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Granit Imeri

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@stonesnenkalim_ by @coach_granitimerii

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3 years ago

by @coach_granitimerii

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5 years ago

@springfield_kosovo by @coach_granitimerii

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4 years ago

More than a coach. More than just sport. ❤️
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#Coach #personaltrainer #mylife #fitnesstrainer #swimmtrainer taken in München Germany by @coach_granitimerii

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22 days ago

For you, it’s a challenge.
For me, it’s just relaxation😜⚽️

#sport #fussball #mylife #münchen taken in München Germany by @coach_granitimerii

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2 months ago

Why use one 🏀when you’ve got two hands? 🤪

#sport #basketball #skills #mylife #münchen taken in München Germany by @coach_granitimerii

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2 months ago

Some people wait for the perfect moment.
Legends show up anytime.🫡💪🏻

#sport #mylife #juggle #fitnessmotivation #münchen taken in München Germany by @coach_granitimerii

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5 months ago

„Als ich schwimmen lernte, wünschte ich, ich hätte es früher gelernt.
Die erste Lektion ist: Mund schließen und weitermachen.
Eine einfache Regel fürs Leben.“🏊🏼‍♂️❤️

Photography📸 @groh.birgit 🙌 taken in München Germany by @coach_granitimerii

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6 months ago

“Hindernisse sind nicht schlecht… es hängt davon ab, wie du sie siehst ⚽🔥
Für manche sind sie ein Aufstieg, für andere ein Rückschritt.”😉

#sport #mylife #fussball #personaltrainer #fitnessmotivation taken in TSV Haching München by @coach_granitimerii

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6 months ago

🔥 Die meisten Aufwärmsachen sind zufällige Übungen.
Kein Fluss. Kein Zweck. Keine Verbindung.

💪 Wir wärmen uns wie Champions auf:
• Mobilität → Frei bewegen
• Activation → Kraft & Stabilität (mit Bändern!)
• Leading Mechanics → Smart & kontrolliert bewegen
• Dynamik → Explosiv & reaktionsschnell
• Finish → Wettkampf-Mindset, bereit zu dominieren

⚡ Immer angepasst — abhängig davon, was als Nächstes im Training kommt.

#fitnestrainer #volleyball #erstebundesliga #münchen @tsvhachingmuenchen ❤️💪🏻 taken in TSV Haching München by @coach_granitimerii

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6 months ago

Saison 2025–2026 ✅ @tsvhachingmuenchen ❤️
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#fitnesstrainer #volleyball #erstebundesliga #münchen taken in TSV Haching München by @coach_granitimerii

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7 months ago

Ich habe schon viele Aufwärmmethoden im Fitnessstudio gesehen… aber diese letzte hat mich echt sprachlos gemacht 😅

Jemand, der die Muskeln klopft und dann direkt zu den Gewichten geht…

Das ist kein Warm-up. Das ist gefährlich.

Ich konnte den Moment nicht aufnehmen, aber ich zeige euch, wie es richtig geht:

– Körpertemperatur erhöhen
– Muskeln aktivieren
– leichte Sätze vor schweren Gewichten machen

Keine Eile. Bereite dich richtig vor.

Das ist der Unterschied zwischen Fortschritt und Verletzung 💪

#personaltrainer #fitnessmotivation #volleyball #erstebundesliga #münchen taken in München Germany by @coach_granitimerii

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7 months ago