Instagram story viewer> @cooksmartliveclean> Posts

Natasha

@cooksmartliveclean

4.9K

followers

3445

following

🤍 Mom on a journey to a healthier home
🌿 Non-toxic finds we love and use
🍳 Simple cooking & family recipes
✨ Learning and choosing better everyday

POSTS STORIES REELS TAGGED

Full recipe below 👇 Save for later☺️

Taco ( tortilla ) za pojadok ili vecera

Sostojki:
2 tortili
2 jajca( katkani)
Rendan kaskaval
Prsuta
2 sredna golemina patlidzani margadanos svez iseckan sol I biber( se mesaat zaedno vo sad)

Podgotovka
1-Vo zagreana tava se stavaat predhodno iskatni jajca, se zacinuvaat so sal , biber i vegeta. Izmesajte gi malce I ostavete gi da se potpecat.
2-koga ke pocnat da se pravat se mesaat po malce za se se isprzat Ubavo.
3- Se dodadava odozgora rendan kaskaval I iseckani Prsuta I se ostana na ogan malce.
4- vo druga tava so malce maslo se pogdrevaat torilite
5 - Gotovite jajca se stavaat na@pola od tortilite i se zatvora torilata. Se pecat po nekolku minuti od dvete strani , odnosno dodeka ne dobijat boja
6 - Gotovite tortili napolnete gi so predhodno podgotvenite patlidzani i zatovorete gi.
7- Servirajte gi so kiselo mleko
Uzivajte

Breakfast tacos
2 almond tortillas
2 eggs
Shredded cheese
Beef prosciutto
2chopped tomatoes mixed with chopped parsley oil and salt
Shramble the eggs and Pour them into the warm pan and gently scramble them again. Let them cook . Seal them with salt and pepper.
In the meantime in different pan add 2 tortillas with a little oil and leave them to cook a little.
When the eggs start cooking mixed them again so they can be ready and then add shredded cheese on top and prosciutto ( or pick anything toppings you want). Take them out the heat and add then on the tortillas closing the tortillas in half. Let them cook couple minutes from each side.
Chopped the tomatoes and parsley and add them in a bow , add salt and oil and mix well.
When tortillas are ready add from the tomatoes inside of the tortillas. Serve them with yogurt.
#highproteinbreakfast #delicious #njam #egg #eggs #yogurt #tomato #viral #viralvideo #viralreels #viralinstagramreelsvideo♥️ by @cooksmartliveclean

1k

297

a year ago

Full recipe below 👇 🍫Save for later 😍
Ekleri
300 ml voda
200 ml maslo
300gr brasno
1 pecivo
5 pogolemi ili 6 pomali jajca
Se stava vodata so masloto da zovrie. Pa se stava brasnoto i pecivoto i sve se mesa zaedno i se ostava da se oladi. Otkako se izladi se dodavaat jajcata edno po edno i se mesaaat so miker Ili raka po zelba. Jas gi pravam so malo lajce , mozete i so spric po zelba. Se pecat na 230 stepeni Ili vo zavisnost od vasata relna I ne se otvora relnata 15-20 minuti. Posle 15 minuti namalete ja temperaturata na 200 Ili prilagodete spored vasata relna. Se pecat se dodeka ne dobijat zlatna boja okolu 30 min vo zavisnost od sporetot. Otkako ke se ispecat se ostavaat da se izladat.

Fil
1.5 l mleko
5 puding od vanila
20 lajci seker
1 margarin ( 250 gr)
1.2l mleko se stava da zovrie, a ostanatoto se mesa so sekerot i pudinzite od vanila. Otkako ke e spremno mlekoto se stava pudingot I se mesa postojano so zica se dodeka ne se zgusni I pocni da pravi baloncinja. Se pokriva so prozirna folija I se ostava da se izladi . Margarinot pretgodno omeknat na sobna temperatura se bie vo miker I se dodava oladeniot pudingot. Se secat eklerite na pola I se filuvaat.
Za odozgora:
200 gr cokolada
60-70 ml hopla
Se stavaat vo tendzere na tivok ogan se dodeka ne se izednacat ubavo i cokoladata se stopi. Koga ke e gotova se trga nastrana I se ostava nekolku minuti da se izladi pa se stava odozgora na sekoj ekler.
Prijatno
Eclairs
Ingredients:
10 oz water
6.5 oz oil
10.5 oz flour
1 tablespoon baking powder
5 big or 6 small eggs
In a pot on medium heat add the water and oil. Bring it to boil. In a bowl mix the flour with baking powder and add to the pan. Mix well until everything is evenly. Take it out the heat cover it and leave it to cool down.
Pastry cream
Ingredients:
1.5 l milk
20 tablespoons sugar
5 Pudding vanilla
1 butter (250gr) room temperature
#eclairs #eclair #sweet #sweets #sweetooth #njam #pudding #youhavetotryit #follow #followformore #following #followers#viral #viralreels #viralvideo by @cooksmartliveclean

847

124

2 years ago

Full recipe 👇 Save for later🧐
Chicken parmigiana
Ingredients
400g chicken breast
1 egg beaten
1 tablespoon all purpose seasoning
1 tablespoon red pepper
1 tablespoon black pepper
1 tablespoon onion powder
1 tablespoon garlic powder
1/2 squeezed lemon
30 ml oil
In a bowl add the sliced chicken breast add all the seasonings and mix well. Add the egg, oil and lemon. Mix well together.

Other ingredients:
100g Bread crumbs
300 gMarinara sauce
100g mushrooms ( if you want)
100-150 mozzarella cheese ( I used cheddar)
50 g shredded Parmesan cheese

Reheat the oven to 375 degrees. Place the bread crumbs in a bowl . Dip chicken into the bread crumbs and place it into the baking pan. Repeat with the rest of the chicken. Bake it for about 30 minutes. Take it out and place on the chicken first from the sliced mushrooms ( you don’t have to, i wanted to try with mushrooms and we loved it), the add from the sauce and on top add first mozzarella cheese or any other and Parmesan. Return it in the oven for about 10-15 minutes.
When is ready serve on a plate and enjoy it. I serve it with before prepared cajun fries.

Chicken Parmesan

Sostojki
400 gr pilesko meso
1 jajce
1 lazica vegeta
1 lazica crvena piper
1 lazica crn biber
1 lazica kromid vo prav
1 lazica luk vo prav
1/2 lisceden limon
30 ml maslo

Vo sad se stava prethodno iseckano pileskoto I se dodavaat zacinite I se mesa se ubavo. Se dodava jajceto, masloto i limot I se se mesa. Se pokriva se folija i se ostava malce da poprimi od sostojkite.

Ostanati sostojki:

100 gr seckani pecurki
300 ml marinara sos
100-150 gr kaskaval
50 gr parmezan
100gr prezla

Se zagreva relnata na 200 stepeni. Prezla se stava vo sad I mesoto od dvete stani se vala vo prezlata. Se stava Vo tepsijata za pecenje oblozena so hartija . Se povtoruva postapkata so ostanatoto meso. Se peci okolu 30-35 min.
Se istava od relna I na Sekoe parce se stava d iseckanite pecurki( po zelba). Odozgora se stava od marinarata, kaskavalot I najgore parmezan. Se vraka povtorno vo relna okolu 10 -15 minuti.
Servirav so predhodno podgotvet pomfrit so bukovec.
#viral #viralreels #viralinstagramreels #lunchtime #chicken by @cooksmartliveclean

836

121

2 years ago

Celosniot recept e 👇

Torta so urmi

Sostojki:
150g urmi se topat vo 100 ml vrelo mleko 10 minuti
3 jajca
3 lazici javorov sirup ( ako sakate poblago dodate poveke)
350g ovesno brasno
2 lazici kakao
Seckani orevi za odozgora
50 g temna cokolada

Postapka:
- urmite Otkako ke omeknat se stavaat vo blender, se dodavaat jajcata, kakaoto, brasnoto i pecivoto. Se blendiraat se dodeka ne se izednacat site sostojki.
- Smesata se stava vo kalap za pecenje v relna oblozen so hartija. Odozgora se stavaat seckani orevi. Se peci na@180 stepeni okolu 20-25 minuti.
-Koga ke e gotova tortata se seci I odozgora na Sekoe parce se stava predhodno istopena cokolada. by @cooksmartliveclean

62

0

a day ago

Celosniot recept e 👇
Pizza so smesa od palacinki
Sostojki za smesata:

3 jajca
400ml mleko
1 lazica sol
230-250 g brasno

Se stava sve vo blender se dodeka ne se izednaci. Smesata se turiva vo tepsija oblozena so hartija za pecenje

Za polnenje:
Kaskaval
Piperki
Kolbavcinja
Maslinki
Za polnenje moze da koristite po zelba sto sakate
Se stavaat sostojkite odogozgora nad smesata ( ili pak se mesaat zaedno so Smesata i sve zaedno se stava vo tepsijata).
Se peci na 180-200 stepeni okolu 30 minuti. by @cooksmartliveclean

94

4

2 days ago

Celosniot recept e 👇
Pileski koftina
Sostojki:
450-500g meleno pilesko
1 jajce
80-100g prezla
1 lazica bukovec, 1 lazica vegeta, 1 lazica sol, 1 lazica crn biber,
1 lazica luk vo prav
1 kromid rendan
3 cesnina luk
Magdanos Svez po zelba
Site sostojki se mesaat vo sad i se formiraat topcinja golemina po zelba. Se przat vo predhodno zagreana tava na ogan na sredna temperatura.

Sostojki za kompirite:
4-5 kompiri sredna golemina
Maslo
Vegeta, sol, crn biber, crvena piper, origano, luk vo@prav

Sostojki@za tzatziki sos:
5-6 lazici kiselo mleko
3 cesnina luk
Krastavica rendana
Pola ceden limon
Kopar I sol by @cooksmartliveclean

17

1

3 days ago

Celosniot recept e 👇
Brza salama
Sostojki
500g kakao biskviti meleni
2 lazici kakao
2 banani
100g lesnici
100 ml mleko
50g cokolada

Postapka:
1- Vo sad se stavaat Melanite biskviti, lesnicite, bananite, kakaoto I mlekoto I sve dobro se mesa se dodeka ne se soedini.
2- Smesata se stava vo procirna folija I se formira vo salama.
3 -Se ostava co frizider da se stegni okolu 1 cas . Se istava od frizider I se seci@vo@lenti.
4- Cokolata se topi so 1 lazice kokosovo@maslo . Sekoe parce do@pola se natopuva vo cokoladata. Se ostavaat vo frizider da se stegni cokoladata. Uzivajte by @cooksmartliveclean

49

7

5 days ago

Celosniot recept e 👇
Rolat so biskviti
Sostojki:
100g biskviti
100g kakao biskiti
150g visni
130g cokolada

Za filot:
2 puding od vanila
600ml mleko
6 lazici seker
50g margarin

500g mleko se stava vo tendzere na sredna temperatura, ostatokot se mesa so pudingot i sekerot. Koga ke zovrie mlekoto se dodava pudingot I se mesa postajano. Se trga od ogan I se dodava margarinot. Se mesa se dodeka ne se izednaci. Se pokriva i se ostava da se izladi.

Postapka:

1-Na tepsija ramna se stava prozirna folija. Biskvitite se potopuvaat vo mleko I se stavaat edna do druga, edna kakao edna obicna. Se stavaat 6 vo dozing i 5 negore.
2- Odozgora se stava pudongot se macka naizmenicno nasekade. Se stavaat visnite.
3- Se vitka vo forma na rolad. Se ostavaat vo frizider dobro da se izladi.
-Koga ke se izladi se istava od folijata I odozgora se stava predhodno istopenata cokolada . by @cooksmartliveclean

57

1

6 days ago

Celosniot recept e 👇

Zdravi I Brzi stangli

180g suvi slivi
80-90g ovesni snegulki
50g bademovo brasno
1 lazica med
80g crna cokolada

Podgotovka:
-Suvite slivi se stavaat vo blender dobro da se izmelat. Se stavaat vo sad.
- Se dodavaat ovesnite snegulki, bademovo brasno i med. Sve dobro se mesa dodeka ne se soedini.
-Se stava vo sad se poramnuva.
-Cokoladata se topi so 1 lazice kokocovo maslo i se stava odoz. Se ostava vo frizider da se oladi. Se seci by @cooksmartliveclean

28

0

13 days ago

Detalni videa i site recepti se na mojot profil.
All the way back! Every detailed video and recipes are in my feed check it out! by @cooksmartliveclean

15

0

18 days ago

Celosniot recept e 👇
Empanadas
Za testoto:
500g brasno
250ml voda
1 lazica sol
80g istopen puter
Se pravi testo i se stava vo folija da odmori 10minutu.
Za polnenje:
400g pileski stek svaren i iskinat na sitno
1 kromid sitno seckan
4 cesnina luk
1 piperka sitno seckana
1 lazica vegeta, 1 lazica crvena piper, 1 lazica luk vo prav, 1 lazica crn biber
1 lazica tomatelo pasta
100 ml bistra pileska supa
Kaskaval

1- Vo tava na sredna temperatura se stava kromidot da se isprzi okolu 5 minuti. Se dodava lukot.
2-Se dodava piperkata. Se przi sve zaedno 5 minuti.
3-Se dodova mesoto I zacinite sve dobro se mesa.
4 Se dodava tomatelo pasta I bistrata supa. Se mesa I se ostava na ogan 5-10 minuti.
-Od testoto se suci edna kora i se pravat krugovi. Na sekoj krug na polovina se stava kaskaval I od smesata so mesoto. Se zatvora na polovina I potoa so viluska za da se isteci filot vo przenje.
Se przat vo predhodno zagreana tava so maslo na sredna temperatura. Pri przenje se prskaat odozgora so masloto od tavata. Se pecat okolu 5 minuti od strana . by @cooksmartliveclean

43

1

19 days ago

Celosniot recept e 👇
Bombici brauni so orevi
Za odozgora na bombicite:
1 crna cokolada i 1 lazice kokosovo maslo
Na parea ama na niska temperatura se topi cokoladata.

Sostojki:
150g bademovo brasno
50g kakao
150g orevi meleni
2 lazici mleko
120ml javorov sirup
3 lazici puter od kikiritki
Site sostojki se mesaat vo sad se dodeka ne se izednaci . Ako ima potreba za da se oformi dobra smesa za bombicite dodadete po potreba meleni orevi ili Bademovo brasno. Se pravat topcinja golemina po zelba . Sekoj topce se potopuva vo cokolada. Se ostavaat vo frizider dobro da se stegnat. by @cooksmartliveclean

59

0

20 days ago