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CORE & BUTT

@core.butt

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🔥 Treinando Brabas 🔥
✨ Feito 100% para o corpo feminino
♥️ Mais que um treino, estilo de vida puro
Saiba Mais 🔽

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Começamos outubro, mês de conscientização do câncer de mama, com um aulão incrível que reuniu 40 mulheres no gramado de São Conrado — uma manhã de muito treino, energia e propósito. 💗

E depois do sucesso desse primeiro evento, já estamos prontos para o segundo encontro, que promete encerrar o mês com ainda mais força e significado.
No dia 26/10, estaremos na Lagoa, junto ao @chico_salgado, com um evento especial unindo treino, bem-estar e conscientização.

Será uma manhã completa, com aulão funcional, prática de yoga, palestras inspiradoras e momentos de relaxamento e conexão.

📸 @eyeofcsar by @core.butt

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15

a year ago

ÚLTIMO do Ano 🔥🔥🔥

Sábado, dia 06/12, entramos em ação com um super treino e aquele After digno do Rio de Janeiro, música boa, chopp gelado e muita Resenha.

Dessa vez no quintal de casa, na Gávea, dentro do Jóquei, iremos realizar um super treino e uma forte comunidade.

INSCRIÇÃO - Link na Bio by @core.butt

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10 months ago

Core & Butt 🔥

📸 @eyeofcsar taken in Lagoa, Rio de Janeiro by @core.butt

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2 years ago

🔥 Mais uma edição desse projeto incrível da @lizandragaldino, o Hot Girls Club, um dia daqueles que ficam na memória.

Levamos nosso treino para o clássico Gramado de São Conrado, céu aberto, energia lá em cima e, claro, muita entrega.

Foi lindo ver cada uma de vocês se desafiando, rindo, suando e saindo mais forte do que entrou.

O Core & Butt nasceu dessa conexão com o Rio, com o corpo e com a potência de tá junta.

Vamos para o próximo 💥 by @core.butt

72

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12 days ago

No último sábado, nós do @core.butt, @auracllub e @boali_copacabana, nos reunimos para entregar mais uma experiência incrível para 25 mulheres!
Treinar é essencial. Alimentar-se bem também. Mas o verdadeiro resultado acontece quando esses dois hábitos caminham juntos.
Depois de um treino cheio de intensidade, encerramos a manhã mostrando que é possível cuidar da saúde sem abrir mão do sabor, graças às opções saudáveis da Boali.
Mais do que um evento, criamos uma experiência que reforça aquilo em que acreditamos: saúde se constrói diariamente, com boas escolhas e pessoas que inspiram esse processo.
Obrigada a todas que participaram e aos nossos parceiros por tornarem esse encontro inesquecível! Até o próximo!!! 💪

#mulheresquetreinam#vidasaudavel#saude#bemestar#treinofeminino taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @core.butt

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4 months ago

Compartilhando o vídeo completo do nosso treino!💪🏽
Morremos porque essa foi a 4 série de 4. Depois mudamos para mais 2 série de treino de Hit.
Com eles não tem colher de chá!!👊🏽

Valeu @diogotpacheco @lailabcavalcanti by @core.butt

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4 months ago

O nosso evento em parceria com a equipe de corrida @v2lrunning foi um verdadeiro sucesso na Lagoa Rodrigo de Freitas.

Mais uma vez conseguimos entregar aquilo que acreditamos dentro do Core & Butt: uma experiência completa, dinâmica e feita para pessoas que gostam de treinar de verdade.

Dessa vez unimos corrida e treino funcional em uma manhã cheia de energia, conexão e movimento. Foram 4km de corrida com ativações ao longo do percurso e, para fechar, um super treino de localizada focado em glúteos, pernas e abdômen.

Muito mais do que apenas um treino, foi uma experiência construída para desafiar, motivar e tirar as pessoas da rotina, trazendo intensidade, leveza e um ambiente incrível.

Obrigado a todos que participaram e fizeram parte desse momento junto com a gente. 🤍 by @core.butt

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5 months ago

🚨 ATENÇÃO, Rio de Janeiro! 🚨✨

A pré-venda mais esperada chegou com tudo! ⏰🔥
O link de inscrição será enviado no grupo de pré venda do WhatsApp 📲
Prepare-se pra viver o circuito mais fofo e inesquecível do Brasil! 🏃‍♀️💖

🕛 Segunda-feira 04 de maio, às 18h

Garanta seu acesso antes de todo mundo e não fique de fora dessa experiência única! 🎟️✨
Vendas online no MeuBilhete 💻 by @core.butt

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5 months ago

O Rio vai ficar pequeno pro tanto de energia, brilho e passinhos fofos que vão invadir essa etapa 🩵✨
Dia 12/07 tem encontro marcado em Copacabana pra viver 5KM da corrida mais fofa do Brasil! 🌴🏃‍♀️🏃‍♂️

#CorreFofo #CorreFofoRJ #RioDeJaneiro #Copacabana #RunningVibes AfterDaCorrida 5KM CircuitoCorreFofo by @core.butt

15k

1k

6 months ago

🔥Mais um evento entregue com sucesso, dessa vez com a @auracllub, levando uma experiência incrível e em grande estilo para um batalhão de mulheres.

E para essa estreia maravilhosa, nós levamos uma tropa para um passeio de lancha e um super treino a bordo, com direito a carga, muita localizada, DJ, um buffet sem palavras da @boali_ipanema, área de recovery e um visual de tirar o fôlego que o Rio de Janeiro oferece.

É sempre um prazer entregar um evento 100% redondo. Parabéns, Aura! Conte sempre com a gente 👊🏼🙏🏻❤️ taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @core.butt

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6 months ago

Hoje encerro o mês de Março, mês das mulheres, relembrando esse evento incrível que fizemos pelo dia da mulher! 🌹

Mais de 30 mulheres, um cenário inesquecível e uma energia que não dá pra explicar — só sentir.

Não foi apenas um treino. Foi conexão.
Com a natureza, com o próprio corpo e umas com as outras.

E eu só sei sentir GRATIDÃO por poder fazer parte disso.

Gratidão ao meu parceiro @diogotpacheco , criador do método @core.butt , por desenvolver um treino pensado de verdade para o corpo feminino, e por construir essa comunidade de mulheres fortes, que se acolhem, se impulsionam e provam todos os dias que juntas são ainda mais poderosas. 💪

E gratidão por hoje eu poder estar nesse time, cercada de mulheres incríveis, aprendendo, evoluindo e ajudando outras mulheres a se transformarem todos os dias.

Ser mulher é ser potência.
E quando mulheres se unem… não tem limite. 🚀💥

#treino#treinofeminino#saude#bemestar#riodejaneiro taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @core.butt

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7 months ago

entendeu? bora que dá tempo! by @core.butt

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9 months ago