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Eraldo | Coach Sportif

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🇧🇷🇫🇷 Coach bilingue
🏆 Transformation physique
📍AME-SE Studio @amesestudio38
⬇️ 🎒 MURPH | Code ERALDO 🎁

POSTS STORIES REELS TAGGED

@yogacandy_ 🤤❤️

#workout #gym #muscle #humor #explore #fitness #couplegoals
@ucanfitlyon taken in Ucanfit by @coacheraldo

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a year ago

Aujourd’hui, je partage cette transformation avec vous! 👀🔥
Un programme nutritionnel/entraînement suivis avec beaucoup de dévouement et discipline ont donné ce résultat incroyable!

Aujourd’hui, il mange sans crainte, car il a compris que la nourriture est son alliée et non son ennemie : la nourriture est synonyme d’énergie ! Plus d’énergie ? Une vie plus colorée! plus de force pendant l’entraînement = des résultats surprenants

Cliquez sur le lien dans ma bio, répondez au questionnaire et atteignons ensemble vos objectifs !!😉 by @coacheraldo

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a year ago

Il ne s’agit pas seulement de courir 20km, il s’agit de se dépasser à chaque pas, chaque participant a une histoire, une vie et un dépassement différent, mais tous avec le même amour pour la course à pied et le mouvement !

J’avais déjà fait cette distance plusieurs fois seul mais aujourd’hui c’était ma première course avec un dossard et quelle expérience unique ! chaque km avec encore plus de motivation, tout le monde sur le bord de la route qui criait et avec des affiches créatives comme celle-ci qui était ma préférée ( allez!! Ton canapé est fier de toi) 😂

Le jour d’aujourd’hui m’a motivé encore plus à faire 42km..
dans quelques mois 😖🤤

#running #marseillecassis2025 #explorer taken in Marseille, France by @coacheraldo

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a year ago

Notre espace café-boutique est ouvert à tous du lundi au vendredi de 8h30 à 14h et de 16h à 19h30 ☕️🍪

Le lieu parfait pour s’offrir un doux moment : un cours de sport, une boisson chaude, un gâteau et c’est reparti ✨
#pilatesreformer #pilates #yoga #workout #coffee taken in Sainte-Blandine, Rhone-Alpes, France by @coacheraldo

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4 days ago

Une journée de coach, ça commence bien avant le premier cours ! 🎒💪🏼

Entre la préparation de mes affaires, les déplacements, les entraînements et les cours à enchaîner, j’ai besoin d’un sac qui suit mon rythme ! 🔥

Et aujourd’hui, je suis super heureux de vous annoncer que je rejoins officiellement la TEAM MURPH en tant qu’ambassadeur ! 🤝

Une belle collaboration qui s’inscrit naturellement dans mon quotidien de coach sportif et de passionné de sport.

🎁 Et j’ai une petite surprise pour vous !

Avec mon code ERALDO, profitez d’un Patch Athlète offert pour toute commande éligible dès 50 € !

Il suffit d’ajouter le patch à votre panier et d’utiliser mon code au moment de la commande.

🔗 Retrouvez le lien dans ma bio !

Merci à @murph.fr pour la confiance ! 🙏🏼

Ce n’est que le début de l’aventure ! 🚀🔥

Collaboration commerciale | Ambassadeur MURPH
#fitness #hyrox #workout #coachsportif taken in Sainte-Blandine, Rhone-Alpes, France by @coacheraldo

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4 days ago

🎁 CONCOURS – 6 COURS À GAGNER ! 💗

Pour célébrer l’ouverture de notre nouveau studio à Sainte-Blandine, on avait envie de vous faire plaisir ! ✨

Et quoi de mieux que de partager un moment de bien-être et de mouvement avec les personnes qu’on aime ? 🫶🏻

On vous offre :

💗 3 cours collectifs pour TOI
👯 3 cours à partager avec 3 proches différents !

Pilates, Yoga, Sport… L’occasion parfaite de découvrir notre univers et de profiter de cours en petits groupes dans une ambiance chaleureuse !

✨ Déjà membre ? Vous pouvez aussi participer !
Les cours gagnés s’ajouteront à votre formule actuelle. Et pour les abonnés illimités, les 3 cours seront remplacés par un cours privé de Pilates sur appareils !

POUR PARTICIPER :

🌸 Suivez notre compte Instagram @amesestudio38
💗 Aimez cette publication.
👯 Identifiez 3 personnes avec qui vous aimeriez partager vos cours !

Un petit partage en story pour nous aider à faire connaître le studio nous ferait également très plaisir ! 🥰

📍 AME-SE Studio – Sainte-Blandine (38110)

📅 Fin du concours : dimanche 18 octobre.
🎉 Tirage au sort : lundi 19 octobre.

Bonne chance à tous ! 🍀

Les 3 cours à partager sont destinés à 3 personnes différentes sans abonnement actif au studio. Lots utilisables sous 60 jours, sur réservation et selon les disponibilités. Règlement disponible auprès du studio.
#PILATES #YOGA #pilatesreformer #SPORT #workout taken in Sainte-Blandine, Isère by @coacheraldo

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10 days ago

4e jour au studio MERCI!!☺️ A demain🩷

#pilates #yoga #studiopilates #isere taken in Sainte-Blandine, Rhone-Alpes, France by @coacheraldo

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11 days ago

Un petit goût de Saudade ☕️ directement du Brésil 🇧🇷
Chez @amesestudio38

#isere #studiopilates #café #coffetime taken in Sainte-Blandine, Rhone-Alpes, France by @coacheraldo

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14 days ago

Hyrox italiy 🇮🇹🔥 início meio e fim avec ma @yogacandy_

#hyrox #hyroxitalia taken in Roma, Italy by @coacheraldo

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22 days ago

ÇA Y EST… ON DÉMÉNAGE ! 🥹📦🤍

Après des semaines à vous en parler, notre nouveau studio ouvre enfin ses portes à Sainte-Blandine ✨

📍 Dès le lundi 5 octobre à 9h, tous vos cours auront lieu au 5 route des Écoles, 38110 Sainte-Blandine.

Pour nous laisser quelques jours pour transporter, installer, ranger (et probablement déplacer certains meubles 14 fois 😂), le studio sera fermé du jeudi 1er octobre à 8h30 au lundi 5 octobre à 9h.

On a tellement hâte de vous faire découvrir ce nouvel endroit qu’on imagine depuis des mois. 🥹
Une nouvelle page @amesestudio38 commence… et vous en faites partie. 💕

Rendez-vous lundi 5 octobre dans notre nouveau cocon ✨ taken in Sainte-Blandine, Rhone-Alpes, France by @coacheraldo

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22 days ago

Eraldo passion Vinyasa s’il se termine par une inversion 🧘🏼‍♀️

#yoga #vinyasa #yogaposes #pilates taken in Saint-Victor-de-Cessieu by @coacheraldo

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a month ago

CIRCUIT TRAINING & snack 💪🏼

dernier atelier dans notre cour de ce premier studio qui a tant évolué depuis un an, merci pour votre présence, votre énergie et vos sourires 🫶🏻
après avoir bien transpiré : Smoothie banane framboise & pancakes chocolats 🧋

#workout #training #cardio taken in Saint-Victor-de-Cessieu by @coacheraldo

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a month ago