Instagram story viewer> @cise.ozada> Posts

Çise Özada

@cise.ozada

2.6K

followers

630

following

Özgür's Mommy 👶🏼🦖
Fitness Personal Trainer🏋🏽‍♀️💪🏽
Athlete🏃🏽‍♀️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Last 34 day⏳🏆🥇 taken in Sera Fitness by @cise.ozada

110

5

5 hours ago

Chapter 2😎 new plans, new goals🦅🎯⚔️ by @cise.ozada

380

20

11 days ago

🥈 Bikini Fitness kategorisinde 2.’lik!

Bugün sadece bir derece almadım; aynı zamanda benim için çok değerli bir tecrübe kazandım.
Sahneye çıktık, mücadelemizi verdik ve eksiklerimizi çok daha net gördük. Buna rağmen bu başarı bizim ikimizin anneciğim..Çok emek verdik en büyük destekcim canım oğlum!

Her sonuç, bize biraz daha gelişmek için bir yol gösteriyor. Şimdi eksiklerimizi biliyoruz, daha güçlüyüz ve neye odaklanmamız gerektiğinin farkındayız. 💪🏼

Bu 2.’lik benim için bir son değil… aksine yeni bir başlangıç.
Daha çok çalışacağız, daha çok öğreneceğiz ve daha iyisi için yolumuza devam edeceğiz.

Bugün 2.’yiz.
Ama hikâyemiz burada bitmiyor. Şimdi gerçekten başlıyoruz. 🔥

Bu süreçte yanımda olan, emeğiyle ve desteğiyle katkı sağlayan başta @turcank_ , @marankadir, @tugcevolkan.tv, @mehmetdeniz.xxl , @arzumm_health_n_beauty_blog, @faziletgulbahar ,@kazimbayramphotography sonsuz teşekkürler. ❤️

Yol uzun, hedef büyük. Devam. 🏆 by @cise.ozada

345

106

13 days ago

Yarın benim için sadece bir yarış günü değil, uzun zamandır içimde taşıdığım bir hayalin gerçeğe dönüşeceği gün. 2015 yılı bikini fitness 1.liği ardından ikinci kez sahnede olacağım. 10 yıllık spora ara vermemden sonra yeni hedeflerle geri döndüm. Herşeyden önce bir anne olarak çok emek verdim. Antrenmanlar, disiplin, beslenme, uykusuzluk, yorgunluk… Bir yandan oğlumla ilgilenirken ve geçirdiğimiz kaliteli zamanı koruyarak bir yandan kendime ve bu hedefe zaman ayırmaya çalıştım. Kolay bir süreç değildi ama her zorluğun sonunda kendime bir kez daha “yapabilirim” dedim. Bir çok kadına ışık ve örnek olabilmek dileğiyle.. Kendinize ve gücünüze inanırsanız aşılmayacak yol yok! Bu süreçte birlikte gecemizi gündüzümüze katıp beraber hazırlandığımız hocam @turcank_ ‘a özellikle teşekkür etmek istiyorum. Beni sadece fiziksel olarak değil, mental olarak da bu güne hazırladın. İyi ki yollarımız kesişmiş. Hedeflerimiz büyük ve yolumuz uzun🏆
Yarın sahneye çıktığımda, kusursuz olmak için değil; verdiğim emeği, mücadeleyi ve istedikten sonra herşeyin mümkün olabileceğini göstermek için çıkacağım.🙏🏽🏆 by @cise.ozada

60

14

14 days ago

by @cise.ozada

688

23

17 days ago

✨ by @cise.ozada

2k

29

22 days ago

🐅 by @cise.ozada

278

14

a month ago

🤍 by @cise.ozada

239

8

a month ago

Karpaz Dump☀️🏖️🫶🏼✨ by @cise.ozada

429

3

a month ago

✨ by @cise.ozada

320

4

a month ago

When you realize the light has always been within you, you truly shine. ✨🐆🤎 by @cise.ozada

302

11

2 months ago

@bluelady.dyc🤍 by @cise.ozada

242

11

2 months ago