Instagram story viewer> @circleofswans> Posts

Meme Kanserin Ötesinde + Üzerinde

@circleofswans

411

followers

366

following

İyileşmenin her aşamasında kadınların
görüldüğü, duyulduğu ve desteklendiği inzivalar
#kuğularınçemberi 🌀

POSTS STORIES REELS TAGGED

Meme Kanseri teşhisi almış bir kadının nerelerden geçtiğini biliyoruz.

Kemoterapi, ameliyat, radyoterapi, korunmaya yönelik tedaviler, remisyon süreci, kontroller, kronik fiziksel ve mental yorgunluklar, kaygılar, uyku bozuklukları …. ve bunları yönetmeye çalışırken, o eski hayata geri dönme çabaları, çalışmak, başkalarına eş, anne, evlat, arkadaş, dost olmak/ kalabilmenin zorlukları.

Bazen sadece bu süreçlerden geçmiş biri seni anlayabileceğini hissedersin kalbinde.

Biz ise 3 kadın,

Pelin, hormon pozitif, remisyon sürecinde bir Anne, aynı zamanda Antalya Devlet Operasında Çellist. Sanatın, sesin iyileştirici gücünü kendi bedeninde deneyimlemiş ve bize eşlik etmeye kalpten gönüllü.

Sibel, bir köpek iki kedi annesi. 9 sene önce nakil olmuş lösemi geçirmiş eski bir ilaç mümessili. İlaç bilgisi ordan geliyor ve kendini bu hastalık sonrasında insanların zihinsel ve ruhsal iyilik haline adamış, bu konuda yüksek lisans yapmış bir psikolog.

Ben Derya. Üçlü negatif metastatik meme kanseri tedavisi gören bir Anne. 2018’ den bu yana yoga, bütünsel sağlık, detoks, kakao seremonisi, atölyeler, inzivalar düzenleyen bir diyetisyenim ama ben “iyi yaşam rehberi” demeyi tercih ediyorum. Eğer öyle bir şey var ise …

Biz, bir şeyleri daha iyi bilmiyoruz, bir şeyler öğretmeye gelmedik. Tıbbi tavsiyeler vermek ise hiç amacımız değil.

Biz birbirimize şahitlik etmek istiyoruz, el ele verip iyileşme potansiyelimizin üzerine tefekkür edip, ihtimaller dünyasında onu güçlendirmek istiyoruz, sezgilerimize güvenmeyi hatırlamak istiyoruz.
Bazende çevremize söyleyemediklerimizi söylemek, dengesiz hallerimize birlikte gülmek, eğlenmek, bazen ise sadece sarılmak, ağlamak istiyoruz…

Bu grubun kuruluşu, bu düş’ün niyet tohumu 🌱
Yakında nefes alabileceğimiz, doğanın kalbinde, paylaşım alanlarımızın olacağı inzivalarda tanışmak dileğiyle…

Ve tıpkı kuğun sembolize ettiği saflığı, sevgiyi ve dönüşümü içinde barındıran,
ruhun yolculuğunu, hayatın bir aşamasından diğerine zarafetle geçişini temsil eden kuğular gibi bir çember olacağından hiç şüphemiz yok…

#memekanseri #hormonpozitif #triplenegatif #mastektomi #swansofcircle #kuğularınçemberi #community #lifebeyondcancer by @circleofswans

234

24

a year ago

Elma Sirkesi isimli Netflix dizisi “Apple Cider Vinegar” dan bahsetmek istiyorum.

Bir kadın aslında hasta değil…
Bir yanlış anlaşılmadan dolayı öyle sanılıyorken beyin tümörünü “doğal yollarla yendiğini” anlatmaya başlıyor, insanlara yol gösteriyor, hatta marka kuruyor.
Çünkü gördüğü ilgiyi beğeniyor ve vazgeçemiyor.

Apple Cider Vinegar, 2025 yılında yayımlanan bir Netflix mini dizisidir. Dizi, kanser olduğunu iddia ederek alternatif tedavileri ve sağlıklı yaşam ürünlerini pazarlayan Avustralyalı influencer Belle Gibson’ın gerçek hikâyesinden esinlenmiştir.

Diğer kadın ise gerçekten kanser.
Fakat doğal yöntemlerle iyileştiğine dair yarattığı imajın ve gördüğü ilginin etkisinden çıkamıyor. Hastalığı ilerlese bile bunu insanlardan saklıyor.

Ve en acı tarafı?
Bunlar sadece dizi değil. Gerçek hikâyelerden uyarlanmış.

Türkiye’de de benzerlerini görüyoruz;
meme kanseri sürecinden geçmiş olup bugün beslenme, yaşam koçluğu ya da “doğal iyileşme” üzerinden insanlara yön veren birçok kişi var.

Yıllardır meme kanseri sürecinde;
“aralıklı oruç”, “vegan beslenme”, “ketojenik mucize” gibi şeyler kesin doğru gibi anlatıldı bir influencer tarafından.

Bugün ise aynı kişi bambaşka şeyleri savunuyor.

İnsan ister istemez düşünüyor:
Yıllarca kesin doğru gibi anlatılan şeylerin sorumluluğunu kim alacak?

Çünkü insanlar sadece içerik tüketmiyor…
Umut tüketiyor.
Korkuyla karar veriyor.
Bazen tedavisini bile değiştirebiliyor.

Sonra biri çıkıp:
“o zaman öyle düşünüyordum” deyip hayatına devam ediyor.

Takipçi artıyor.
İş birlikleri sürüyor.
Para kazanılıyor.

Üstelik bu yolu gerçekten yaşamış kişiler, insanlara daha samimi ve daha inandırıcı geliyor.

Bugün sadece şunu söylemek istedim:

Bir insanın hayatı, algoritmadan daha değerli..
Lütfen bilgi alırken kendi süzgecinden geçirin, kaynak araştırın, sizde birine bilgi verirken aynı hassasiyeti gösterin 🌸

✍️ @deryatuerkmen by @circleofswans

23

0

4 months ago

🦢 öyle biraz uzun bir aradan sonra …

Gelmişken şunu da paylaşmak istedim, bir yazı okudum bir ara bir yerde …

“Genç ölmek için artık fazla yaşlıyım.
Ama yaşlı ölmek için de hâlâ çok gencim.”

Ee, ama yaşlı olmak kaçtı, 40 mı ? Genç demek için 28 mi olacağız maksimum?

Bilemedik etrafta… 😊

Ben gülerken kaz ayakları olan 50 yaşı genç buluyorum mesela …

Ya sen? ?

#kuğularınçemberi #circleofswans #kadınınhali
#güzellik by @circleofswans

41

4

5 months ago

bu kelimeyi ilk kanser tedavisi gören genç bir doktor kadından duymuştum… bir reels’ ında bahsediyordu. Bu süreçten geçerken karşı karşıya kaldığı tutumları, söylemleri anlatıyordu…

Bu video’ da daha detaylı açılmış konu…

Kendi payımada düşen en büyük yanılgım sanırım, hastalıkla uğraşan insanların herkesler tarafından pamuklara sarıldığını düşünmem, istemem, öyle hayal etmem…

Birbirine kenetlenlenmek yerine, geçtiğin yolda yalnızlığını kabullenmek zorunda kaldığında oluyormuş ama.

Bu dünya’ya nasıl yalnız geldiysen, yalnız gideceğin doğrusu kadar gerçek…
hep deriz ya sağlık, sağlık en önemlisi diye.

Orada istediğimiz duygu medet ummak zorunda kalmamak olabilir mi?

Bir insan için en büyük zenginlik yada özgürlük budur diyebilir miyiz? Beklentisiz olmak 🪽

Herkese ve her şeye karşı beklentisiz kalabilmek…

🖋️ @deryatuerkmen by @circleofswans

50

4

7 months ago

Mesela,

bir şeye “evet” demeden önce enerjimi hesaplarım.
Sadece gidişi değil, dönüşü de planlarım.
Dinlenmeyi bile önceden planlamak zorunda kalırım.

Yanımda kimsenin fark etmediği şeyler taşırım:
ilaçlar, atıştırmalıklar, küçük bir “acil plan”.

Sürekli bedenimi kontrol ederim:
ağrı, enerji, sınırlar…

Bazen de önceden düşünürüm:
Acaba ne zaman iptal etmek zorunda kalacağım?

Güvenilmez olduğum için değil.
Sadece vücudum garanti vermediği için.

Çoğu kez bir gün iyi göründüğümde, iyi hissettiğimde her günüm öyle geçiyormuş gibi zannediliyor…

Fakat,
görünmez olması, kolay olduğu anlamına gelmiyor…

@deryatuerkmen 🖋️

#kuğularınçemberi #memeca by @circleofswans

25

1

7 months ago

Her şeyi rayında tutmaya çalışmak, abartıya kaçmamak, çok üzülmemek, isyan etmemek, çok ağlamamaya çalışmak, her şeyi olgunlukla karşılamak… elinden en en iyisini yapmak, evet doğrusu olabilir, ama böyle bir oda da hiç fena olmaz sanki … 🙂

Psikoloji ve nörobilim araştırmaları, duyguları sürekli bastırmanın stres hormonlarını artırdığını, kaygı ve depresyon riskini yükselttiğini ve hatta fiziksel yorgunluk ile ağrı algısını artırabildiğini gösteriyor. Duygular ifade edildiğinde ise beyin, tehdidin geçtiği sinyalini alıyor ve sinir sistemi daha hızlı sakinleşiyor.

Duyguları sanat, konuşma yada fiziksel hareketle boşaltabiliriz.

“Güçlü olmak, hissetmemek değildir. Güçlü olmak, hissettiklerini inkâr etmeden yaşamaya devam edebilmektir.” 🦢

Thank you for your inspiration @mygurucancer 💓 sis’

#kuğularınçemberi #circleofswans #memeca by @circleofswans

25

0

8 months ago

Belkide arkasında büyük giz perdeleri aramak gerekmez.
Hayat, dünya böyle bir yerdir çünkü. Bunu kabullenmek acıtabilir, ama her duyguya alan açmak, yaşamaya izin vermek belkide dönüşümün, şifanın ta kendisidir. 🗝️

#memeca #circleofswans #kuğularınçemberi by @circleofswans

30

1

9 months ago

Bu senin hikayen… ötesinde + üzerinde….

#memeca #kuğularınçemberi #circleofswans #memekanseri #triplenegatif by @circleofswans

36

0

10 months ago

Kanser sürecinden genç bir Anne olarak geçmenin başka bir penceresi daha var.
Anlatsan anlamaz, ama hissediyordur bir yandan, bir şeylerin eskisi gibi olmadığını…. Günlük, saatlik değişen programlar. Bazen bir panik havası, bazen sessiz akşamlar….

Çocuk elbette kaç yaşında olursa olsun o annenin gözünde hep küçücük bebeği.

Ama özellikle 40 yaş altı teşhis alan kadınların gittikçe artması ile onkoloji bekleme salonlarında etrafta annesini meraklı gözlerle bekleyen çocuklar var…

Kendi deneyimden çizgi filim çok sınırlı bir şekilde yeni izlemeye başlamışken, doktorun yanında, koridorda sakin durması için ilk çare o aklımıza gelmişti ve ipin ucu kaçmıştı….

Anneler zaten hep desteklenmeli, ama yanınızda çocuğunuza bir kap yemek yapan, onunla oynayan, uyutan birileri varsa ne büyük şans…

Bazen bu eşin, bazen bir aile büyüğün, şanslıysan aile dostların olur…. Bazende yalnız.

Tedavi masrafların yükü yanında ona yinede en iyisini her daim vermek istersin...
Ama çoğu zaman uzun bir süre, mesleğine bağlı olarakta eskisi gibi çalışma hayatına dönemezsin.

Yardım eden olsada, ona olan öz bakım ile ilgili kontrolü kaybettim hissi ile de savaşırsın. Her zaman senin istediğin gibi, yaptığın gibi olamamasını kabullenmek zorunda kalırsın.

Aslında hiç bir zaman kontrol bizde olmadı, o hep geldiği yere emanet ama yine öyle sanıyorduk ya, öyle içimiz rahat ediyordu 🥹

Böyle bir şeyler işte, sen neler hissediyorsunuz?

#kuğularınçemberi #circleofswans #memeca by @circleofswans

54

10

10 months ago

✨ uzanan bir el, konuşulan bir söz, gelen bir ilham, edilen bir iyiliğin O’ndan geldiğini hatırlamak… ✨ gökler bilir yerdeki bilmesede ✨ yargısız bir pencereden … 🪟

#kuğularınçemberi #memeca #memekanseri #circleofswans by @circleofswans

28

3

10 months ago

Bu her şeyin değiştiği an.
“Kanser” kelimesinin artık sadece yüksek sesle söylediğin bir şey olmaktan çıkıp…
Göğsüne oturan, ağır ve gerçek bir şeye dönüştüğü an.

Kendini tutacaksın… ta ki artık tutamayıncaya kadar.
Arabada, banyoda, eşinin kollarında ağlayacaksın… ve bu tamamen normal.
Bu kısım başka bir şekilde acıtıyor.
Fiziksel olarak değil… duygusal olarak.
Çünkü bu adım, her şeyi inkâr edilemez yapıyor.

Ama ona şunlarıda fısıldardım:

Bu port elinden gelenin en iyisini yapıyor.
Bu, şifanın, ilacın yolda olduğu anlamına geliyor.
Bu, o yarana bakıp onunla da yaşamaya değer bir hayatın olduğunu hatırlatıyor.

Eğer sen de bu bölümdeysen… elini tutuyoruz. 💗🎀
Bunu ihtiyaç duyduğunda tekrar okuyabilmen için sakla.

#memeca #circleofswans #kuğularınçemberi by @circleofswans

178

17

a year ago

Şifasıyla ilham veren kadınlar…

Biliyoruz ki, bir başarı hikayesi duyunca, hemen evresini, türünü soruyoruz. Çünkü zihin duymak ve hemen bahaneleri hazırlamak istiyor…
“O benden şanslı, onun evresi şöyle, onun immünterapi şansı var…” varda var…

Teşhisi ve evresinin ötesinde. Herkesin hikayesi farklı!
Ve bunu hatırlatan doktorlar da iyi ki var. Mesela @opdr.aliozluk 😊

Bu reels’in sahibi az konuşulan “Triple Negatif” Meme Kanseri için kurduğu komün @tnbc_thrivers kurucusu. Yabancı kaynakları takip etmek isteyenler olursa 💁🏼‍♀️

Thank you for your inspiring reminder @iamkellythomas 💞

#circleofswans #kuğularınçemberi #memeca by @circleofswans

43

2

a year ago