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Todo lo bonito está dentro de ti' 🚀🫀
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Mi primera carrera de Gatorade Caracas Rock ⚡🎸😎🤘🏻🧡...

Una carrera de alto nivel, se disfrutó por lo alto, y aunque se corrió engripado se alcanzaron objetivos! 
Vamos por más 🤩🤩🤩🫁🥰🫶🏻

Gracias @erok.men por la indumentaria !⚡🔥

#gatoradeccsrock #gatorade #runnresworld #runningcaracas #RunningVenezuela taken in Caracas, D.F., Venezuela by @chinoxccs
21
12 days ago
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Se vino OCTUBRE señores 😏💯🎸😎⚡y cuando  me preguntan que planes tengo para Octubre y estamos en los últimos meses de carreras y entrenamientos! 😅😅😂🥹
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#running #runners
#runningcommunıty #runnerboy #runner taken in Caracas, D.F., Venezuela by @chinoxccs
12
16 days ago
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Acompáñame a escuchar música mientras corremos 😎🤘🏻

​Te dejo un recorrido visual por la ruta de hoy acompañado de la música que me mantuvo en movimiento de inicio a fin.

15 km de fondo, 7 canciones en el camino. 🏃💨
Un tema diferente cada 2 km para aguantar!

Comenta cuál fue tu tema favorito del video o qué canción es tu infaltable cuando sales a sumar kilómetros. 👇✨
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#running
#runners
#runningcommunıty
#runnerboy
#caracas taken in Caracas, D.F., Venezuela by @chinoxccs
17
19 days ago
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La ruta de hoy fue potente 💯🔥 Pero también fue un recordatorio de la fuerza que todos llevamos dentro. Correr no es solo mover las piernas; es mover el corazón hacia nuevas metas y posibilidades.

​Esta carrera fue un recordatorio de que cada paso que damos puede ser con propósito❤️🏃‍♂️. Esta medalla representa no solo un tiempo, sino el apoyo a una causa que nos mueve a todos: ayudar a que otros recuperen su movilidad y su sonrisa. Gracias a todos los que hicieron esto posible y a quienes corrieron con el corazón. 

@tecno_farma - @retosvenezuela
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#runningcaracas #runnresworld
#runnerboy #caracasrunning
#caracasvenezuela taken in Caracas, D.F., Venezuela by @chinoxccs
32
a month ago
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Nos fuimos a YO CORRO Puerto Cabello con los 10K de @cataniaautomercado

Calor, humedad, vapor... ¡y una ruta que se disfrutó de principio a fin! 💥🔥🧡

​Correr por primera vez en un asfalto nuevo es emocionante y en Puerto Cabello fue todo un reto, pero de esos que valen cada segundo de sudor. La exigencia estuvo alta☀️, pero las ganas de cruzar la meta y disfrutar el camino estuvieron mucho más arriba.

​Me llevo una experiencia brutal, paisajes increíbles y la satisfacción de haberlo dado todo, me voy de puerto cabello contento por la magnífica vivencia y la energía tan brutal

​¡Una nueva ruta sumada y con ganas de más! 🏁✨

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#RunningVenezuela #PuertoCabello #runningcaracas
#boyrunning #runners taken in Puerto Cabello, Estado Carabobo, Venezuela by @chinoxccs
10
a month ago
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Nos fuimos a YO CORRO Puerto Cabello con los 10K de @cataniaautomercado

Calor, humedad, vapor... ¡y una ruta que se disfrutó de principio a fin! 💥🔥🧡

​Correr por primera vez en un asfalto nuevo es emocionante y en Puerto Cabello fue todo un reto, pero de esos que valen cada segundo de sudor. La exigencia estuvo alta☀️, pero las ganas de cruzar la meta y disfrutar el camino estuvieron mucho más arriba.

​Me llevo una experiencia brutal, paisajes increíbles y la satisfacción de haberlo dado todo, me voy de puerto cabello contento por la magnífica vivencia y la energía tan brutal

​¡Una nueva ruta sumada y con ganas de más! 🏁✨

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#RunningVenezuela #PuertoCabello #runningcaracas
#boyrunning #runners taken in Puerto Cabello, Estado Carabobo, Venezuela by @chinoxccs
22
2 months ago
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💪🏻🚀El cansancio que sientes hoy no es debilidad; es la prueba irrefutable de que estás jugándotela todos los días.

​Los que no intentan nada, los que se quedan en la comodidad de la barrera viendo cómo otros se mueven, jamás van a entender este tipo de agotamiento. Quien no arriesga, quien no construye y quien no pelea por sus metas no tiene razones para sentirse exhausto.

⚡✨​Tú sí. Porque eres alguien valiente que no se conforma, que le pone el pecho a los retos y que sigue empujando incluso cuando el cuerpo pide tregua.

​Respira, tómate una pausa para recuperar fuerzas y mantén la frente en alto: el cansancio pasa, pero el orgullo de alcanzar tu sueño se queda para siempre.🤍

#running #runners
#runningcommunıty #caracas #runner by @chinoxccs
6
2 months ago
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Esperar el "momento perfecto" o a "estar con ganas" para moverte es la trampa más común. La verdad es que la energía no se espera... ¡SE CREA! 🔥🤟🏻👽🫶🏻⚡

Hay días exigentes, sí, pero la energía también es una actitud. Se contagia, se construye al ponerse en marcha y cambia por completo la forma en que vives el recorrido.

No dejes que la apatía decida por ti. Eliges tú a qué le das tu atención y tus ganas hoy.

🛣️ KM 2: ENERGÍA.⚡

#running #runners #runningcommunıty #runnerboy #runner taken in Caracas, D.F., Venezuela by @chinoxccs
4
2 months ago
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🎂🎁🎉✨😊🫰🏻🥳 Hoy celebro más que un año más… 
celebro evolución, crecimiento y éxitos!.
Cada paso  ha sido un trazo en el lienzo de mi vida.

Gracias a quienes han sido parte del proceso, a los que creen en mi, y a los que me inspiran a seguir creciendo, creando y avanzando.
Este nuevo año viene con más visión y más cosas lindas!
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#BirthdayVibes  #cumpleaños #cumple #happybirthday taken in Caracas, D.F., Venezuela by @chinoxccs
84
3 months ago
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Avanzar no significa que todo esté bien. Significa que, a pesar de todo, elegiste continuar. ✨

No necesitamos tener todo resuelto ni sentirnos 100% listos para dar el siguiente paso. A veces, la calma no llega antes de avanzar, llega mientras lo estás haciendo.

🛣️ KM 1: Avanzar.

Si hoy diste un paso, por más pequeño que parezca, ya estás del otro lado.

💬 #running #runners #runningcommunıty #runnerboy #Motivacion taken in Caracas, D.F., Venezuela by @chinoxccs
2
3 months ago
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Feliz día del niño a mi niño del pasado 🥹

Si pudiera sentarme un momento con ese niño que fuí, le diría que no tenga miedo, que cada sueño, por más loco que parezca, va tomando forma. 

Le diría, que no todas las cicatrices que nos dejaron en la infancia dolerían para siempre. Le pediría perdón por las veces que olvidé cuidarlo. Le contaría que los errores no fueron fracasos, sino lecciones, pero necesarias, que nos pulieron. Que no importa quién lo lastimó en el pasado; lo importante es que ese niño nunca se rindió y se hizo infinitamente más fuerte de lo que jamás imaginó.

Cada recuerdo, cada fotografía, cada viaje, cada experiencia,  cada logro y cada sonrisa, son las victorias que ese niño ganó para mí. Son el resultado de no haber abandonado nunca la lucha.

Hoy, abrazo a ese niño, me abrazo a mí mismo. Celebro su coraje, su resiliencia y su capacidad de persistir durante muchos años para alcanzar lo que ha soñado. Le diría una vez más que no se rinda, que siga adelante y que aún le falta camino por recorrer !! 🚀🫰🏻🥰

#felizdiadelniño #diadelniño #motivation #instamood #recuerdos taken in Caracas, D.F., Venezuela by @chinoxccs
6
3 months ago
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¡Hola! 👋🏻 Después de lo que vivimos hace unos días, sentí la necesidad de escribir esto.
No busco hablar del miedo, sino de todo lo que aprendimos.
A veces un momento difícil también nos deja una gran enseñanza.
hagamos una pausa para valorar lo que realmente importa.

Si te deja algo bonito y si mientras lo leías pensaste en alguien... quizá esa persona también necesita leerlo. ❤️

¿Algo cambio en ti?

#prayforvenezuela #venezuela🇻🇪 #frasesinspiradoras #fyp #inspiracion taken in Caracas, D.F., Venezuela by @chinoxccs
21
3 months ago
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