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크리스틴 | 자기관리·뷰티·워킹맘 인생은 놀이터🎢(@christine_ahn_)'s profile avatar HD Profile

크리스틴 | 자기관리·뷰티·워킹맘 인생은 놀이터🎢

@christine_ahn_

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✨ 18년 차 교육사업가
💎 바쁜 엄마도 예뻐지는 현실 자기관리
🛍️ 직접 써보고 경험한 뷰티·맛집·핫플
👇 시간과 돈 아껴주는 찐추천 모음
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(일단 여기 저장부터 하세요.) 살만 빼면 끝인 줄 알았는데…🤦🏻‍♀️ 출산하고 육아하고 일하고, 정신없이 하루하루 보내다 보니 정작 제 몸은 제대로 돌보지 못했더라고요. 살 빼는 것도 중요하지만 이제는 몸의 자세와 컨디션도 신경 써야겠다는 생각이 들었어요. 그래서 이번에 다녀온 곳은 📍 구로 바른자세 체형관리 일반적인 마사지와는 조금 다른 느낌!!!! 어 뭐지? 몸이 교정이 되네??!!!!!!!!! 베드에 누워서 다양한 자세로 등과 허리, 골반과 하체까지 꼼꼼하게 관리받고 왔답니다. 문지르는 관리❌️ 카이로프렉틱⭕️ 평소에는 별생각 없이 지나쳤던 내 몸의 움직임에도 관심을 갖게 된 시간. 관리실 곳곳에 인체 해부학 자료도 있고 체형관리를 위한 장비들도 갖춰져 있어서 전문적인 분위기 뿜뿜📯📯 아이 셋 키우면서 학원 운영까지 하다 보니 늘 시간이 부족하다는 핑계로 제 몸은 뒷전이었는데요. 이제는 나를 위한 시간도 조금씩 만들어 보려고요.🤍 다이어트도 중요하지만 변형된 체형을 올바르게 관리하는 것도 중요하니까! 체형관리가 궁금하셨던 분들은 한번 참고해 보세요. :) 📍 바른자세 체형관리 | 구로 ✔️ 체형 및 자세 관리 ✔️ 등·허리·골반·하체 관리 ✔️ 방문 전 프로그램 상담 추천 by @christine_ahn_
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5 days ago
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엘피지오 목동에서 고주파 테라피 받았어요🤍 엘피지오에서 하는 엔더몰로지 관리를 예전에 많이 받아봐서 효과를 넘넘 잘 알거든요. 바디라인 정리에 탁월👍 이번엔 무슨관리일까 너무 궁금했는데, 관리 전에 꼼꼼하게 상담해주시고 산후인 제 상태에 맞게 복부랑 액와 부위 중심으로 관리받았는데 중간중간 괜찮은지도 체크해주셔서 편하게 받았어요✨ 기기만 들어가고 끝이 아니라 수기로 맛사지를 더 해주시니 노곤노곤🤤🤤😪😪 공간도 깔끔하고, 특히 모션베드로 내가 내 몸을 일으키지 않아도 되서 더좋아🩷 끝나고 따뜻한 차까지 ☕️ 이런 시간이 진짜 필요했네… 잠깐이라도 나한테 집중하기☺️ 지금 엄청난 혜택으로 이벤트 진행 중이니, 엘피지오 목동점으로 문의주세요 📍엘피지오 목동 by @christine_ahn_
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11 days ago
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쉬러 갔는데… 일단 묻히래요🤣 발끝부터 차곡차곡 덮어주시니 어느새 얼굴만 빼꼼ㅋㅋㅋ 매일 챙길 사람도, 해야 할 일도 많지만 오늘은 잠깐 제 차례🤎 잠시 다 내려놓고 장례체험 아니고ㅋㅋ 따뜻한 효소찜질에 창밖 풍경까지 즐기기🌿 아무것도 안 하는 시간이 이렇게 소중할 줄이야🫶 같이 묻히러 갈 친구 태그해요🤣👇 📍좌표찍을께요 저장해! 여기새삥이야✨️✨️ 테르엔 계양1호점 by @christine_ahn_
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15 days ago
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관리 끝나고 거울 봤다가 턱선 두 번 확인함 👀 김포 에르모아에서 또 초대해 주셔서 이번엔 트리플 입체윤곽관리를 받고 왔어요. 넘 감사해서 조회수 잘 나오는 릴스로 보답!!♡ 손관리 없이 세 가지 기기로만 진행되는 관리였는데, 기기가 하나씩 바뀔 때마다 얼굴 곳곳을 꼼꼼하게 관리해 주시더라고요. 관리 후 거울을 보니 제 눈에는 얼굴선이 촥 올라붙은 느낌! 특히 턱선과 옆라인이 마음에 들었어요. 관리받는 과정은 릴스에 담았으니 끝까지 봐주세요 🤍 by @christine_ahn_
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18 days ago
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대한선이 대한선 한 날✨️ @korea_hanbokmodel 압도적 스케일로 대한선과 인스파이어가 함께하는 이번 행사는 우리 한복의 아름다움을 멋진 무대와 공간에 담아내 보는 내내 감탄이 흘러나온 패션쇼랍니다✨️ 정성껏 준비해 주신 회장님 @chung_samuel_ 이하 디자이너선생님들, 그리고 관계자분들께 감사드립니다. 더불어, 함께 협력한 우리 모델동기들 최고👍👍👍 인스파이어에서는 10월 2일부터 4일까지 한복 패션쇼와 한복 아뜰리에 등 다양한 행사가 연이어집니다. 한복의 멋을 직접 만나볼 수 있는 기회, 가족과 함께, 연인과 함께 꼭 참여해 보세요! #한복패션쇼 #대한선 #인스파이어 #릴스 by @christine_ahn_
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19 days ago
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25일 최숙헌팀의 코너 속의 코너! 케데헌팀✨ 케이팝 데몬 헌터스인 줄 알았는데 환불원정대 같기도 하고ㅋㅋㅋㅋㅋ 셋이 모이니까 각자 캐릭터가 너무 확실함👍 @sunny_pilates_ @_jo_eunjung @christine_ahn_ 포즈부터 표정까지 다들 프로ㅋㅋㅋㅋ 무대 위에서는 한복모델, 카메라만 켜지면 진상데몬 때려잡을 기세🔥 최숙헌팀 속 케데헌팀🖤 @choisukheon_hanbok 다음에 또 어게인해요! 이런 기회를 주신 대한선 & 회장님 감사해요🌺 @korea_hanbokmodel @chung_samuel_ by @christine_ahn_
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20 days ago
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@korea_hanbokmodel 대한선의 귀염둥이, 언니들의 사랑을 한 몸에 받는 @liiiiiyjiiiiii 윤정이의 지목을 받아 추석 한복입기 챌린지에 참여합니다😀 한복 입을 일이 예전보다 많지 않은데 이렇게 챌린지 핑계로 곱게 차려입은 사진도 꺼내보고, 우리 한복의 예쁨도 다시 한번 느껴보네요🤍 모두 사랑하는 가족들과 맛있는 음식 많이 드시고 웃음 가득한 풍성한 한가위 보내세요🌕 올 추석도 좋은 일만 가득하시길 바랍니다. 저와 함께 추석 한복입기 챌린지를 이어가실 분들은👇 @y_shin___ @ccrewmin @dagamsumin0904 세 분께 살포시 지목 넘겨봅니다😆 예쁜 한복 사진 기다릴게요🫶 by @christine_ahn_
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23 days ago
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재밌게 사셔야 돼~🤣 평균 나이 39세, 텐션은 아직 스무 살ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 모이면 철들기 힘듬. by @christine_ahn_
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23 days ago
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결국 압수수색 당했습니다. 죄목은 ‘멈추지 않는 열정 혐의’ 😂 ChatGPT한테 “네가 나에 대해 아는 모든 걸 ~~~땡땡땡" 했더니 나온 결과. 학원, 책, 노트북, 카메라, 플래너, 아이들, 상패, 여행, 쇼핑… 하나하나 뜯어보니 너무 나잖아ㅋㅋㅋ 맨날 더 잘해야지, 더 잘해야지 더 크게 잘해야지하며 사는 나에게 마지막 증거물이 한마디 하네. “지금도, 충분히 잘하고 있어.” 근데 이런 말은 ENTJ한텐 효과가 없지ㅋㅋㅋ 프롬프트 궁금하면 댓글에 '경찰청' 남겨주세요❤️ by @christine_ahn_
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25 days ago
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요즘 거울 볼 때마다 얼굴선은 흐릿해 보이고 피부는 거칠고 칙칙해 보여서 한 번에 싹 관리받고 왔어요✨ 제가 받은 관리는 ✔️ 하이푸 리프팅 ✔️ 작은 얼굴 관리 ✔️ 아쿠아 필링 이렇게 3가지가 모두 들어간 75,000원 관리! 먼저 아쿠아 필링으로 묵은 각질과 피지를 정돈해주니 피부결이 매끈해지고 얼굴이 한층 맑아진 느낌이었어요. 그다음 하이푸 리프팅으로 늘어진 얼굴선을 집중 관리하고, 손으로 꼼꼼하게 작은 얼굴 관리까지 들어가는데 영상만 봐도 얼마나 야무지게 관리해주시는지 느껴지죠?😂 기계만 슥 하고 끝나는 관리가 아니라 얼굴선과 턱 라인을 직접 세심하게 만져주시니 관리받고 난 뒤 얼굴이 전체적으로 정돈되고 한결 가볍고 개운해진 느낌! 피부결, 모공, 얼굴선까지 각각 따로 관리하려면 시간도 비용도 부담스러운데 세 가지를 한 번에 75,000원에 받을 수 있어서 구성도 알차고 가성비도 괜찮았어요. 관리 직후라 얼굴에 자연스러운 붉은 기는 살짝 있었지만 오히려 피부에는 촉촉한 윤기가 돌고 민낯인데도 피부가 매끈해 보여서 만족💛 중요한 일정 전에 피부결부터 얼굴선까지 한 번에 집중적으로 관리하고 싶은 분들께 추천해요. 📍뷰티포톤피아(부천상동) by @christine_ahn_
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a month ago
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손끝에 하늘을 담아왔어요🩵☁️ 사실 이번 디자인은 평소의 저라면 잘 선택하지 않는 스타일이에요. 도트에 진주, 리본과 입체 파츠까지! 저에게는 꽤 새로운 도전이었는데요. 이번에는 사장님의 감각과 실력을 믿고 과감하게 시도해봤어요. 그런데 완성된 순간, 괜한 걱정이었다 싶을 만큼 너무 예쁜 거 있죠! 맑은 소라색 프렌치에 앙증맞은 도트, 은은하게 반짝이는 진주와 플라워 파츠가 더해져 사랑스러우면서도 촌스럽거나 과하지 않게 완성됐어요. 특히 엄지의 진주 별 파츠가 이번 네일의 포인트⭐ 파츠가 여러 개 올라갔는데도 전체적인 균형과 컬러 조합을 센스 있게 맞춰주신 걸 보니 역시 믿고 맡기길 잘했다 싶었답니다. 평소 하지 않던 스타일이라 더 새롭고, 볼 때마다 기분까지 환해지는 이번 네일💙 가끔은 전문가의 감각을 믿고 새로운 스타일에 도전해보는 것도 좋은 것 같아요! 매장도 넓고 밝은 데다 전체적으로 깔끔해서 편안하게 시술받고 왔답니다. 📍진아뜰리에 by @christine_ahn_
6
a month ago
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이번 주말 나들이, 여기 어때요? 🌙🎶 아이들과 함께 초청받아 다녀온 한강 달빛뮤직크루즈🚢 해 질 무렵 출발해서 시원한 한강 바람을 맞으며 서울의 야경을 바라보는 것만으로도 힐링 그 자체였어요. 배 위에서 음악까지 함께 즐기니 분위기가 정말 낭만적! 아이들은 유람선을 탄다는 것만으로도 신나 하고, 저도 오랜만에 여행 온 듯한 기분을 제대로 느꼈답니다. 멀리 떠나지 않아도 특별한 추억을 만들 수 있어서 가족 나들이는 물론 연인들의 데이트코스로도 추천해요. 이번 주말, 한강 위에서 달빛과 음악을 함께 즐겨보세요✨ ※ 초청받아 직접 체험한 후 작성한 솔직한 후기입니다. by @christine_ahn_
9
a month ago
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