Instagram story viewer> @classic_hama> Posts

الكابتن محمد عثمان

@classic_hama

15.4K

followers

674

following

#مدرب معتمد IFBB | #اخصائي تغذية دولي
#مستشار قانوني في جهة حكومية
للتدريب اونلاين #واتساب 07734214896
وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ
مرتبط 🤍

POSTS STORIES REELS TAGGED

كل الي تحتاجة الاستمرارية 🖤
#كمال_اجسام #الكابتن_محمد_عثمان taken in العراق-ديالى-خانقين by @classic_hama

200

13

a month ago

الـ ATP هو الوقود الحقيقي داخل الخلية، والكارب يعتبر أسرع مصدر حتى الجسم ينتجه أثناء التمرين

للاستعلام عن تدريب اونلاين راسلني دايركت ✅

#كاربوهيدرات #طاقة #كمال_اجسام #الكابتن_محمد_عثمان taken in العراق-ديالى-خانقين by @classic_hama

1k

45

5 months ago

⁨ الحمد لله الثاني على ديالى
#بطولات_كمال_اجسام #كلاسك_فيزيك #كوتش_حمه #اكسبلور_فولو⁩ taken in العراق-ديالى-خانقين by @classic_hama

189

71

a year ago

نشوف منو يعرف تشريح العضلات وميكانيكية الحركة، ومنو بس يحفظ أسماء التمارين!

اكتب إجابتك وخلي نشوف خبرتك 💪

#كمال_الأجسام #علوم_التدريب #تحدي_العضلات #Bodybuilding #AT4GYM taken in العراق-ديالى-خانقين by @classic_hama

122

73

a day ago

شنو اللي يخلي رجل بعمر الأربعين يطلع للشارع، يلم القواطي من الزبالة حتى يوفر لقمة عيش لعائلته؟

مو العيب بهذا الرجل…
العيب أن يوصل الإنسان لمرحلة يضطر بيها يشتغل بأي عمل حتى يعيش أطفاله.

العراق بلد غني بالموارد والثروات، لكن الغنى الحقيقي مو بالنفط وحده… الغنى الحقيقي هو أن يعيش المواطن بكرامة، ويحصل على فرصة عمل، وبيئة نظيفة، وخدمات تليق به.

ولمن نقارن نفسنا بدول الخليج، السؤال مو: «ليش هم أحسن؟»
السؤال الحقيقي: «شنو سوّوا حتى وصلوا لهنا؟ وشنو لازم نسوي حتى نوصل؟»

الدولة القوية مو بس تبني جسور ومشاريع…
الدولة القوية تبني إنسان، فرصة، كرامة ومستقبل.

هذا الفيديو مو ضد العامل…
هذا الفيديو رسالة لكل مسؤول:
اهتموا بالبلد، لأن وراء كل إنسان يكافح قصة عائلة تنتظر منه حياة أفضل.

العراق يستحق أكثر.

#العراق #العراقيين #كرامة_المواطن #مستقبل_العراق #العراق_يستحق_أفضل فرص_العمل خدمة_الوطن بناء_الدولة حقوق_المواطن by @classic_hama

104

26

2 days ago

بال 86 جنت اضرب ببسي كولا بالبصرة 🖤 taken in العراق-ديالى-خانقين by @classic_hama

100

13

a month ago

وما توفيقي الا من عند الله 🤍
وان ليس للانسان الا ما سعى

#كمال_اجسام #جيم #الكابتن_محمد_عثمان taken in العراق-ديالى-خانقين by @classic_hama

90

10

2 months ago

💀
#الكابتن_محمد_عثمان #كمال_اجسام #مشاهير_العراق #مشاهير_تيك_توك taken in العراق-ديالى-خانقين by @classic_hama

133

10

2 months ago

وين الابطال 💪🏻

#اوزان_قوية #خانقين #ديالى #كمال_اجسام #اكسبلور_فولو taken in العراق-ديالى-خانقين by @classic_hama

205

28

3 months ago

⁨ الالم غيرني وهاي القصة 💀 | للاستعلام عن تدريب اونلاين راسلني دايركت - متواجد كل يوم في AT4 GYM لكتابة كورسات تدريبات والتغذية وتجهيز الابطال 🥇
#الكابتن_محمد_عثمان #كمال_اجسام #خانقين #ابطال_العراق⁩ taken in العراق-ديالى-خانقين by @classic_hama

164

6

3 months ago

بكل فخر وامتنان، تشرفت اليوم بتكريمي ضمن أفضل مدربي محافظة ديالى في المؤتمر الذي أقامه اتحاد ديالى.

أتقدم بجزيل الشكر والتقدير لاتحاد ديالى على هذه اللفتة الكريمة، التي أعتبرها وسام شرف ودافعًا كبيرًا لمواصلة العمل والعطاء وتطوير رياضة كمال الأجسام واللياقة البدنية في محافظتنا.

هذا التكريم ليس نهاية الطريق، بل بداية لمسؤولية أكبر، وأسأل الله أن أكون دائمًا عند حسن الظن، وأن أواصل تقديم كل ما هو أفضل لخدمة الرياضيين وصناعة أبطال المستقبل.

كل الشكر لكل من دعمني ووقف إلى جانبي، ولكل متدرب وثق بي وكان جزءًا من هذه الرحلة.

القادم بإذن الله أجمل. 🏆❤️

#كمال_اجسام #خانقين #تكريم #الكابتن_محمد_عثمان taken in العراق-ديالى-خانقين by @classic_hama

125

27

3 months ago

للاستعلام عن التدريب اونلاين راسلني واتساب
#كمال_اجسام #اكسبلور_فولو #كابتن_محمد_عثمان #اونلاين_كوتش #خانقين taken in العراق-ديالى-خانقين by @classic_hama

278

26

3 months ago