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Cintia Regina Mendes Fernandes

@cintiarmf2

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Itapema - SC
Profissional de Ed. Física
MBA em Gestão Pública
Integradora Regional de Educação @17creitajai 💛
🏐💞 @itapemavolei

POSTS STORIES REELS TAGGED

2024 💫💛 by @cintiarmf2

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3 years ago

2026 🙏💛 by @cintiarmf2

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10 months ago

2025 🌟 ❤️ by @cintiarmf2

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2 years ago

Eu tenho muito orgulho de fazer parte do Itapema Vôlei, um time que representa dedicação, união e amor pelo voleibol. Fazer parte dessa equipe significa aprender todos os dias a importância do trabalho em grupo, da disciplina e da superação dentro das quadras.

O voleibol é mais do que um esporte para mim, é uma paixão que me motiva a sempre evoluir e dar o meu melhor. No Itapema Vôlei, cada treino e cada jogo são oportunidades de crescimento, amizade e novas experiências. Tenho orgulho de representar minha cidade e viver momentos especiais ao lado da minha equipe. @esporteitapema
@fernandesflamarion
@sacaessa.aabbfpolis
@restaurantetaperaitapema
@bom_paladar_itapema
@sicredivalelitoralsc
@impulsetreinamentos
@_geloexpressitapema
@aguamineralimperatriz taken in Itapema - Sta. Catarina by @cintiarmf2

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5 months ago

Aprendendo o tal do "croc" ✊️🏐 taken in Itapema - Sta. Catarina by @cintiarmf2

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5 months ago

Santos 2026 foi mais do que especial! Novas conexões, reencontros e um time novo, só de craques, que responsabilidade!!
Além da medalha do vice-campeonato, trago pra casa, no meu coração, uma alegria imensa, verdadeira! Como eu amo o voleibol! taken in Santos - SP by @cintiarmf2

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6 months ago

Capacitação para Assistentes de Educação
Polo Vale do Itajaí - 27 a 28/11/2025
Orgulho em fazer parte da @17creitajai 💛 taken in Golden Executive Hotel by @cintiarmf2

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a year ago

🏐✨️CAMPEONATO CATARINENSE MASTER
🏆Campeãs nas categorias 33+ e 40+
Grata pelo convite e pela confiança: @jaraguavoleiclube
@suka_personal taken in Florianópolis, Santa Catarina by @cintiarmf2

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a year ago

✨️CURITIBA✨️:
- Show do Green Day
- Museu do Expedicionário e Museu Ferroviário
- Sebo
- Comida Coreana
- Passeio no centro taken in Curitiba, Paraná by @cintiarmf2

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a year ago

*BH e a Copa Minas Master 2025* 💙🏐✨

Conhecer BH ao lado da minha filha foi uma daquelas bênçãos que o meu coração vai guardar pra sempre. Foi um presente da vida! @eumarixyz_ vc é a melhor! Te amo! ❤️

Sobre o vôlei... Sempre é mais do que uma competição, um título — é sobre criar memórias... e foram as melhores possíveis, com muitas risadas e muito café 😅
Obrigada, Deus, por tanto. 🙏

Obrigada amiga @ingrid.frazao.3 e @superballvolei pela oportunidade!

#CopaMinas2025 #MãeEFilha #amizadedeanos #Gratidão taken in Belo Horizonte, Minas Gerais, Brasil by @cintiarmf2

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a year ago

Tem dias em que parece que a mente não para, que o corpo pesa e que o mundo está cobrando mais do que posso dar. Mas existe um lugar onde tudo isso se desfaz: a quadra de vôlei. Ali, eu respiro. Ali, eu me encontro. É a minha terapia, meu momento de liberdade, lugar que alivia o peso da rotina... Na quadra, eu me curo! by @cintiarmf2

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a year ago

Campeonato Brasileiro Master de Santos - 2025

"A vitória celebra, mas é a derrota que ensina".

Ser quem sou nunca será uma linha reta - é um caminho cheio de cair e levantar, de escolhas vezes conscientes, vezes movidas pela emoção.
Seguirei firme, inteira, em construção, fiel à quem escolhi me tornar. Sem medo de mudar, pq medo mesmo tenho é de me trair...
E sempre jogando voleibol! taken in Santos - SP by @cintiarmf2

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a year ago