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Desejamos a todos, um Feliz Natal!

Que seja um momento de paz e reflexão sobre a verdadeira importância da vida. by @ciref.saude

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9 months ago

Para ir longe na pista, o corpo precisa estar preparado — e recuperado. 🏎🔥

Em corridas de longa duração, cada detalhe importa. A recuperação do atleta garante mais resistência, menos fadiga e performance constante do início ao fim.

O treino sensório-motor aprimora reflexos, coordenação e estabilidade — fundamentais para manter o controle do kart mesmo nos momentos mais intensos.

E a liberação miofascial reduz tensões, melhora a mobilidade e previne dores que podem comprometer o rendimento durante a prova.

Performance não é só acelerar. É também cuidar do corpo antes, durante e depois. 💪
Piloto preparado = resultado lá na frente.

Se quiser conhecer nosso trabalho com atletas e aproveitar nossa última semana da Black Friday, nos chame no direct. by @ciref.saude

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10 months ago

Nós lutamos por esse bichão, viu? P3 entre 12 equipes!

Corri por duas equipes diferentes no @endurancemetakart do @metakartindoor , que durou 4 horas e foi uma experiência incrível!

Estive na pista por mais de 2 horas e meia e agradeço aos demais pilotos das equipes, que deram o melhor na pista e fora dela!

Que dia!! Obrigado, @ciref.saude, @fisiosandrosilva e @rodrigosanchorj por cuidarem de nós! Usei e abusei dos serviços de fast recovery para voltar bem para a pista, nos meus 4 stints.

Agora é esperar pela final do Campeonato Meta Kart, no dia 02/12 e pela última corrida do Campeonato Estadual de Kart 2025, no dia 06/12.

Equipe: @equipe_dtm
Apoio: @ciref.saude
@nbfit_academia
@kings.garage
Karbonatus @gethborati by @ciref.saude

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10 months ago

QUE DIA!

12 equipes com 4 pilotos, em 4 horas de corrida, sem parar!

🚀 4 horas de Endurance. 4 horas de entrega.
No maior desafio do kart indoor carioca, o CIREF esteve presente do início ao fim, cuidando dos pilotos para que eles pudessem acelerar no máximo — com performance, segurança e recuperação guiada.

💪🔥 Foram momentos intensos, cheios de energia, foco e muito trabalho bem feito.
E esse vídeo mostra um pouco do que rolou nos bastidores desse sucesso!

Parabéns aos pilotos, ao @metakartindoor e a todos que fizeram este belo evento acontecer!

Obrigado a todos pela confiança no nosso trabalho. Seguimos juntos, sempre impulsionando o desempenho dentro e fora da pista. 🏁💚

Seguimos com todo processo de recuperação pós corrida! Entrem em contato conosco!

#Ciref #Endurance #FisioterapiaEsportiva #Recovery #Performance #KartRio #MetaKart #CuidarParaAcelerar by @ciref.saude

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10 months ago

"Desafio Estácio Endurance" - Barra da Tijuca. 16/11/25

O maior evento de Endurance do Rio de Janeiro, com 4 horas de duração e 4 pilotos por equipe, promete muita adrenalina e disputas acirradas na pista!

💪 E para encarar esse baita desafio, o corpo também precisa de estratégia! Nossa equipe de fisioterapeutas marcará presença nesse super evento, garantindo que os pilotos estejam prontos para encarar 4 horas intensas de corrida. 🏁🔥

Nos bastidores da velocidade, o Recovery é essencial — ajuda a acelerar a recuperação muscular, reduzir fadiga e melhorar o desempenho durante toda a prova. ⚡

No kart, quem cuida do corpo, chega mais longe!

Será nesse Domingo, a partir das 10h, no @metakartindoor do @shoppingmetropolitanobarra ! O evento será transmitido ao vivo, pelo canal do YouTube do Meta Kart! Não percam! Ou venham assistir ao vivo essa emoção. Entrada franca.

#Ciref #FisioterapiaEsportiva #EnduranceRJ #Kart #Performance #Recovery #Pilotos #PreparaçãoFísica #MetaKart #SaúdeNoEsporte by @ciref.saude

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a year ago

O Ciref esteve presente na 4° Etapa do Campeonato @metakartindoor , oferecendo aos super pilotos da casa, uma amostra dos serviços de termografia clínica e recovery esportivo, visando a preparação pré-corrida e a recuperação pós-corrida dos craques da pista!

Agradecemos aos pilotos e ao Meta Kart pela parceria de sucesso, já pelo segundo ano consecutivo, no campeonato.

Se você quiser conhecer os nossos serviços, faça contato pelo direct ou pelo telefone (21)980828778 e agende uma avaliação conosco.

#fisioterapiaesportiva
#fisioterapiaintegrativa
#fisioterapiarecreio by @ciref.saude

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a year ago

Sábado, dia 08/03 foi dia de contribuir para novos árbitros do MMA do Rio de Janeiro.

Muito honrados em participar desse evento incrível, organizado pela Federação @fmmadrj , que credenciou e habilitou tecnicamente, profissionais atuantes nessa crescente e importante modalidade de luta.

Falamos sobre a importância da prevenção de lesões em esportes de alto desempenho, trazendo ao técnico, conhecimentos necessários ao desempenho de sua missão.

Os credenciados também receberam treinamento sobre regras do esporte, ética e todos os demais conhecimentos necessários à excelência do profissional técnico de MMA desportivo.

SUCESSO ABSOLUTO! Parabéns à Federação, aos seus incansáveis membros e aos profissionais habilitados! Juntos pelo esporte e pela prevenção.

#fisioterapiaesportiva
#fisioterapiapreventiva by @ciref.saude

23

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2 years ago

Nossa equipe está pronta para o credenciamento técnico e a habilitação de treinadoras da FMMAD-RJ. Montamos um time de palestrantes excepcionais para compartilhar conhecimentos e oferecer conteúdos relevantes em nosso evento. Este é um grande avanço para que os treinadores adquiram o conhecimento técnico necessário para participar das nossas etapas do ranking estadual . O nosso circuito de MMA amador em 2025 promete ser espetacular! by @ciref.saude

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2 years ago

AGENDA de atendimentos ABERTA para o mês de Março!

Não perca mais tempo. Temos um profissional de fisioterapia, especializado, esperando por você e um protocolo exclusivo para a sua necessidade!

Comece agora. Não deixe sua saúde para depois! Venha fazer o que ninguém pode fazer por você!

Sua fisioterapia de qualidade no Recreio dos Bandeirantes.

#fisioterapiaintegrativa
#fisioterapiarecreio
#fisioterapiaesportiva
#fisioterapiadorescronicas by @ciref.saude

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2 years ago

11/01/25 - O ano começou com novidades! CIREF presente na Premiação dos melhores atletas de MMA do Estado do Río de Janeiro, que acontece hoje no Recreio dos Bandeirantes.

Acompanhem esse evento incrível com a gente! taken in A5 Offices by @ciref.saude

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2 years ago

Um pouco mais sobre os benefícios da TERMOGRAFIA, nos atletas e pacientes em geral.

A TERMOGRAFIA na fisioterapia funciona como uma fotografia das áreas do corpo, que serve para diagnosticar lesões musculares, articulares, tendinites, fibromialgia, entre outras. O exame identifica áreas que exigem maior atenção, permitindo um tratamento mais rápido, assertivo e eficaz do paciente.

O exame de termografia não oferece risco à saúde, não é invasivo e não utiliza qualquer radiação prejudicial ao paciente.

O exame mostra o avanço da ciência e da tecnologia em prol da prevenção, reabilitação e promoção de saúde, não só em pilotos de kart, como em todos os atletas e demais pacientes.

Se interessou? Agende seu horário conosco, através do Whatsapp.

(21) 980828778
(21) 964342356

A5 Office
Avenida das Américas, n 17.150, Bloco 1 - sala 217 - Recreio dos Bandeirantes - RJ

#termografia #termografiaclinica #atletas #fisioterapiaintegrativa #fisioterapiarecreio #fisioterapiaesportiva taken in A5 Offices by @ciref.saude

28

0

2 years ago

Mais uma Etapa do Campeonato de KART, no @metakartindoor , concluído com sucesso!

Para os pilotos presentes, apresentamos NOVIDADES , como a TERMOGRAFIA clínica (que visa identificar áreas de tensão e possiveis lesões - antes e depois das competições ), TREINO SENSÓRIO-MOTOR (serve para ativação e melhoria da resposta muscular e dos reflexos do atleta) e seguimos com Recovery Esportivo pós competição (que serve para recuperação muscular).

Foi um ano incrível, com atletas de alto nível passando por nós! Um agradecimento especial aos fisioterapeutas @fisiosandrosilva , @rodrigosancho.fisio e @aldrin_robert ! Muita competência e amor pela profissão, que previne, trata e prepara atletas para o seu melhor resultado.

#fisioterapiaintegrativa #fisioterapiaesportiva
#recoveryesportivo
#termografia #treinosensoriomotor #metakart by @ciref.saude

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2 years ago