a lo esencial, respirar con calma, cuando partí me apoye con @calm con sus meditaciones de 7 Días, a medida que avanzas puedes buscar otras meditaciones en Spotify o youtube.

3. Terapias holisticas: atreverte a hacer una terapia Holistica sin esperar nada ni entender realmente qué pasa, puede cambiarte la vida para siempre. Mis favoritas son Soundhealing, Temazcal, Breathwork, Constelaciones Familiares, Tarot, Astrología, Yoga.

4. Hacer deporte: puede ser ir al gym, hacer pilates, hacer bicicleta, boxeo, muy thai, voleyball o bailar, pero algo que disfrutes, la disciplina te sacará de ese estado mental en el que estás, porque hiciste un compromiso para con tu cuerpo.

5. Hacer actividades en la naturaleza: ¿Sabías que mirar la naturaleza regula tu sistema nervioso? Tan solo con ir al mar o la montaña, y estar en sintonía con el, te hace darte cuenta lo grande que es el mundo y lo mucho que te queda por conocer.

6. Estar con tus personas vitaminas, un concepto que le aprendí a @marianrojasestape, les recomiendo escuchar sus Podcast o leer sus libros, estar con gente que te da energía y que te recuerde tu valor, que a veces estamos tan negativos que no somos capaces de verlo.

No estás sol@, no siempre brilla el sol, pero tampoco llueve por siempre, Te Abrazo 🫂

#healing #san taken in Tulúm, Quintana Roo, México by @chilenaentulum

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3 months ago

What @khloekardashian said ….

A veces esperamos que alguien nos elija, nos cuide o piense en nosotros.

Y en medio de esa espera, olvidamos hacer exactamente eso por nosotros mismos. Es que a veces pienso cuánta energía podría estar invirtiendo en mí en vez de amores a medias.

Últimamente he sentido que estoy exactamente donde estaba cuando llegué a Tulum, una vez más tengo la oportunidad de aprender que el amor propio no empieza cuando todo está bien. Empieza cuando decides no abandonarte, incluso con el corazón roto.

Un día a la vez 🤍

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#selflove #chooseyourself #tulum #chile taken in Holbox, Quintana Roo, Mexico by @chilenaentulum

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3 months ago

El yoga nunca ha sido mi práctica favorita…
Estas son las tres cosas que entendí en esta práctica:

1. No se trata de hacer la postura perfecta. Se trata de escuchar tu cuerpo y llegar hasta donde hoy puedes. Siempre hay espacio para crecer, especialmente cuando te permites aprender y recibir guía.
2. No se trata de seguir el ritmo de los demás. Cada cuerpo, cada proceso y cada camino tienen su propio tiempo. No vas tarde, simplemente estás viviendo tu propio proceso.
3. Se trata de conectar. Con tu respiración, con tu cuerpo y con la confianza de que cada pequeño paso te acerca a una versión más fuerte y estable de ti.

Vivimos una hermosa tarde de desconexión junto a @mundoraiz.wellness en @caiman.tulum, y me fui con mucho más que una práctica de yoga. Me llevé un recordatorio: muchas veces, los límites que creemos tener solo existen hasta que nos damos la oportunidad de intentarlo.

🧘‍♀️ Gracias @niki.bienestar por guiarnos con tanta dedicación y por ayudarme a encontrar cada postura desde la conciencia.

👗 Y gracias a @katakatafit por acompañarme con un outfit tan cómodo para disfrutar la experiencia. taken in Tulum, México by @chilenaentulum

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3 months ago

El lugar más tranquilo y lindo de la isla. 🌴✨ Bienvenidos a @delekholbox.

Un hotel frente al mar que invita a vivir Holbox desde la calma. Entre naturaleza, bienestar y una propuesta que celebra la conexión con el entorno, Delek es de esos lugares que te recuerdan que viajar también puede ser una forma de reconectar contigo.

Tip viajero: si estás buscando un lugar para celebrar una boda frente al mar, una ocasión especial o simplemente disfrutar de un día de beach club, este rincón de Punta Cocos merece una visita.

Quizás vienes por el día… pero te dan ganas de quedarte. 🌊🤍

Gracias @mundoraiz.wellness @katakatafit @wellnesstulumbykata

#mexico #holbox #delek #weddings #beachclubs taken in Holbox, Quintana Roo, Mexico by @chilenaentulum

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3 months ago

Oficialmente llegó el verano y @hugelthug ya hizo el himno de esta temporada 🙂‍↕️

#summerseason #mantra #staysexy #tulum by @chilenaentulum

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4 months ago