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Clara Santo | Fisioterapeuta & Pilates

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Movimento para pessoas que querem se sentir fortes e livres no próprio corpo 🤟🏼
🤸‍♀️Pilates online AO VIVO
Entre para a lista de espera 👇🏽

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Bem-vinda, Desiree!

Nosso time ficando cada vez mais florido!

Quer entrar pro time?
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Vem marcar tua aula de experimental 🫶🏼 by @clarasanto

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2

13 days ago

Diretamente de Portugal 🇵🇹

Bem-vinda ao time, Amanda 🫶🏼
Feliz em poder estar expandindo os horizontes e melhorando a qualidade de vida além das fronteiras 🥹 taken in Coimbra, Portugal by @clarasanto

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16 days ago

A profissão que escolhi também conta um pouco de quem eu sou. 🫶🏼 by @clarasanto

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18 days ago

Pilates, para mim, nunca foi só sobre executar exercícios.

É sobre entender o corpo, observar o movimento e saber por que aquele exercício está sendo escolhido.

Como fisioterapeuta, esse olhar faz parte da minha forma de trabalhar.

Porque quando tu entende o próprio corpo, o movimento deixa de ser automático e passa a fazer sentido.

É esse olhar que eu levo para as minhas aulas de Pilates online: movimento com propósito, acompanhamento e individualidade.

E tu, já parou para pensar no que existe por trás de um exercício? by @clarasanto

78

14

20 days ago

Eu amo acompanhar cada evolução de vocês. 🥹🤍

Ver vocês se desafiando, superando os próprios limites e percebendo que conseguem fazer coisas que antes pareciam difíceis é uma das partes que eu mais gosto no meu trabalho.

Hoje iniciamos com essa maravilhosa, que já tinha tido contato com o Pilates, parou, o corpo sentiu e agora voltou com tudo!!! 🫶🏼

E tu, o que gostaria de conseguir fazer pelo seu corpo hoje? 💭
📲 Link da bio
#pilates #pilatesaovivo #fisioporamor #pilatesonline by @clarasanto

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2 months ago

É muito amor por tudo isso 🥹🫶🏼
Quer marcar tua aula experimental?
📲 Link na bio

#Pilatesonline #pilates #pilatesaovivo by @clarasanto

40

12

2 months ago

Seu tempo é valioso. Seu corpo também. 🤍

Foi pensando na rotina real da mulher que nasceu esse projeto.

Um Pilates para quem quer se movimentar melhor, desenvolver força, mobilidade, flexibilidade e consciência corporal — sem precisar sair de casa e sem abrir mão de um acompanhamento profissional.

E para que o atendimento realmente seja personalizado, as aulas acontecem ao vivo e com no máximo 2 pessoas por horário.

Tu pode fazer Pilates solo para complementar a musculação, melhorar tua qualidade de movimento ou simplesmente construir uma rotina mais consistente de cuidado com o corpo.

50 minutos. Ao vivo. De onde tu estiver. Com acompanhamento de fisioterapeuta.

E agora quero saber:

Você gostaria de ter uma rotina de movimento que realmente coubesse na sua vida?

📲 Para saber mais sobre o programa, acesse o link na bio e entre em contato comigo.
🎥 @_fredericocosta

#PilatessoloOnline #PilatesAoVivo #PilatesParaMulheres #Movimento #Mobilidade by @clarasanto

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2 months ago

Essa pequena parte da minha vida, se chama felicidade.
Essa é a sensação de “chegar lá” infinitas vezes.
Experiência divina. Não tem explicação.
Meu maior feito: Sophia. 🫶🏼 by @clarasanto

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a year ago

Vida! 🫨🤗 by @clarasanto

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a year ago

Tem dias que não quer me ver nem pintada de ouro, outros eu consigo escutar até uma risadinha 🤭
Esperem até o final pra ver eu levar duas palmadinhas -🤚🤚chega, chega🤚🤚
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#fisioterapia #fisiogeriatrica #geriatria #idosos #fisioporamor by @clarasanto

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2 years ago

Toda minha fé, esperança, amor, dedicação, vocação para 2025.
A melhor coisa que eu poderia desejar para mim e para todos em 2025 é: façam boas escolhas. ✨❤️ by @clarasanto

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3

2 years ago

Já tinha pensado nisso? Conta pra mim aqui nos comentários ⬇️
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🫶🏼❤️ taken in Pelotas, RS by @clarasanto

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3 years ago