Instagram story viewer> @coolrope_pl> Posts

CoolRope | Skakanki, które wciągają

@coolrope_pl

1.5K

followers

96

following

Nauka · trening · freestyle
Skacz z nami #TeamCoolRope 🖤
Wysyłka z Polski
Dołącz do wyzwania: 30 dni ze skakanką ↓

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

The best music to jump 🫶
Zgadzasz się? Daj emotkę w komentarzu 💪

Moja skakanka
@coolrope_pl zniżką 𝐀𝐍𝐍𝐏𝐑𝐙𝐘𝐁𝐘𝐒𝐙

#skakanka #jumpenergycamp #jumpingrope

Reklama taken in Just GYM Wrocław - Sienkiewicza by @coolrope_pl

44

42

a day ago

😡

#skakanka #energyjump #energyjumpcamp #jumpingrope taken in Wroclaw, Poland by @coolrope_pl

66

43

2 days ago

Sun, beautiful views, good music on headphones and jump rope 🧡 taken in Malta by @coolrope_pl

122

16

5 months ago

Masz skakankę, ale brakuje Ci regularności? Skacz z nami 🖤

CoolRope Challenge to Twoje 30 dni ze skakanką. Bez presji, bicia rekordów i trudnych trików.

Jak dołączyć? Przesuń karuzelę — wszystko pokazujemy krok po kroku.

Pobierz kartę, zrób trening i odhacz swoją sesję. Cel to 10 minut w Twoim tempie, z przerwami.

Nie musisz skakać codziennie — dzień odpoczynku też jest OK.

📲 Darmową kartę znajdziesz na coolrope.pl/challenge — link w bio.

📦 Papierową wersję dorzucamy też do zamówień CoolRope.

Pokaż nam fragment treningu albo swoją odhaczoną kartę i oznacz @coolrope_pl. Będziemy udostępniać Wasze sesje i motywować się nawzajem 🔥

Nie przegapiasz żadnego startu. Możesz zacząć w dowolnym momencie.

Skacz. Odhaczaj. Oznaczaj.
#CoolRope #TeamCoolRope #Skakanka #SkakanieNaSkakance by @coolrope_pl

6

2

15 days ago

Skakanka daje mi nie tylko lepszą kondycję i mocniejsze ciało. Daje też lekkość, uśmiech i mnóstwo endorfin.

To właśnie dlatego wracam do niej każdego dnia.

Bo ruch nie musi być karą.
Może być czymś, co po prostu sprawia radość. ✨

A Ty? Masz taki rodzaj aktywności, który poprawia Ci humor już po kilku minutach?

#skakanka #trening #fitugccreator #fitinfluencer taken in Greece by @coolrope_pl

50

19

3 months ago

Mieliśmy z Konradem omówić kilka nowych projektów… 👀
I omówiliśmy. …trochę 😂

Bo jak spotyka się dwóch skakankowych freaków, to wiadomo, że na gadaniu się nie kończy 🪢🔥

Muzyka, combo wymyślone na szybko i pierwsze wspólne skakanie 🤍
I to przed jednym z większych centrów handlowych we Wrocławiu 😂

Jak nam poszło? 👀 taken in Magnolia Park by @coolrope_pl

89

37

2 months ago

Czy Twoja skakanka ma dobrą długość? Sprawdź w 3 krokach 👟

1️⃣ Stań jedną stopą na środku linki.
2️⃣ Unieś rączki. Na początek okolice dolnej części klatki piersiowej lub pach to orientacyjny punkt wyjścia.
3️⃣ Wykonaj kilka skoków i zobacz, jak pracuje linka.

Liczy się nie tylko wzrost, ale też technika i doświadczenie. Jeśli potrzebujesz korekty, zmieniaj długość po kilka centymetrów i sprawdzaj ponownie.

💗 Zapisz przed kolejnym treningiem.
Kiedy ostatnio sprawdzałeś długość swojej skakanki?

Pełny poradnik na coolrope.pl:
https://coolrope.pl/jak-dobrac-dlugosc-skakanki-do-wzrostu/

#coolrope #skakanka #naukaskakania #jumprope #treningnaskakance

Sceny instruktażowe przygotowane z użyciem AI. Kobieta w morskim stroju skacze na różowo-niebiesko-białej skakance. Nagłówek: Dobra długość. Lepszy rytm. Sprawdź skakankę w 3 krokach. by @coolrope_pl

7

2

a month ago

Jak zwykle było mało czasu, ale coś udało nam się wykombinować 💪
𝐃𝐚𝐥𝐢𝐬́𝐦𝐲 𝐫𝐚𝐝𝐞?

#combo #skakanka #jumlongrope taken in Karpacz by @coolrope_pl

88

27

18 days ago

🔥 CHALLENGE: 30 DNI ZE SKAKANKĄ Nie chodzi o 30 dni treningu bez przerwy.

Nie chodzi też o bicie rekordów. Chcemy zrobić jedną rzecz: pomóc Ci zacząć skakać regularnie.

📦 Zamawiasz w CoolRope? Karta leci w paczce. 📲 Masz już skakankę? Pobierz ją za darmo: coolrope.pl/challenge/

Zrób trening → zaznacz go → wrzuć na Stories → oznacz @coolrope_pl.

Będziemy udostępniać Wasze postępy. 🖤
Kto zaczyna z nami? 🔥 by @coolrope_pl

29

10

17 days ago

MATY WRÓCIŁY. 🖤

I wracają większe niż wcześniej.

Mała mata urosła z 90 × 90 do 100 × 100 cm — to 23% więcej powierzchni, a nadal zostaje kompaktowa i łatwa do zabrania.

Duża zmieniła się ze 180 × 80 na 200 × 100 cm — aż 39% więcej miejsca na footwork, triki i swobodne skakanie.

Na powrót przygotowaliśmy cenę premierową -20% 🔥
Promocja obowiązuje również na zestawy z matami.

Tylko do 27.09. by @coolrope_pl

3

1

24 days ago

Wstąp do Klubu skakanki @przybysz_ann i zacznij swoją przygodę z ekipą skakankową 💪

Skakane zgarniesz tutaj
@coolrope_pl
Kod zniżkowy : 𝐀𝐍𝐍𝐏𝐑𝐙𝐘𝐁𝐘𝐒𝐙

Reklama

#skakanka #jumpingrope #jumping #ropeenergycamp #ropeenergy taken in Wroclaw, Poland by @coolrope_pl

70

69

4 days ago

No Stress, Just Vibes 😎

Sun, beautiful views, good music on headphones and jump rope 🧡 by @coolrope_pl

64

11

8 days ago