Instagram story viewer> @cnmunoku> Posts
CN Munoku Dickson(@cnmunoku)'s profile avatar HD Profile

CN Munoku Dickson

@cnmunoku

197
followers
57
following
Student of Business..
Afya na lishe Bora
.Program lishe na Mazoezi
.Ondoa madhara ya Punyeto na Mishipa na misuli..
POSTS STORIES REELS TAGGED
Download All
Punyeto husababisha ukosefu wa nguvu za kiume kwa sababu kuu zifuatazo : 🔷.Kwanza hudhoofisha na kuharibu mishipa ya uume, ambayo ndio hufanya uume kusimama. 🔷.Pili hudhoofisha utendaji kazi wa mishipa ya ateri, ambayo ndio hutumika kama njia ya kusafirisha damu kupeleka kwenye misuli ya uume na ivyo kuufanya uume usimame 🔷. Tatu, punyeto hupelekea kuvuja kwa mishipa ya vena na hivyo kusababisha damu kufyonzwa kwa haraka sana kila iingiapo ndani ya misuli ya uume na matokeo yake ni uume kusimama kwa muda mfupi sana wakati wa tendo la ndoa. 🔷. Punyeto huathiri mtiririko wa damu kwenda kwenye mishipa ya uume, kwa sababu hudhoofisha misuli & mishipa ya uume pamoja na mishipa ya ateri ambayo ndio hutumika katika kusafirisha damu kwenda kwenye uume 🔷. Hujenga Ukungu Katika Kiwanda Cha Uzalishaji Manii (Mbegu za Kiume) Ambapo Hudhoofisha Manii na Kusababisha Joto la haraka pindi tu unapoaza kupata hisia za Mapenzi na ndipo utajikuta kukojoa Mapema pindi unaaza tendo pengine katika kuandaana tu. DALILI ZA MTU ALIYE ATHIRIWA NA PUNYETO Dalili kuu za mtu aliye athiriwa na punyeto ni kama ifuatavyo: 🔶. Uume kusinyaa na kuwa kama wa mtoto 🔶. Uume kurudi ndani 🔶. Uume kusimama ukiwa legelege 🔶. Kufika kileleni haraka wakati wa tendo la ndoa. 🔶Kushindwa Kurudia tendo round inayofuata Au Kuchelewa Kurudia tendo 🔶Muda Mwingine Uume Kusinyaa Ndani ya Uke wakati wa tendo la ndoa 🔶Kutoa Manii Nyepesi Zisizo na Nguvu, hata utokaji wake sio wa kuruka TIBA YA NGUVU ZA KIUME KWA MTU ALIYE ATHIRIKA NA PUNYETO. Virutubisho vya kutibu Tatzo Hilo na Kupona kabisa vinapatikana Kwa kumalizia tatzo lako na Kurudi kuwa Mwanaume Rijali kama kawaida... NB : Epuka kutumia Dawa Muda wa kwenda kukutana na mwanamke... Tibiwa Tatizo umalize Tatizo MAWASILIANO ☎ Tuma Neno VIRUTUBISHO kwenda WhatsApp namba +255782639869,Sasa hivi ili Kuweza Kupata msaada wa haraka zaidi..Hakikisha una Umri wa Miaka 35-60 ndipo utume ujumbe na utaweza kupata msaada.. by @cnmunoku
0
a year ago
Download
Punyeto husababisha ukosefu wa nguvu za kiume kwa sababu kuu zifuatazo : 🔷.Kwanza hudhoofisha na kuharibu mishipa ya uume, ambayo ndio hufanya uume kusimama. 🔷.Pili hudhoofisha utendaji kazi wa mishipa ya ateri, ambayo ndio hutumika kama njia ya kusafirisha damu kupeleka kwenye misuli ya uume na ivyo kuufanya uume usimame 🔷. Tatu, punyeto hupelekea kuvuja kwa mishipa ya vena na hivyo kusababisha damu kufyonzwa kwa haraka sana kila iingiapo ndani ya misuli ya uume na matokeo yake ni uume kusimama kwa muda mfupi sana wakati wa tendo la ndoa. 🔷. Punyeto huathiri mtiririko wa damu kwenda kwenye mishipa ya uume, kwa sababu hudhoofisha misuli & mishipa ya uume pamoja na mishipa ya ateri ambayo ndio hutumika katika kusafirisha damu kwenda kwenye uume 🔷. Hujenga Ukungu Katika Kiwanda Cha Uzalishaji Manii (Mbegu za Kiume) Ambapo Hudhoofisha Manii na Kusababisha Joto la haraka pindi tu unapoaza kupata hisia za Mapenzi na ndipo utajikuta kukojoa Mapema pindi unaaza tendo pengine katika kuandaana tu. DALILI ZA MTU ALIYE ATHIRIWA NA PUNYETO Dalili kuu za mtu aliye athiriwa na punyeto ni kama ifuatavyo: 🔶. Uume kusinyaa na kuwa kama wa mtoto 🔶. Uume kurudi ndani 🔶. Uume kusimama ukiwa legelege 🔶. Kufika kileleni haraka wakati wa tendo la ndoa. 🔶Kushindwa Kurudia tendo round inayofuata Au Kuchelewa Kurudia tendo 🔶Muda Mwingine Uume Kusinyaa Ndani ya Uke wakati wa tendo la ndoa 🔶Kutoa Manii Nyepesi Zisizo na Nguvu, hata utokaji wake sio wa kuruka TIBA YA NGUVU ZA KIUME KWA MTU ALIYE ATHIRIKA NA PUNYETO. Virutubisho vya kutibu Tatzo Hilo na Kupona kabisa vinapatikana Kwa kumalizia tatzo lako na Kurudi kuwa Mwanaume Rijali kama kawaida... NB : Epuka kutumia Dawa Muda wa kwenda kukutana na mwanamke... Tibiwa Tatizo umalize Tatizo MAWASILIANO ☎ Tuma Neno VIRUTUBISHO kwenda WhatsApp namba +255782639869, Hakikisha Umri wa Miaka 35-60 ndipo Utume Ujumbe wako whatsaap. NB.Anayetuma Ujumbe Whatsaap ndiye anaye wahi kupata msaada Mapema... by @cnmunoku
0
a month ago
Download
JINSI YA KUIMALISHA MSULI WA UUME ILI UUME USIMAME KAMA MSUMARI Watu wote tunafaham kuwa uume hauna mfupa ili usimama misuli na mishipa inatanuka baada ya damu kutililika kwenye sehem hizo na kuufanya kusimama. Pelvic floor muscle Ni msuli ambao umeshikilia Uume ,Wakati uume unasimama ndio unawezesha Mwanaume kusimamisha uume wake muda Mrefu .Ikiwa Ni Dhaifu uume unasimama kwa muda mfupi unalegea hatimaye uume unasinyaa . Msuli huu umeunganisha uume na tundu la haja kubwa na sehemu ya mwanzo wa Uti wa Mgongo. Kuna vitu ambavyo hulegeza msuli huu na kuufanya kuwa Dhaifu ; Moja, Bawasili -kutokwa na vinyama sehemu za haja kubwa. Mbili,Kuvimbiwa (constipation ) tumbo linavyojaa gesi baada ya kushindwa kumeng'enya chakula Fulani,Basi msuli huu hulegea. Tatu,Kupata Choo kigumu ,Yani ukienda chooni unatumia nguvu nyingi kusukuma haja kubwa. Nne, Kujichua/punyeto.Punyeto pia husababisha msuli huu kulegea ,na Dalili inaonyesha Wakati wa kutoa mbegu za kiume Yani shahawa utakuta hazitoki kwa kasi ,haziruki zinafanya kudondoka Kama matone ya mvua.Yani zinadondoka tu. Ikiwa huu msuli wa pelvic floor Ni imara utakuta shahawa zinatoka kwa Kasi na kwa nguvu zinaruka mbali na kwa Presha kubwa .Basi msuli huu ndio hufanya hiyo kazi. Ukilegea shahawa zinatoka kwa uvivu , zinadondoka tu chini. Tano, Uzito mkubwa/kitambi pia hulegeza msuli huu. Hata Wakati wa tendo la ndoa mwanamke akikaribia kufika kileleni misuli hii hutanuka na kusinyaa. Watu wanaangamia kwa kukosa maarifa au elimu hii, ndio maana shida hii inawasumbua wengi sana na wengine hawajijui kama wanashida. Suluhisho Namba 1 Tumia Argi plus, Vitolize for men,Multimaca,Bee pollen. Pili Zingatia Sana kufanya Mazoezi ya Kegel, Squatting,Push Up.Nk Tatu Zingatia Sana Kula Mbogamboga na Matunda Kwa Wingi,Kunywa Maji Ya kutosha.. Ukizingatia kufanya haya nilioelezea hapa ndani ya muda mfupi basi Utaanza kuona matokeo chanya.. TUma Neno MUSULI Kwenda Whatsaap namba +255 782 639 869 kama unahitaji kupata msaada zaidi na Miongozo uliyokamili wa namna ya kujenga Upya huo MUSULI wa uume wako.. Hakikisha kabla ya Kutuma UJUMBE kwangu uwe umeisha save namba yangu kwenye Simu Yako na umri wako uwe kuanzia Miaka 35 by @cnmunoku
0
2 months ago
Download
Haya Ndo Madhara Yanayowakumba/Kuwasibu Wanaume Wengi Baada Tu Ya Minara Yao Kuyumba Na Kupoteza Network... 👉Uume kusinyaa kila ukijaribu kubadilisha style au mtindo. 👉Uume kusimama kwa ulegevu baada ya kumaliza bao la kwanza. 👉Kupata bao lenye maumivu hasa kuanzia bao la pili na kuendelea. 👉Kukosa hisia kabisa baada tu ya kufika kileleni safari ya kwanza 👉Kuchoka sana baada ya kufanya mapenzi. 👉Uume kutosimama ukiwepo na mwenza wako lakini akiondoka unaona unapata hamu na uume unasimama vizuri. 👉Kufika kileleni haraka sana na baada ya kufika unashindwa kurudia tena. 👉Kushindwa kumuandaa mpenzi wako, kuhofia utafika kileleni kabla ya mchezo. 👉Kutoa mbegu hafifu hadi kusababisha kushindwa kumpa mkeo ujazuzito. KAMA UMEKUMBANA au UNAKUMBANA NA CHANGAMOTO KAMA HIZO USISITE, Tuma neno BORESHA kwenda whatsapp namba +255 782 639 869,ili kuweza Kupata Msaada huu,Hakikisha Una Umri wa Miaka 35-60.. NB Anayetuma Ujumbe Whatsaap anawahi kupata msaada haraka zaidi... by @cnmunoku
0
2 months ago
Download
Haya Ndo Madhara Yanayowakumba/Kuwasibu Wanaume Wengi Baada Tu Ya Minara Yao Kuyumba Na Kupoteza Network... 👉Uume kusinyaa kila ukijaribu kubadilisha style au mtindo. 👉Uume kusimama kwa ulegevu baada ya kumaliza bao la kwanza. 👉Kupata bao lenye maumivu hasa kuanzia bao la pili na kuendelea. 👉Kukosa hisia kabisa baada tu ya kufika kileleni safari ya kwanza 👉Kuchoka sana baada ya kufanya mapenzi. 👉Uume kutosimama ukiwepo na mwenza wako lakini akiondoka unaona unapata hamu na uume unasimama vizuri. 👉Kufika kileleni haraka sana na baada ya kufika unashindwa kurudia tena. 👉Kushindwa kumuandaa mpenzi wako, kuhofia utafika kileleni kabla ya mchezo. 👉Kutoa mbegu hafifu hadi kusababisha kushindwa kumpa mkeo ujazuzito. KAMA UMEKUMBANA au UNAKUMBANA NA CHANGAMOTO KAMA HIZO USISITE, Tuma neno BORESHA kwenda whatsapp namba +255 782 639 869,ili kuweza Kupata Msaada huu,Hakikisha Una Umri wa Miaka 35-60.. NB Anayetuma Ujumbe Whatsaap anawahi kupata msaada haraka zaidi... by @cnmunoku
0
2 months ago
Download
UNAZIPATA KWA 125,000/= TU(LAKIMOJA NA ELFU 25).. 🛖...Kiofisi tupo dar es Salaam makumbusho kama upo dar es Salaam unaweza kuja officin au kuletewa popote ulipo buree... 🚍..Kama upo njee ya dar es Salaam unatumiwa kwa basi husika unapokea mkoa uliopo... NB: HII PACKAGE NI 195,000/= TU ILA UKICHUKUA SIKU YALEO UTAIPATA KWA 125,000/= TU... 🚍USAFIRISHAJI BUREE NDANI NA NJEE YA DAR ES SALAAM... 📞KUIPATA NITUMIE UJUMBE WHATSAPP NUMBER +255782639869 NJOO TUMALIZE TATIZO MOJA KWA MOJA by @cnmunoku
0
2 months ago
Download
Punyeto husababisha ukosefu wa nguvu za kiume kwa sababu kuu zifuatazo : 🔷.Kwanza hudhoofisha na kuharibu mishipa ya uume, ambayo ndio hufanya uume kusimama. 🔷.Pili hudhoofisha utendaji kazi wa mishipa ya ateri, ambayo ndio hutumika kama njia ya kusafirisha damu kupeleka kwenye misuli ya uume na ivyo kuufanya uume usimame 🔷. Tatu, punyeto hupelekea kuvuja kwa mishipa ya vena na hivyo kusababisha damu kufyonzwa kwa haraka sana kila iingiapo ndani ya misuli ya uume na matokeo yake ni uume kusimama kwa muda mfupi sana wakati wa tendo la ndoa. 🔷. Punyeto huathiri mtiririko wa damu kwenda kwenye mishipa ya uume, kwa sababu hudhoofisha misuli & mishipa ya uume pamoja na mishipa ya ateri ambayo ndio hutumika katika kusafirisha damu kwenda kwenye uume 🔷. Hujenga Ukungu Katika Kiwanda Cha Uzalishaji Manii (Mbegu za Kiume) Ambapo Hudhoofisha Manii na Kusababisha Joto la haraka pindi tu unapoaza kupata hisia za Mapenzi na ndipo utajikuta kukojoa Mapema pindi unaaza tendo pengine katika kuandaana tu. DALILI ZA MTU ALIYE ATHIRIWA NA PUNYETO Dalili kuu za mtu aliye athiriwa na punyeto ni kama ifuatavyo: 🔶. Uume kusinyaa na kuwa kama wa mtoto 🔶. Uume kurudi ndani 🔶. Uume kusimama ukiwa legelege 🔶. Kufika kileleni haraka wakati wa tendo la ndoa. 🔶Kushindwa Kurudia tendo round inayofuata Au Kuchelewa Kurudia tendo 🔶Muda Mwingine Uume Kusinyaa Ndani ya Uke wakati wa tendo la ndoa 🔶Kutoa Manii Nyepesi Zisizo na Nguvu, hata utokaji wake sio wa kuruka TIBA YA NGUVU ZA KIUME KWA MTU ALIYE ATHIRIKA NA PUNYETO. Virutubisho vya kutibu Tatzo Hilo na Kupona kabisa vinapatikana Kwa kumalizia tatzo lako na Kurudi kuwa Mwanaume Rijali kama kawaida... NB : Epuka kutumia Dawa Muda wa kwenda kukutana na mwanamke... Tibiwa Tatizo umalize Tatizo MAWASILIANO ☎ Tuma Neno VIRUTUBISHO kwenda WhatsApp namba +255782639869, Hakikisha Umri wa Miaka 35-60 ndipo Utume Ujumbe wako whatsaap. NB.Anayetuma Ujumbe Whatsaap ndiye anaye wahi kupata msaada Mapema... by @cnmunoku
0
3 months ago
Download
Haya Ndo Madhara Yanayowakumba/Kuwasibu Wanaume Wengi Baada Tu Ya Minara Yao Kuyumba Na Kupoteza Network... 👉Uume kusinyaa kila ukijaribu kubadilisha style au mtindo. 👉Uume kusimama kwa ulegevu baada ya kumaliza bao la kwanza. 👉Kupata bao lenye maumivu hasa kuanzia bao la pili na kuendelea. 👉Kukosa hisia kabisa baada tu ya kufika kileleni safari ya kwanza 👉Kuchoka sana baada ya kufanya mapenzi. 👉Uume kutosimama ukiwepo na mwenza wako lakini akiondoka unaona unapata hamu na uume unasimama vizuri. 👉Kufika kileleni haraka sana na baada ya kufika unashindwa kurudia tena. 👉Kushindwa kumuandaa mpenzi wako, kuhofia utafika kileleni kabla ya mchezo. 👉Kutoa mbegu hafifu hadi kusababisha kushindwa kumpa mkeo ujazuzito. KAMA UMEKUMBANA au UNAKUMBANA NA CHANGAMOTO KAMA HIZO USISITE, Tuma neno BORESHA kwenda whatsapp namba +255 782 639 869,ili kuweza Kupata Msaada huu,Hakikisha Una Umri wa Miaka 35-60.. NB Anayetuma Ujumbe Whatsaap anawahi kupata msaada haraka zaidi... by @cnmunoku
0
3 months ago
Download
Punyeto husababisha ukosefu wa nguvu za kiume kwa sababu kuu zifuatazo : 🔷.Kwanza hudhoofisha na kuharibu mishipa ya uume, ambayo ndio hufanya uume kusimama. 🔷.Pili hudhoofisha utendaji kazi wa mishipa ya ateri, ambayo ndio hutumika kama njia ya kusafirisha damu kupeleka kwenye misuli ya uume na ivyo kuufanya uume usimame 🔷. Tatu, punyeto hupelekea kuvuja kwa mishipa ya vena na hivyo kusababisha damu kufyonzwa kwa haraka sana kila iingiapo ndani ya misuli ya uume na matokeo yake ni uume kusimama kwa muda mfupi sana wakati wa tendo la ndoa. 🔷. Punyeto huathiri mtiririko wa damu kwenda kwenye mishipa ya uume, kwa sababu hudhoofisha misuli & mishipa ya uume pamoja na mishipa ya ateri ambayo ndio hutumika katika kusafirisha damu kwenda kwenye uume 🔷. Hujenga Ukungu Katika Kiwanda Cha Uzalishaji Manii (Mbegu za Kiume) Ambapo Hudhoofisha Manii na Kusababisha Joto la haraka pindi tu unapoaza kupata hisia za Mapenzi na ndipo utajikuta kukojoa Mapema pindi unaaza tendo pengine katika kuandaana tu. DALILI ZA MTU ALIYE ATHIRIWA NA PUNYETO Dalili kuu za mtu aliye athiriwa na punyeto ni kama ifuatavyo: 🔶. Uume kusinyaa na kuwa kama wa mtoto 🔶. Uume kurudi ndani 🔶. Uume kusimama ukiwa legelege 🔶. Kufika kileleni haraka wakati wa tendo la ndoa. 🔶Kushindwa Kurudia tendo round inayofuata Au Kuchelewa Kurudia tendo 🔶Muda Mwingine Uume Kusinyaa Ndani ya Uke wakati wa tendo la ndoa 🔶Kutoa Manii Nyepesi Zisizo na Nguvu, hata utokaji wake sio wa kuruka TIBA YA NGUVU ZA KIUME KWA MTU ALIYE ATHIRIKA NA PUNYETO. Virutubisho vya kutibu Tatzo Hilo na Kupona kabisa vinapatikana Kwa kumalizia tatzo lako na Kurudi kuwa Mwanaume Rijali kama kawaida... NB : Epuka kutumia Dawa Muda wa kwenda kukutana na mwanamke... Tibiwa Tatizo umalize Tatizo MAWASILIANO ☎ Tuma Neno VIRUTUBISHO kwenda WhatsApp namba +255782639869, Hakikisha Umri wa Miaka 35-60 ndipo Utume Ujumbe wako whatsaap. NB.Anayetuma Ujumbe Whatsaap ndiye anaye wahi kupata msaada Mapema... by @cnmunoku
0
4 months ago
Download
Vyakula vya siku hizi vinachangia kuharibu namna mtu ana perform chumbani . . Mbali na kwamba kuna tiba asilia nyingi - ni muhimu ukatumia kitu 🍓Kilichothibitishwa (sio tu Tanzania, bali na mashirika yanayoheshimika kwa viwango duniani) 🍓Ambacho HAKITAKULETEA MADHARA kiafya sasa wala baadae 🍓Kitu ambacho kweli ukitumia UNAONA IMPROVEMENTS . . Argi+ na Maca zinameet vipengele vyote hapo juu! CALL ☎️+255 782639869 by @cnmunoku
0
4 months ago
Download
AFYA YA UZAZI: Mbona Uteseke Kimya Kimya? Katika ulimwengu wa sasa, changamoto ya upungufu wa nguvu za kiume imekuwa ikinyima amani familia na mahusiano mengi. Habari njema ni kwamba, hii sio kasoro ya kudumu ni ujumbe tu kutoka mwilini kwamba mifumo yako inahitaji marekebisho. Vyanzo Vikuu vya Changamoto Hii: Mzunguko Mbovu wa Damu:Mishipa kusinyaa kutokana na mtindo wa maisha, hivyo damu inashindwa kutiririka vizuri. Lishe Duni:Ukosefu wa madini na vitamini maalum vinavyochochea uzalishaji wa homoni za kiume (Testosterone).. Msongo wa Mawazo:** Uchovu na shinikizo la maisha kuzuia mfumo wa neva kufanya kazi vizuri.. Nini Suluhisho? Kurudisha uimara wa mwili kunahitaji mabadiliko ya mtindo wa maisha na kuupatia mwili **virutubisho maalum vya lishe (Nutritional Supplements)** vinavyosafisha mishipa ya damu, kuongeza nishati, na kusawazisha homoni kwa haraka. Kupuuza au kuwa na aibu hakutatatua tatizo. Kuchukua hatua leo ndio siri ya kurejesha heshima na kujiamini kwako. 👉 Kwa ushauri wa kitaalamu na kupata suluhisho sahihi, tuma ujumbe sasa hivi kwenda WhatsApp:+255782639869** ukiandika neno BORESHA. by @cnmunoku
0
4 months ago
Download
Dalili zinazoonyesha Kwamba Mwanaume amepungukiwa nguvu za kiume. 1️⃣Ukienda Safari Moja Mwili unachoka alafu unahisi usingizi . 2️⃣Sehemu za Siri Zinasinyaa taratibu baada ya goli moja. 3️⃣Mwili unahisi ganzi pamoja na sehemu za Siri. 4️⃣Hamu inakata ghafla Mara baada ya kutoa Manii ,ule uchangamfu unapotea kabisa. 5️⃣Nyeti zinasimama Vizuri Lakini ukitaka kuingiza kwa mwanamke Zinasinyaa .Hapa Wengi huhisi kwamba Wamerogwa Lakini ukweli Ni Kwamba hawajarogwa . 6️⃣Kupoteza hamu ya tendo la ndoa. 7️⃣kushindwa kurudia Mara ya Pili .unakuta ukishatoa Goli Mara Moja, Basi mashine inakata Moto haisimami Tena hata ufanyeje inazidi kulala. 8️⃣Mashine kulala Ndani ya Nyeti Za Mwanamke,unakuta upo katikati ya Game ,mzigo unalala ghafla na kulegea Ndani kwa Ndani. Tuwasiliane Kama una dalili tajwa hapo juu. Nitakusaidia Nitakupatia Matibabu Utapona Kabisa Hali Yako Itakuwa Nzuri Kama Mwanzoni. Tuma Neno SULUHISHO kwenda whatsaap namba +255782639869 khwa msaada zaidi NB Anayetuma Ujumbe Whatsaap anawahi kupata msaada haraka zaidi. Watu wanao husika zaidi ni watu miaka 35-60 tu by @cnmunoku
0
4 months ago
Download
×

Download all media on this page

Photos Videos
back to up