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Ofizina de trapézio e lira na @eumais_braga no passado mês de março

Obrigado a todos os participantes!! 🎪🤸‍♀️
Gostariam de repetir?

Voltamos em breve com novidades! ✨ taken in Academia Eu+ Braga by @circus.c.a.p

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12 days ago

Pronto voltamos com novidades sobre mais aulas !!!
Fiquem atentos/as ❤️

Com muito carinho
A equipa de circus cap 🎪💞 by @circus.c.a.p

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2 months ago

Achas que isto é inteligência artificial? Não é.

É alguém que decidiu desafiar-se — e conseguiu.

Na Academia Eu+ ensinamos-te exatamente como chegar aqui (e ir muito mais longe).

Se tens entre 6 e 100 anos, a única pergunta é: quando começas?
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#gaia #academia #circo #porto #coach by @circus.c.a.p

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5 months ago

Cada movimento, cada aquecimento, cada detalhe é pensado ao pormenor para te garantir excelência em cada treino. 💪🔥

Não percas mais tempo. Junta-te a nós e deixa-nos ajudar-te a desbloquear a tua melhor versão: o teu Eu+ 🚀✨
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#circo #academia #friends #eumais #coach taken in Avenida Vasco Da Gama 774 by @circus.c.a.p

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6 months ago

Piruetas, cambalhotas, sorrisos e muito diversão🤪, tudo em um só lugar, junta-te a nós nas nossas aulas de circo e torna-te no teu Eu+ 🤙
🎥: @diogovacoutinho
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#gaia #academia #friends #jumps #circo by @circus.c.a.p

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7 months ago

Antes de voar… há que preparar o corpo 🎪🔥

No circo, o aquecimento não é opcional —
é o que separa o “quase” do “consegui” 💪

Mobilidade, força e controlo…
porque no ar não há margem para distrações

E atenção…
se já custa aqui em baixo, imagina lá em cima 👀😅

Quem é que alinhava neste aquecimento? 👇
🎥: @diogovacoutinho

#Circo #Aquecimento #TreinoAéreo #AcademiaEuMais #força by @circus.c.a.p

32

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7 months ago

Conseguias fazer isto? 👀
O trapézio é força, controlo e muita diversão no ar. Vem experimentar uma aula na Academia EU+ e descobre do que és capaz.
🎥: @diogovacoutinho
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#Trapezio #AerialFitness #TreinoDiferente #DesafiaTe #AcademiaEU by @circus.c.a.p

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7 months ago

OFIZINA DE TRAPÉZIO E LIRA NA ACADEMIA EU+ DE BRAGA 🎪✨

🚀 Reserva o teu lugar até ao dia 18 de março 🚀

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No dia 21 de março temos encontro marcado na @eumais_braga para uma aula diferente de trapézio e lira!

Este espaço tem muita altura e grandes colchões, o que nos vai permitir explorar novos truques e ganhar confiança (sempre com segurança) 💪✨

E há mais: a academia está rodeada por um ambiente natural muito bonito 🌿 perfeito para quem quiser chegar mais cedo, passear e transformar o dia numa pequena escapadinha.

🕒 Programa:
2 horas de aula + 1 hora de treino livre

💰 Preço: 15€ pagos antecipadamente (transporte não incluído)

⏰ Horário: 15h às 18h

📍 Local: Academia Eu+, Braga

📝 Condições:

* Participação mínima de 10 pessoas.
* Pagamento antecipado (se não atingirmos o número mínimo de participantes, o valor será devolvido na totalidade).

Esperamos vocês!!! 🎪🤸🌱☀️ taken in Academia Eu+ Braga by @circus.c.a.p

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7 months ago

🎪 Vem experimentar o mundo do circo!

Equilíbrios, acrobacias e muita diversão numa aula cheia de energia.
Desafia-te, supera limites e descobre talentos que nem sabias que tinhas!

👉 Marca já a tua aula experimental de circo em
🌐 www.eumais.pt

Atreve-te a entrar em cena! ✨

🎥: @diogovacoutinho
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#kids #gaia #circo #academia #coach by @circus.c.a.p

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7 months ago

Aulas de acrobacia 🤸‍♀️✨

Terças e quintas das 10:30 ás 12h

Para iniciantes e intermediários, com foco em técnica, equilíbrio e coordenação.
Evolua com segurança, ganhe confiança e supere seus próprios limites.

Com o professor @gabo_marchini
Onde? Na @academia_eumais
🎥 Film maker @xandeoliveiira by @circus.c.a.p

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7 months ago

Aulas de trapézio! ✨

Nas aulas de trapézio trabalhamos sobretudo as figuras e os movimentos dinâmicos, dando aos alunos as ferramentas necessárias para que possam, mais tarde, criar as suas próprias sequências.
Cada aula é ajustada ao nível individual de cada participante.

Com a professora @madambo_
Onde? Na @academia_eumais

Inscrições na bio 🎪❤️ by @circus.c.a.p

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8 months ago

Isto não é só circo 🎪
É força 💥 controlo 🔥 superação 🤸

É aprender a desafiar o corpo e fazer o impossível parecer fácil.

Se queres sentir adrenalina a sério…
vem experimentar.
🎥: @diogovacoutinho
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#CircoPortugal
#AtividadesCircenses
#Superação
#DesafiaTe
#AcademiaEuMais by @circus.c.a.p

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8 months ago