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COACH QUADRO

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COACH QUADRO | 101%
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❗24/7 Whats App Support
❗Personal Training
❕by @stefanie__b &@quadro_mats_

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Wer ist eigentlich #TEAMQUADRO?

Falls ihr euch das fragt, haben wir hier für euch die Antwort!

Wir stellen uns mal kurz vor 👋

Wer noch mehr von uns erfahren möchte, kann auch gerne auf unserem YouTube Kanal „Coach Quadro“ vorbeischauen und mal durch die Videos stöbern.

https://youtube.com/@team_quadro?si=gxGOYpDe1AkTO20T

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Wettkampf und Lifestyle
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Schreib uns!

#coach #personalcoach #personaltrainer #gym #gymlife #bikini #wellness #fitness #mensphysique #bodybuilding #classicphysique #npcgermany #npcworldwide #npc #nac #nacgermany #gnbf #dbvf #wettkampf #wettkampfprep #prep #lifestyle #abnehmen #muskelaufbau #sizezero #more #bodypositivity by @coach_quadro

Wie funktioniert so ein Coaching im #Teamquadro überhaupt?

Die häufigste Frage die uns zu Beginn einer Zusammenarbeit gestellt wird, klären wir in diesem Video.

Natürlich kannst du uns trotzdem gerne eine Nachricht schicken, falls du noch weitere Fragen hast oder mehr über das Coaching erfahren möchtest!

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#personalcoach #personaltraining #abnehmen #bodypositivity #sizezero #morechallenge #fitx #mcfit #gym #gymlive #workout #training #weightloss #wettkampf #bodybuilding #bikini #classicphysique #mensphysique #wellness #lifestyle #lifestylecoach #coach #fitnesstrainer #fitnesscoach #fitness #work by @coach_quadro

Du willst was verändern?
Endlich abnehmen?
Muskeln aufbauen?
Deine hart erarbeitete Form auf der Bühne präsentieren?

Oder doch einfach nur gesünder und fitter durch den Alltag gehen?

Komm ins #TEAMQUADRO und erreiche mit uns dein Ziel!

TEAM QUADRO
zwei Coaches - für Deinen Erfolg!

#personalcoach #personaltraining #gym #gymlife #lifestyle #wettkampf #posing #bodybuilding #abnehmen #classicphysique #sizezero #morechallenge #bodypositivity #befit #fitness #workout #fitx #mcfit #fitnessfirst #übergewicht #plussize #abnahme #coach #mensphysique #bikini #wellness #hardwork by @coach_quadro

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Nille is on Fire - und motivierter den je !
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Das wird eine tolle Reise und wir werden alles was geht für euch dokumentieren
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Falls du deine trafo 2.0 machen möchtest, dann melde dich gerne bei uns und lass uns dein neues ich erschaffen ! by @coach_quadro

Der Fokus wird auf Bodybuilding gelegt und dementsprechend schneller wird der Progress nun voran gehen !
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Bock auf deine eigene neue 2.0 Version? Dann meld dich doch gerne bei uns ! by @coach_quadro

Die 1400kcal die alle triggern 🤓.
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Was man verstehen muss- es ist eine Phase von vielen und im gesamt Konstrukt passt es Dann.
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Es gibt auch gezielte refeeds damit er nicht ausbrennt und trotzdem performen kann.
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Es passt aktuell alles perfekt, @nilsdkmn brennt maximal für das Projekt 2027 und wir werden da mit dem besten Nille Auftauchen den ihr je gesehen habt by @coach_quadro

@nilsdkmn will es wissen und möchte auch versuchen eine Vakuum lernen und so sieht es aktuell aus !
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Eine starke pose wenn man sie beherrscht und steht auf Nils seiner to do! by @coach_quadro

Wir optimieren nun auch alles andere was wir beeinflussen können und somit wird das Kampf Training reduziert , um da eventuell entstehende Verletzungen zu vermeiden.
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@nilsdkmn priorisiert das Ziel sich auf die Bühne zu stellen und möchte so wenig wie möglich dem Zufall überlassen. Damit sind komplett einverstanden, haben das eingehend besprochen und darauf hin hat er den Entschluss gefasst.
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Deiner 2.0 steht nichts im Weg, außer du selbst manchmal . Falls es so ist - meld dich gerne und wir schauen was wir für dich so möglich machen können 🤝💪 by @coach_quadro

Posing Ausdauer ist enorm wichtig und bringt einfach auch Vorteile mit sich !
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Alleine die bessere Ansteuerung der Muskulatur kann dein Training verbessern und wodurch du die den Ziel Bereich besser triffst und dein Muskel Gefühl wird somit enorm verbessert
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Wir bieten auch posing Sessions an im Rahmen unseres Coaching , auch für Lifestyler super interessant!
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Wenn du Bock auf deine 2.0 Version hast - schreib uns gerne an ! by @coach_quadro