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Common Man 平凡人🇭🇰

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歡迎來到 Common Man！兩位退役的運動員，決心重新踏上平凡之路，去體驗非凡的活動和有趣項目。
請大家幫忙按一下免費的關注🫰🏻我地必定盡力拍更多有趣片段給大家睇！
「主持人 @salomyiu 和 @pantong90 」
睇我地大片可以按以下鏈接就得啦！

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今次平凡人挑戰就係武術運動中的太極

今次莫宛螢帶領我地體驗一次武術動作真係一點兒也不簡單吖Y！

姚錦成非凡武藝，大家一定要去埋我地的YouTube channel
或者可以直接打”平凡人挑戰“就可以搵到我地！
@uenying_juanita
@salomyiu
@pantong90
#武術
#運動
#健康
#養生 by @commonman_studio

「平凡人挑戰第二集～柔道」
完整片段可以去YouTube打
：平凡人挑戰
就可以搵到我地！

平凡人挑戰今次就係最強戰力，柔道啦！
今次我地非常多謝柔道總會可以配合派出柔道教練
楊啟駿 @leoyeung1104 為我地帶來挑戰

呢個運動對我成哥黎講係一個全新的體驗，本來以為非常強壯的
@salomyiu 姚錦成，最終都係苦戰收場
今次還有特別嘉賓徐淑琪 @tsksuki

今次呢個甘特別的挑戰，我地亦會在YouTube放了一個20分鐘長的仔細版本，大家睇完這個的花絮後都不要忘記去YouTube打
「平凡人挑戰」繼續支持我地的創作

雖然今次奧運港隊沒有成功派柔道選手出戰，不過按照佢地目前的實力，在不久的將來佢地必定會到達世界巔峰！

有意思想練習柔道的話可以直接聯繫我地Leo Sir @leoyeung1104

@salomyiu
@pantong90

#柔道
#健康
#運動
#奧運 by @commonman_studio

「平凡人挑戰第一集～滑浪風帆（風翼）」

平凡人挑戰終於在今日正式推出

Commonman 挑戰不平凡的事，今次我和成哥挑戰就係呢個為香港拿下第一面金牌的項目，就係滑浪風帆啦！

呢個原本以為好平凡的挑戰，原來一點兒也不平凡，今次特別邀請了兩位教練材晉甫 (細甫) @lamchunpo ，
何允輝 (Rafeek) @kikkfeek 兩位教練教我地

另外還有特別嘉賓張均樂 @jackkacheung
同埋特別教練 @ngohin121

希望大家Enjoy我地條片，長片我地會係YouTube channel
用一模一樣的介紹出台，希望大家都可以多多支持我地本地運動員！ by @commonman_studio

Rugby - Asian game 2026

現場直擊！終於嚟到現場撐香港隊啦！🇭🇰🏉
氣氛超正 - 香港隊加油！🔥
Let‘s go Hong Kong!
8強賽事 - 中國香港 v 馬來西亞（50 ：0）

觀眾身份-好high -好享受

#中國香港隊 #欖球 #Rugby #現場直擊 by @commonman_studio

🌕Commonman祝大家中秋佳節快樂！
月圓人圓，萬事圓滿。
感謝各位合作夥伴、家長與小朋友一直以來對Commonman嘅支持與陪伴。過去一段時間我哋舉辦好多運動體驗活動，同大家一齊發掘運動潛能，留下好多開心回憶。
願明月送來安康，祝各位阖家歡聚、身體強健、事事順遂，大人事業如意，小朋友健康快樂成長🥮 by @commonman_studio

✨Commonman × 滙豐｜運動潛能奇遇記活動日✨

今日現場人氣爆棚🔥
今次活動我們特別設置身體測試儀器，無論大人定小朋友，都可以透過數據更認識自己身體狀況！

現場除咗各式各樣好玩嘅運動體驗，仲有啟德體育園提供嘅免費Dreyers雪糕🍦

Commonman團隊都盡力同每一位小朋友互動、交流～
有帶小朋友做過身體測試嘅家長，如果對報告有疑問，又或者揀運動方面有困惑，歡迎隨時PM / inbox我哋，我哋會逐一回覆！

特別鳴謝：
匯豐銀行
中國體育聯盟
啟德體育園
Besmove的李振豪總監
還有全部的家長們

#Commonman #運動潛能奇遇記 #滙豐合作活動 #啟德體育園 by @commonman_studio

今日一齊去Underdog Gym做under dog之外
見到佢地有倉鼠機，
唔好睇我現在在拳擊館揮拳
其實內心還住著一個田徑選手

今天專門回來
重溫當年被體能支配的恐懼

喘到模糊、累到放空
肌肉告訴我：你老了
腦子卻嘴硬：我還能再一組

田徑的苦、拳擊的累
主打一個：自己選的訓練，哭著也要做完

運動人的快樂
就是這麼樸實無華且費腿 by @commonman_studio

着高調、食高調，今日專程去食澳洲牛奶公司🐮
滑蛋多士滑到驚艷，燉奶香到停唔到
香港茶記經典，真係食過返唔到轉頭
來香港一定要試，排長龍都值得✨

#澳洲牛奶公司 #香港美食 #港式茶餐廳 #佐敦美食 by @commonman_studio

感謝網球總會地邀請，感謝Micheal會長的邀請！
今次Commonman 挑戰匹克球，當然難唔到我地啦！
今次同
@leehob 李振豪
@siulun_shawn 張小倫
@lynn_zhangling1028 張玲
@pantong90 唐焯彬

佢地一齊打，挑戰一下全新運動，發現原來李振豪小朋友需要多多練習一下其他運動！😂😂😂😂😂

#網球
#atphongkong by @commonman_studio

搗亂的巨人！ by @commonman_studio

巴斯光年，一飛沖天！ by @commonman_studio

大家，3月28-30號，啟德體育園見啦！
Commonman 約定你！ by @commonman_studio