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Conchita Romero Herrera

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De repente comencé a correr, a sentir, disfrutar, reír 🏃‍♀️y poco a poco ir superándome💪💪.Hacia un sueño que nunca pensé

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Participa en nuestro #halloweenlobo! Es MUY fácil:
1. Entrena como un día cualquiera, y échate una foto.
2. Usa la #IA y tu imaginación para desarrollar alguna idea, cuanto más loca mejor! (Como un hombre lobo disfrazado de vampiro 🤪).
3. Compártelo y etiqueta a @larebeliondelreylobo !!!

COMPARTIREMOS LOS MÁS GRACIOSOS EN UNA PUBLI ESPECIAL EL DOS DE NOVIEMBRE!
Juguemos! @ramongdp @m.pili_82 @halloweenfestlv @conchitarunner @luisceaceroparra #halloween #costume #zombie by @conchitarunner

6 razones para NO unirse a un club de #running!
Haznos caso: NO te unas a un club de running! (Salvo que sean amigos 😜😜). Hay otra cosa que puedes hacer…#gratis #running #amigos
@ramongdp @m.pili_82 @luisceaceroparra @conchitarunner @corredordeoficina
NO ME PREGUNTÉIS PORQUE LA IA DECIDIÓ UNILATERALMENTE PORQUE LO MÁS ADECUADO ERA SACAR A FENRIR EN PELOTAS… by @conchitarunner

Ya casi en #octubre, no vale seguir poniendo el calor como excusa para no entrenar! Así que ya sabéis, toca volver a las #rutinas!
Ataos los cordones, apretad la faja (si la lleváis), ajustaos los pañuelos (ya no sé si hablamos de deporte o de Halloween) y a funcionar!! Vamos!!
Vuelve la #rebelion! #vueltaalcole @luisceaceroparra @m.pili_82 @ilona.lp @ramongdp @conchitarunner by @conchitarunner

Otro pedacho de #cartel #motivador de la Rebelion del Rey Lobo, salido de las manitas de @m.pili_82 !! Vamos con TODO! @ramongdp @luisceaceroparra @sara_martin_poesia @conchitarunner by @conchitarunner

Estos son algunos de los entrenos de los #runbeldes este finde!
Sé que a veces no estoy todo lo presente que debería (son 4 años ya y el tiempo y la motivación no siempre son los mismos) pero tengo que decir que para mí es un orgullo y un privilegio compartir grupo y Rebelion con gente como @alvaritonl , @sara_martin_poesia , @jumadiga , @gascones_cortafuegos_trail (grande Josete), @conchitarunner, @21raulnicolas, @ana_maryaaaa , @kmsxela_oficial , y un montón más de gente.
Aprendo de todos vosotros cada día, y os aprecio mucho más de lo que normalmente expreso. Solo por vosotros el trabajo de estos 4 años merece la pena. Un abrazo y a por las próximas carreras! #rebelionloba #vivalavida #entrenamosjuntos by @conchitarunner

Carreras lobas! Muchas gracias a @m.pili_82 por los carteles! Suerte este finde a @ramongdp , @ana_maryaaaa , @maqueda1992 , @sara_martin_poesia y @conchitarunner !! Ánimo a tod@s!! #rebelionloba #vivalavida by @conchitarunner

by @conchitarunner

Esta semana ha ido un poco como este cielo ☺️ y me encanta 😍 este cielo gris

El trabajo 👩‍💻 y mi baja energía han hecho que no haya entrenado desde el martes día 11.

Pero en este momento es más importante para mí escucharme y cuidarme.

En breve volveré a entrenar 🏋️ 🏃‍♀️ porque esa parte de mi vida me ayuda en todos los sentidos

Ahora a trabajar una noche más y después descansar 😴 para seguir adelante

#recuperacion #grisesmuybonicos #yoprimero #yacasi10años by @conchitarunner

Este mes de agosto empiezo de nuevo 💪🏃‍♀️👏👏

Una nueva etapa, mi cuerpo me ha pedido que baje el ritmo, se sentía agotado, incluso algo triste 😞

Me ha costado un poco escucharlo 😏, soy muy cabezota. Pero al final me he dado cuenta de que es mejor para mí y para el empezar a hacerlo de otra forma.

Ahora salgo sin mirar ritmos ni pensar 💭 en todas las personas, que son muchísimas, que corren más rápido que yo, que hacen muuuuchas carreras o llegan más lejos

Simplemente estoy volviendo para poder disfrutar de nuevo del deporte, algo que comencé hace ya 9 años , que me ha ayudado a mejorar mi espalda, mi ánimo, mis pensamientos, moldear un poco mi cuerpo y sobretodo sentirme genial ☺️

Pero casi pierdo todo esto, y solo por no querer o saber escucharme. Pero mi cuerpo ha sido muy sabio y ha hecho que al final frene.

Y no estoy enfadada con él ni triste, me alegra haberme dado cuenta y de nuevo sentir alegría al entrenar tanto fuerza 💪 como carrera 🏃‍♀️

Si, ahora soy más tortuga 🐢 que nunca 😂🤪, pero más feliz 😊. Ya no miro a cuánto voy o como me sale el kilómetro, simplemente lo hago.

Es verdad que también he subido de peso 😱🙄, con esto de la menopausia y no sé qué más puñeteros cambios que lleva 🤨🤨, aún se me hace más difícil, aún así yo sigo soy más cabezota e insistente que ella 🤪🤪🤣🤣

Ahora a volver a llegar a una meta con una sonrisa ☺️, porque eso sí quiero hacerlo durante muchos más años 😃😃

Mi parte buena es que soy constante, además de contar con mucho apoyo a mi alrededor, otro chute de energía para seguir adelante 👏👏

Quien sabe, lo mismo en un par de años vuelvo a hacer otra maratón 💪💪😉

#nuevaetapa #sigoadelante #escuchandome #

@conchistar @hoppmurcia @josehernandezhopp @larebeliondelreylobo
@jararmr by @conchitarunner

Hoy se corre!! @conchitarunner y un servidor @ramongdp estaremos en la primera carrera nocturna de @nocturnasangonera_nslosangeles !!
También estará cuidandonos a todos @mteresa3t con sus compis!!
Vamosssss! #rebelionloba #vivalavida #undiaenlascarreras by @conchitarunner

Vosotr@s ya hicisteis vuestra parte…y nosotros hacemos la nuestra!
Primer día de reto: 412,20 kms ya realizados gracias a nuestro equipazo de más de 50 corredores dedicados a cumplir con nuestra promesa!! #porellos
Gracias una vez más! Seguimos!! @ilona.lp @hazvisible_loinvisible @luisceaceroparra @conchitarunner @chescosfran_leonterreras by @conchitarunner

💜 Gracias, de verdad.
2065 kilómetros comprados… 2065 impulsos de confianza, de cariño, de creer en algo más grande que nosotros.
Cada km que alguien decidió apoyar es un “estoy con vosotros”, un “esto importa”, un “seguimos”.

No es solo una cifra: es una comunidad entera empujando un sueño, abrazando una causa y diciendo que sí, que vale la pena luchar por esto.
Gracias por cada gesto, por cada aporte, por cada persona que decidió sumar luz.
#juntosporunsueño #porellos @ilona.lp @conchitarunner @anikadeportista @lydbrenergy @luisceaceroparra by @conchitarunner